Test & avis
SOS Ménopause Nutrivie
- Soulagement des bouffées de chaleur
- Soutien de l'équilibre hormonal
- Apaisement de l'anxiété
Un format spray ponctuel et facile à emporter, pensé pour une action rapide au moment même de la bouffée de chaleur, plutôt qu'une cure de fond.
Par Nutrivie
Caractéristiques
| Forme | Spray buvable |
|---|---|
| Conditionnement | Flacon de 20 ml |
| Actifs clés | Sauge, airelle, framboisier, mélilot, mélisse, bourgeon de pommier, menthe poivrée |
| Teneur en alcool | 11 % vol. |
| Dosage journalier | 2 pulvérisations par prise, jusqu'à 3 fois par jour maximum |
| Origine des ingrédients | Extraits de mélilot, mélisse, airelle, framboisier, pommier, sauge et huile essentielle de menthe poivrée issus de l'agriculture biologique |
| Ingrédients | Glycérine*, Extrait aqueux de mélilot* (Melilotus officinalis), Extrait aqueux de mélisse* (Melissa officinalis), Macérat glycériné concentré de jeune pousse d'airelle* (Vaccinium vitis-idaea), Macérat glycériné concentré de jeune pousse de framboisier* (Rubus idaeus), Macérat glycériné concentré de bourgeon de pommier* (Malus sylvestris), Extrait sec de partie aérienne de sauge* (Salvia officinalis), Huile essentielle de menthe poivrée* (Mentha piperita) |
Pour qui ?
- Femmes en période de ménopause ou de périménopause recherchant un soulagement rapide des bouffées de chaleur
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 pulvérisations par prise, jusqu'à 3 fois par jour maximum |
|---|---|
| Le geste | Vaporiser directement dans la bouche |
| Le moment | Dès les premiers signes de bouffée de chaleur |
| La durée | Utilisation ponctuelle, selon les besoins |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ; réservé à l'adulte ; ne pas dépasser la dose journalière indiquée |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Soulagement des bouffées de chaleur
La sauge, riche en phytoestrogènes, aiderait à stabiliser la température corporelle et diminuer les sueurs nocturnes selon le fournisseur.
Soutien de l'équilibre hormonal
Airelle et framboisier, sources naturelles de phytoestrogènes, soutiendraient l'équilibre hormonal.
Apaisement de l'anxiété
Le mélilot est traditionnellement utilisé pour ses propriétés apaisantes et aiderait à réduire l'anxiété et l'irritabilité.
Effet rafraîchissant immédiat
L'huile essentielle de menthe poivrée est utilisée pour son effet rafraîchissant immédiat en cas de coup de chaud.
✔ Points forts
- Format spray pratique et facile à emporter
- Action ponctuelle immédiate revendiquée dès les premiers signes de bouffée de chaleur
- Ingrédients végétaux issus de l'agriculture biologique
✕ Points faibles
- Aucune table de composition chiffrée pour les actifs végétaux
- Contient 11 % vol. d'alcool, non mis en avant dans la description marketing
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
La formule : ce qui le rend unique
Une action ciblée et immédiate
Le spray est formulé pour soulager rapidement les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes dès les premiers signes, selon le fournisseur.
Des phytoestrogènes reconnus
Sauge, airelle et framboisier sont présentés comme des sources naturelles de phytoestrogènes soutenant l'équilibre hormonal.
Un volet apaisant
Mélilot et mélisse sont traditionnellement utilisés pour leurs propriétés apaisantes, contribuant au bien-être durant cette période de transition.
Un format nomade adapté aux besoins ponctuels
Le format spray de 20 ml permet une prise facile et rapide, à emporter partout selon le fournisseur.
Aucune table de composition chiffrée n'est fournie pour les actifs (sauge, airelle, framboisier, mélilot, mélisse, bourgeon de pommier, huile essentielle de menthe poivrée) ; le produit contient également 11 % vol. d'alcool, information présente dans la liste d'ingrédients mais non mise en avant dans le texte marketing.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
SOS Ménopause propose une réponse d'appoint sous forme de spray buvable, à utiliser dès les premiers signes de bouffée de chaleur. La formule associe des plantes traditionnellement utilisées pour l'équilibre hormonal et l'apaisement, mais aucune table de composition chiffrée n'est communiquée par le fournisseur. La présence de 11 % vol. d'alcool, non signalée dans le texte marketing, mérite d'être notée par les personnes concernées. Un produit d'appoint pratique pour un soulagement ponctuel, à ne pas confondre avec un traitement de fond des symptômes de la ménopause.
Voir chez Nutrivie →Notre sélection : SOS Ménopause face aux alternatives
 Ce produitSOS MénopauseNutrivie13,00 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 13,00 € | 11,90 € | 19,70 € | 19,90 € | 30,00 € |
| Avis clients | — | — | ★ 3,7/5 | — | ★ 4,4/5 |
| Forme | Spray buvable | Mélange de plantes à infuser | Gélules végétales | Gélules | Gélules |
| Dosage | 2 pulvérisations par prise, jusqu'à 3 fois par jour maximum | 2 à 4 g du mélange par infusion | 2 gélules/jour (5 jours avant les règles), puis 3 gélules/jour pendant les règles jusqu’à disparition de l’inconfort. | 2 gélules par jour | 1 à 3 gélules par jour |
| Conditionnement | Flacon de 20 ml | 75 g | — | Gélules de 365 mg – poids net 20,81 g | Flacon de 90 gélules |
| Origine | Extraits de mélilot, mélisse, airelle, framboisier, pommier, sauge et huile essentielle de menthe poivrée issus de l'agriculture biologique | — | — | — | — |
| Bio / label | — | Oui | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.