Test & avis
nuVitamin’ Nutriting
- Formule complète à 18 actifs
- Dosages physiologiques
- Formes biodisponibles
Des dosages calibrés sur les besoins physiologiques réels (et non des mégadoses), avec des formes de vitamines et minéraux présentées comme parmi les plus biodisponibles du marché.
Par Nutriting
Caractéristiques
| Forme | Gélules végétales (pullulane) |
|---|---|
| Profil | 18 vitamines et minéraux à dosages physiologiques |
| Sans | Fer, cuivre, manganèse, dioxyde de titane, colorants |
| Fabrication | France |
| Dosage journalier | 4 gélules par jour |
| Avis clients | ★ 4,8/5 (381 avis) |
| Bêta-carotène | 4,8 mg |
| Vitamine B1 | 1,8 mg |
| Vitamine B2 | 1,8 mg |
| Vitamine B3 | 18 mg |
| Vitamine B5 | 7 mg |
| Vitamine B6 | 2 mg |
| Vitamine B8 | 150 µg |
| Vitamine B9 | 200 µg |
| Vitamine B12 | 2,8 µg |
| Vitamine C | 120 mg |
| Vitamine D3 | 25 µg |
| Vitamine E | 12 mg |
| Iode | 150 µg |
| Magnésium | 100 mg |
| Sélénium | 50 µg |
| Zinc | 15 mg |
| Silicium | 100 mg |
| Quercétine | 50 mg |
| Ingrédients | Bisglycinate de magnésium, Gélule végétale (enveloppe : pullulane), Extrait de bambou, Mélange de tocophérols d'origine naturelle (vitamine E), Acide L-ascorbique (vitamine C), Quercétine, Citrate de zinc, Bêta-carotène, Levure séléniée (sélénium), L-méthylfolate de calcium (vitamine B9), Huile d'olive bio, Nicotinamide (vitamine B3), Vitamine D3, Biotine (vitamine B8), Pantothénate de calcium (vitamine B5), Pyridoxal-5-phosphate (vitamine B6), Chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), Riboflavine (vitamine B2), Méthylcobalamine (vitamine B12), Iodure de potassium |
Pour qui ?
- Adapté à tous les profils selon le fournisseur : hommes, femmes, adolescents, seniors, femmes enceintes et allaitantes.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 4 gélules par jour |
|---|---|
| Le geste | 2 gélules 2 fois par jour de préférence, ou en une seule prise de 4 gélules, au cours des repas |
| Le moment | Au cours des repas, en 2 prises de 2 gélules de préférence, ou en une seule prise |
| La durée | Utilisable toute l'année sans risque ; au minimum 2 à 3 mois de cure pour un vrai effet de fond |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | En cas de problèmes cardiaques, prendre l'avis d'un médecin avant de consommer ce produit. |
|---|---|
| Allergènes | Garanti sans gluten et sans allergènes selon le fournisseur. |
Ce que ce produit vous apporte
Formule complète à 18 actifs
18 vitamines et minéraux sont réunis dans une formule synergique pour couvrir les besoins en micronutriments essentiels, selon le fournisseur.
Dosages physiologiques
Les apports sont calibrés sur les besoins de l'organisme, sans mégadoses, avec des pourcentages de VNR allant de 100% à 164% selon les nutriments.
Formes biodisponibles
Le fournisseur indique avoir sélectionné les sources les plus biodisponibles pour chaque ingrédient (méthylcobalamine pour la B12, pyridoxal-5-phosphate pour la B6).
Adapté à tous les profils
La formule est présentée comme convenant aux hommes, femmes, adolescents, seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes.
✔ Points forts
- 18 vitamines et minéraux à dosages physiologiques (pas de mégadoses)
- Formes biodisponibles (méthylcobalamine, pyridoxal-5-phosphate, L-méthylfolate...)
- Sans fer, cuivre ni manganèse, sans dioxyde de titane ni colorants
✕ Points faibles
- La quercétine et le silicium sont comptés dans les '18 vitamines & minéraux' annoncés alors qu'ils n'appartiennent pas à ces catégories
- Le conditionnement (nombre de gélules par boîte) n'est pas précisé dans les données disponibles
- Nécessite une prudence particulière en cas de problèmes cardiaques, selon le fournisseur lui-même
La formule : ce qui le rend unique
18 vitamines et minéraux synergiques
La formule vise à couvrir de façon complète les besoins en micronutriments essentiels, selon le fournisseur.
Dosages 100% physiologiques
Les apports sont adaptés aux besoins de l'organisme, sans mégadoses, d'après la description officielle.
Les formes les plus biodisponibles
Le fournisseur affirme avoir sélectionné pour chaque ingrédient la source offrant la meilleure biodisponibilité.
Sans fer, cuivre ni manganèse
La formule exclut volontairement ces trois minéraux, ainsi que le dioxyde de titane et les colorants.
