Test & avis
Multivitamines Be-Life
- Système nerveux et énergie
- Immunité et fatigue
- Lutte contre le stress oxydant
L'ajout de cinq acides aminés (NAC, lysine, glutamine, méthionine, tyrosine) aux côtés des vitamines et minéraux distingue ce complexe des multivitamines classiques, selon la description officielle du fournisseur.
Par Be-Life
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Conditionnement | 60 gélules |
| Dosage journalier | 2 gélules/jour |
| Composition | 11 vitamines, 7 minéraux, 5 acides aminés |
| Moment de prise | Le matin avec un repas |
| Magnésium | 95 mg |
| Zinc | 10 mg |
| Manganèse | 1 mg |
| Iode | 100 µg |
| Sélénium | 55 µg |
| Molybdène | 25 µg |
| Chrome | 20 µg |
| Vitamine B1 | 1,1 mg |
| Vitamine B2 | 1,4 mg |
| Vitamine B3 | 16 mg |
| Vitamine B5 | 6 mg |
| Vitamine B6 | 2 mg |
| Vitamine B8 | 50 µg |
| Vitamine B9 | 200 µg |
| Vitamine B12 | 3,6 µg |
| Vitamine C | 132 mg |
| Vitamine D3 | 25 µg |
| Vitamine E | 17 mg |
| L-glutamine | 100 mg |
| L-lysine | 100 mg |
| L-méthionine | 100 mg |
| N-acétyl-L-cystéine (NAC) | 100 mg |
| L-tyrosine | 100 mg |
| Ingrédients | Bisglycinate de magnésium 10% — 473 mg, L-ascorbate de calcium (82% vit. C) — 80 mg, L-lysine HCl 80% — 63 mg, L-glutamine — 50 mg, L-méthionine — 50 mg, L-tyrosine — 50 mg, N-acétyl-L-cystéine (NAC) — 50 mg, L-pidolate de zinc 20,3% — 25 mg, Succinate de D-α-tocophéryl (vit. E) 77% — 11 mg, Nicotinamide (vit. B3) — 8 mg, Iodure de potassium (iode 0,75%) — 6,7 mg, L-sélénométhionine 0,5% — 6 mg, Cholécalciférol (vit. D3) 0,25% — 5 mg, Calcium D-pantothénate (vit. B5) 92% — 3,3 mg, Pidolate de manganèse 17,7% — 3 mg, Méthylcobalamine (vit. B12) 0,1% — 1,8 mg, Pyridoxal 5'-phosphate (vit. B6) 68% — 1,5 mg, Riboflavine (vit. B2) — 700 µg, Thiamine HCl (vit. B1) 89% — 620 µg, 5-méthyltétrahydrofolate de glucosamine (vit. B9 Quatrefolic®) 55% — 180 µg, Picolinate de chrome 12,3% — 82 µg, Molybdate de sodium 39,5% — 32 µg, D-biotine (vit. B8) — 25 µg, Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras — 15 mg |
Pour qui ?
- Adultes (à partir de 12 ans) souhaitant compenser une fatigue passagère, une baisse de forme ou un manque de vitalité, selon le fournisseur.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 gélules par jour |
|---|---|
| Le geste | Avec un repas |
| Le moment | Le matin |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Ne pas administrer à un enfant de moins de 12 ans. Informer le médecin/pharmacien en cas de prise simultanée de médicaments. Suivant avis médical en cas de maladie du foie, de la vésicule biliaire, d'usage concomitant d'anticoagulants, de troubles rénaux, de troubles circulatoires ou d'hyperthyroïdie. Des doses cumulées au-delà des doses recommandées peuvent provoquer diarrhées, nausées, étourdissements et goût métallique. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Système nerveux et énergie
Les vitamines du groupe B, associées au magnésium, contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la production d'énergie.
Immunité et fatigue
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.
Lutte contre le stress oxydant
La vitamine E, le zinc, le sélénium et le manganèse, associés à la vitamine C, contribuent à lutter contre le stress oxydant.
Défenses naturelles et glycémie
La vitamine D participe au soutien des défenses naturelles, tandis que le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale.
✔ Points forts
- Formule très complète : 11 vitamines, 7 minéraux et 5 acides aminés
- Formes vitaminiques réputées hautement assimilables (méthylcobalamine, Quatrefolic, pyridoxal-5-phosphate)
- Apports couvrant 100 % ou plus des AR pour la majorité des vitamines et minéraux
✕ Points faibles
- Contre-indiqué chez les enfants de moins de 12 ans
- Précautions nécessaires en cas de troubles hépatiques, rénaux, circulatoires ou thyroïdiens, ou de prise de médicaments
- Aucune certification ni origine des ingrédients communiquée
La formule : ce qui le rend unique
Une formule à grande échelle
Multivitamines Plus est une synergie de 11 vitamines, 7 minéraux et 5 acides aminés sélectionnés pour leur rôle en faveur de la vitalité, sous forme hautement assimilable, selon le fournisseur.
Des vitamines B pour l'énergie et le système nerveux
Les vitamines du groupe B, en association avec le magnésium, contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la production de l'énergie.
Un trio antioxydant
La vitamine E, le zinc, le sélénium et le manganèse, associés à la vitamine C, contribuent à lutter contre le stress oxydant ; la N-acétylcystéine est un précurseur de glutathion, un antioxydant.
Des nutriments ciblés supplémentaires
Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale, la lysine est un acide aminé essentiel, et le molybdène participe à un métabolisme normal des acides aminés soufrés.
Les doses de la table de composition correspondent à la dose journalière (2 gélules), alors que la liste d'ingrédients ci-dessus indique les quantités par gélule unique ; les deux sources sont cohérentes entre elles.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Multivitamines Plus propose une formule dense et bien pensée, associant vitamines, minéraux et acides aminés sous des formes réputées bien assimilées. Les apports couvrent largement les AR pour la plupart des nutriments, ce qui en fait un complexe polyvalent en période de fatigue. Les précautions d'usage sont nombreuses et méritent d'être lues attentivement, notamment en cas de traitement médicamenteux ou de troubles hépatiques ou rénaux. Le format 60 gélules convient à une cure d'un mois ou à un premier essai avant de passer au conditionnement plus grand.
Voir chez Be-Life →Notre sélection : Multivitamines face aux alternatives
 Ce produitMultivitaminesBe-Life19,60 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 19,60 € | 17,00 € | 18,99 € | 8,99 € | 26,99 € |
| Avis clients | — | ★ 4,6/5 | ★ 4,8/5 | ★ 4,39/5 | — |
| Forme | Gélules | Gélules (tunique d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose) | Gummies | Gummies (pastilles gélifiées) | Poudre |
| Dosage | 2 gélules par jour | 3 gélules par jour | 1 Gummy | Par gummie : 40 mg de vitamine C, 5 µg de vitamine D, 120 µg d’acide folique, 2 µg de vitamine B12, plus vitamines A, B6, E, acide pantothénique, biotine, iode, inositol et zinc | Plus de 1000mg d'électrolytes par portion (650mg de sodium, 300mg de potassium, 60mg de magnésium) |
| Conditionnement | 60 gélules | — | 120 gummies, soit 4 mois d'utilisation à raison d'1 gummy par jour | 30 ou 60 gummies selon le format | 30 ou 60 portions, plusieurs parfums (dont une version sans arôme ajouté) |
| Origine | — | Ingrédients d'origine naturelle, provenant d'Europe. | Vitamine D3 sous forme cholécalciférol, source lanoline | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.