Test & avis
Taurine Myprotein
- Présente naturellement dans l'organisme
- Facile à intégrer au quotidien
Un complément mono-ingrédient en poudre pour augmenter simplement ses apports quotidiens en taurine.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Poudre non aromatisée |
|---|---|
| Conditionnement | 250g ou 500g |
| Dosage | 1g par portion (250 portions pour le pot de 250g) |
| Avis clients | ★ 4,69/5 (49) |
| L-taurine | 1g |
| Ingrédients | L-taurine |
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1g de L-taurine par jour |
|---|---|
| Le geste | À ajouter simplement à de l'eau ou à un jus de fruits, puis mélanger. |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Produit dans des locaux utilisant également du lait. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Présente naturellement dans l'organisme
La taurine est un acide aminé naturel, présent en concentrations élevées dans les globules blancs, les muscles squelettiques, le système nerveux central et les muscles cardiaques.
Facile à intégrer au quotidien
Il suffit de l'ajouter à de l'eau ou à un jus de fruits et de mélanger.
✔ Points forts
- Un seul ingrédient : 100% L-taurine
- Format poudre non aromatisée, facile à doser et à mélanger
- Disponible en deux conditionnements (250g et 500g)
✕ Points faibles
- Aucune indication sur le meilleur moment de la journée pour la prise
- Produit dans des locaux utilisant aussi du lait
- Le fournisseur signale un changement d'emballage en cours, avec un mélange possible d'anciens et de nouveaux visuels
La formule : ce qui le rend unique
Une formule à un seul ingrédient
Le produit ne contient que de la L-taurine, sans arôme ni additif. C'est une base simple pour qui cherche à isoler cet acide aminé sans rien d'autre.
Une prise très simple
Il suffit d'ajouter la poudre à de l'eau ou à un jus de fruits et de mélanger. Aucun matériel ni préparation complexe n'est nécessaire.
Une note solide sur un échantillon correct
Avec 4,69/5 sur 49 avis, la satisfaction semble réelle et repose sur un nombre d'avis suffisant pour être crédible.
Aucune indication de timing
Le fournisseur ne précise pas à quel moment de la journée prendre la taurine ni sur quelle durée. Un flou qui laisse l'utilisateur sans repère pratique.
Les valeurs nutritionnelles indiquées (1g de L-taurine par portion) correspondent à la version non aromatisée ; le fournisseur précise qu'elles peuvent varier selon la saveur choisie, sans donner le détail par parfum.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
La Taurine Myprotein mise sur la simplicité : un seul ingrédient, une poudre non aromatisée à diluer dans l'eau ou un jus de fruits. La note de 4,69/5 sur 49 avis est un signal positif et repose sur un échantillon suffisant pour être pris au sérieux. En revanche, aucune indication n'est donnée sur le moment de la journée à privilégier ni sur une durée de cure recommandée. Le produit est fabriqué dans des locaux qui traitent aussi du lait, à noter pour les personnes allergiques.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : Taurine face aux alternatives
 Ce produitTaurineMyprotein21,44 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 21,44 € | 14,40 € | 6,95 € | 14,90 € | 19,90 € |
| Avis clients | ★ 4,69/5 | — | ★ 3,8/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,6/5 |
| Forme | Poudre | Gélules | Gélules | Gélules | Comprimés |
| Dosage | 1g de L-taurine par jour | 3 gélules par jour, soit 324 mg de potassium (16 % des AR) | 2 gélules par jour (1 000 mg de taurine et 36 mg de vitamine C) | 200 mg de magnésium (bisglycinate), 1,40 mg de vitamine B6 et 40 mg de taurine par jour (2 gélules) | 360 mg de magnésium par jour (2 comprimés le matin, 1 comprimé le soir), soit 96 % des AR |
| Conditionnement | Poudre en pot de 250g ou 500g | 60 gélules | — | 60 gélules (pilulier de 30 jours) | Boîte de 90 comprimés – Format 1 mois – Poids net : 76 g |
| Origine | — | — | Taurine : non UE, Vitamine C (acide ascorbique) : non UE. | Stéarate de magnésium d'origine végétale ; magnésium sous forme bisglycinate chélaté breveté TRAACS® | Trois sources de magnésium : bisglycinate, citrate, et marin (oxyde de magnésium) |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.