Le texte marketing du fournisseur annonce '18 vitamines & minéraux', mais la table de composition inclut aussi de la quercétine et du silicium, qui ne sont pas à proprement parler des vitamines ou des minéraux.
Questions pratiques
A quel moment doit-on prendre le multivitamines nuVitamin’ ?
Afin d’obtenir une efficacité optimale, l’idéal est de prendre nuVitamin’ au cours des repas, car l’assimilation des nutriments présents s’en trouvera améliorée. Pour augmenter encore l’efficacité, vous pouvez également fractionner les prises sur la journée (par exemple matin et midi, ou matin et soir). A noter qu'il vaut mieux prendre la totalité en une fois que de risquer d'oublier la moitié de la dose. Donc le mieux reste de faire au plus pratique pour vous, et surtout, à ce que vous pourrez tenir sur la durée !
Comment le multivitamines nuVitamin’ doit-il être conservé ?
Dans l'idéal, le multivitamines nuVitamin’ doit être conservé dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. Vous pouvez également le conserver au réfrigérateur le cas échéant, si par exemple vous vivez dans un environnement très chaud et/ou humide, mais autrement, cela n'est pas nécessaire.
Quelle cure conseillez-vous pour le multivitamines nuVitamin’ ?
Cela dépend en réalité de l'effet recherché. Le multivitamines nuVitamin’ a été conçu pour être pris toute l'année. De ce fait, nous encourageons évidemment à l’utiliser comme tel, et non pas par exemple sous forme de "cure", puisqu'il s'agit d’un complément alimentaire santé qui est un allié sur le long terme. Dans notre optique et pour prendre une image simple, prendre un tel complément alimentaire multivitamines sous forme de "cure" reviendrait à peu près à manger des fruits et légumes sous forme de cure (pour simplifier le trait). Ceci étant dit, il est clair qu'en plus de son intérêt sur votre santé à long terme, ce multivitamines peut se révéler particulièrement efficace en cas de fatigue passagère ou pour éviter les baisses de forme, pour mieux vivre les changements de saison ou pour préparer un examen ou une compétition, ou encore durant une période de stress (entre autres). Donc pour résumer, une cure de quelques mois (2 à 3 minimum) est déjà une bonne chose, et cela vous apportera forcément une aide précieuse. Maintenant notre recommandation est qu'il est encore mieux de la prolonger tout au long de l'année, afin d'en tirer le maximum de bénéfices.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
nuVitamin' propose une formule multivitaminée large (18 actifs) avec des dosages qui restent proches des apports physiologiques plutôt que des mégadoses, un choix cohérent avec un usage au long cours. La table de composition est détaillée et précise, avec des pourcentages de VNR clairement indiqués pour la plupart des nutriments. Le fournisseur revendique des formes biodisponibles pour plusieurs vitamines, un point de différenciation réel s'il est vérifié. Une vigilance médicale est recommandée en cas de problèmes cardiaques, et le conditionnement précis n'est pas communiqué dans les données consultées.
Voir chez Nutriting →Notre sélection : nuVitamin’ face aux alternatives
 Ce produitnuVitamin’Nutriting21,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 21,90 € | 20,99 € | 19,90 € | 17,90 € | 10,90 € |
| Avis clients | ★ 4,8/5 | ★ 4,8/5 | ★ 5/5 | — | ★ 5/5 |
| Forme | Gélules | Gummies | Gélules (enveloppe d'origine végétale : hypromellose) | Gélules | Solution buvable |
| Dosage | 4 gélules par jour | 2 Gummies | 2 gélules par jour | 1 gélule par jour | 3 cuillères à café (3-10 ans) ou 2 cuillères à soupe (après 10 ans), le matin |
| Conditionnement | — | 90 gummies, soit 45 jours d'utilisation (45 doses de 2 gummies) | 60 gélules, soit un mois de cure à 2 gélules par jour (selon le texte éditorial) | 60 gélules | 200 ml |
| Origine | — | — | — | — | Origine des ingrédients UE / non UE |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
nuVitamin’ est-il adapté aux femmes enceintes ou allaitantes ?
Il n’y a pas de contre-indication à utiliser nuVitamin’ pendant la grossesse et l’allaitement, bien au contraire même. Notez néanmoins que dans ce genre de cas, nous recommandons toujours de consulter l’avis du médecin traitant ou du gynécologue avant toute supplémentation.
nuVitamin’ peut-il être donné à un enfant ?
nuVitamin’ est un multivitamines adapté à tous, et peut donc tout à fait être donné à un enfant. Afin de respecter au mieux les ANC, nous conseillons de donner 2 gélules par jour avant 13/14 ans, et 4 par jour ensuite (i.e. à partir de l'adolescence). A noter que nous conseillons toutefois ce produit à partir de 5 ans (essentiellement compte tenu de la taille des gélules).
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.