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Mon ComplémentAlimentaire

Par actif

Index des actifs

Le guide de chaque actif : à quoi il sert, quelle forme privilégier pour l'absorption, à quel dosage, et les compléments qui le contiennent, comparés.

Nos incontournables

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CCaféine naturelleFeuille de thé vert (Camellia sinensis), riche en catéchines (EGCG) et en caféine naturelle.124 produitsGuide completCalciumLe calcium est nécessaire au maintien d’une ossature normale.109 produitsGuide completCCamu-camuFruit amazonien parmi les plus riches en vitamine C naturelle.2 produitsGuide completCCannelleÉcorce aromatique de la famille des Lauracées, traditionnellement utilisée en épice.28 produitsGuide completCaséineProtéine majoritaire du lait (environ 80 %), à digestion lente, disponible notamment sous forme de caséine micellaire.5 produitsGuide completChagaChampignon fonctionnel (Inonotus obliquus) poussant sur l'écorce du bouleau, riche en polyphénols.23 produitsGuide completCCharbon végétalCharbon d'origine végétale (bois, coque de noix de coco) activé, à forte capacité d'adsorption.20 produitsGuide completCChardon-MarieGraine de la famille des Astéracées, extraits titrés en silymarine.53 produitsGuide completCChlorellaMicro-algue d'eau douce riche en chlorophylle, en protéines et en fer.19 produitsGuide completCChondroïtineGlycosaminoglycane naturellement présent dans le cartilage, généralement extrait de cartilage de poisson ou de bovin.35 produitsGuide completChromeLe chrome contribue au maintien d'une glycémie normale et à un métabolisme normal des macronutriments.152 produitsGuide completCCLA (acide linoléique conjugué)Isomère de l'acide linoléique, acide gras présent naturellement dans la viande et les produits laitiers issus de ruminants.10 produitsGuide completCCoenzyme Q10Ubiquinone / ubiquinol, molécule impliquée dans la production d’énergie cellulaire.85 produitsGuide completCollagènePeptides de collagène (marin ou bovin), type I et III, souvent enrichis en vitamine C, zinc ou acide hyaluronique.155 produitsGuide completComplexe vitamines BLes vitamines B contribuent à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.5 produitsGuide completCordycepsChampignon fonctionnel (Cordyceps sinensis ou militaris), riche en cordycépine et en polysaccharides.28 produitsGuide completCCranberry (Canneberge)Fruit de la famille des Éricacées, riche en proanthocyanidines (PAC).28 produitsGuide completCréatineLa créatine monohydrate augmente les performances physiques lors d’efforts brefs et intenses répétés.48 produitsGuide completCuivreLe cuivre contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.132 produitsGuide completCCurcumaRhizome riche en curcuminoïdes, souvent standardisé et associé à la pipérine pour l’absorption.97 produitsGuide complet

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MacaRacine tubéreuse de la tradition andine, famille des Brassicacées, riche en glucosinolates et en acides aminés.46 produitsGuide completMagnésiumLe magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. Formes : bisglycinate, marin, citrate, oxyde, malate.337 produitsGuide completMaitakeChampignon fonctionnel (Grifola frondosa), traditionnellement consommé en Asie, riche en bêta-glucanes.15 produitsGuide completManganèseLe manganèse contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien d'une ossature normale.86 produitsGuide completMMarronnier d'IndeGraine de la famille des Sapindacées, extraits titrés en escine.16 produitsGuide completMMatchaFeuille de thé vert (Camellia sinensis) broyée en poudre fine, riche en catéchines et en L-théanine.8 produitsGuide completMMélatonineHormone du sommeil ; 1 mg contribue à réduire le temps d’endormissement (allégation EFSA).59 produitsGuide completMélissePlante de la famille des Lamiacées, feuille riche en acide rosmarinique et en composés terpéniques aromatiques.71 produitsGuide completMMéthionineAcide aminé soufré essentiel, précurseur de la cystéine et de la S-adénosylméthionine (SAMe).36 produitsGuide completMielSubstance sucrée élaborée par les abeilles à partir du nectar des fleurs, composée principalement de fructose et de glucose.21 produitsGuide completMMillepertuisPlante de la famille des Hypéricacées, sommités fleuries riches en hypéricine et en hyperforine.15 produitsGuide completMMoringaFeuille de Moringa oleifera, riche en protéines végétales, en fer et en vitamines.12 produitsGuide completMMSMMéthylsulfonylméthane, source de soufre organique naturellement présent dans l'organisme.41 produitsGuide completMultivitaminesLes multivitamines réunissent plusieurs vitamines et minéraux essentiels, chacun contribuant selon ses propriétés propres au fonctionnement normal de l'organisme.37 produitsGuide completMMyrtilleFruit de la famille des Éricacées, riche en anthocyanes.40 produitsGuide complet

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ValérianePlante traditionnellement utilisée pour favoriser la détente et le sommeil.35 produitsGuide completVitamine ALa vitamine A contribue au maintien d’une vision normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.136 produitsGuide completVitamine B1 (thiamine)La vitamine B1 (thiamine) contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.174 produitsGuide completVitamine B12La cobalamine contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.249 produitsGuide completVVitamine B2 (riboflavine)La vitamine B2 (riboflavine) contribue à réduire la fatigue et au maintien d'une peau normale.194 produitsGuide completVVitamine B3 (niacine)La vitamine B3 (niacine) contribue à réduire la fatigue et au maintien d'une peau normale.227 produitsGuide completVVitamine B5 (acide pantothénique)La vitamine B5 (acide pantothénique) contribue à réduire la fatigue et à des performances mentales normales.201 produitsGuide completVitamine B6La pyridoxine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réguler l’activité hormonale.494 produitsGuide completVitamine B8 (biotine)La vitamine B8 (biotine) contribue au maintien d'une peau et de cheveux normaux, et au fonctionnement normal du système nerveux.220 produitsGuide completVitamine B9 (folates)Les folates contribuent à la formation normale du sang et sont recommandés autour de la conception et de la grossesse.213 produitsGuide completVitamine CLa vitamine C (acide ascorbique) contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.578 produitsGuide completVitamine DLa vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d’une ossature normale. Formes D2 et D3, dosage en UI.313 produitsGuide completVitamine ELa vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.263 produitsGuide completVitamine K2La vitamine K contribue au maintien d’une ossature normale. Formes MK-4 et MK-7.53 produitsGuide complet

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