Test & avis
Mélatonine Apyforme
- Endormissement facilité
- Réduction des réveils nocturnes
- Décalage horaire
L'origine végétale de la mélatonine (extraite du millepertuis plutôt que de synthèse) combinée à l'actif breveté aXivite®, dont le fournisseur indique qu'il accélère et prolonge l'effet de la mélatonine sur la base d'essais cliniques non détaillés.
Par Apyforme
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Conditionnement | 60 gélules (2 mois) |
| Origine de la mélatonine | Végétale (extraite du millepertuis) |
| Actif associé | aXivite® breveté |
| Dosage journalier | 1,9 mg de mélatonine par jour (1 gélule) |
| Avis clients | ★ 4,7/5 (75 avis) |
| Origine des ingrédients | Mélatonine d'origine végétale, extraite du millepertuis |
| Mélatonine | 1,9 mg |
| aXivite® (phénylcapsaïcine) | 15 mg (dont 0,15 mg de phénylcapsaïcine) |
| Ingrédients | aXivite® (15 mg, dont phénylcapsaïcine : 0,15 mg), Mélatonine (1,9 mg), Agent de charge : farine de riz |
Pour qui ?
- Personnes souhaitant favoriser leur endormissement, limiter les réveils nocturnes ou atténuer les effets du décalage horaire
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1,9 mg de mélatonine par jour (1 gélule) |
|---|---|
| Le geste | Avec une boisson froide |
| Le moment | Le soir, 30 minutes avant le coucher, pas plus tard que 22h |
| La durée | Cure courte de quelques jours pour les troubles ponctuels, jusqu'à quelques semaines pour les troubles installés ; consulter un médecin au-delà d'un mois |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Convient aux femmes enceintes uniquement avec l'accord du médecin traitant, du gynécologue ou de la sage-femme. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Endormissement facilité
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.
Réduction des réveils nocturnes
Le produit vise à limiter les réveils nocturnes et à apporter de la régularité au cycle de sommeil.
Décalage horaire
Le produit est présenté comme utile pour atténuer les effets du décalage horaire lors d'un voyage à l'étranger.
Action renforcée par aXivite®
Selon le fournisseur, l'association avec aXivite® augmente, accélère et prolonge l'effet de la mélatonine.
✔ Points forts
- Mélatonine d'origine végétale plutôt que de synthèse
- Dose journalière conforme aux usages courants (1,9 mg)
- Conseils d'usage détaillés selon le cas (troubles du sommeil ou décalage horaire)
✕ Points faibles
- Les essais cliniques évoqués sur l'association avec aXivite® ne sont pas référencés précisément
- Aucune information sur d'éventuels allergènes ou certifications
La formule : ce qui le rend unique
Une mélatonine d'origine végétale
Extraite du millepertuis, elle serait mieux assimilée par l'organisme que la mélatonine de synthèse selon le fournisseur.
Un actif breveté associé, aXivite®
Cette phénylcapsaïcine reproduirait les effets de la capsaïcine sans ses désagréments, et augmenterait l'effet de la mélatonine selon les essais cités par le fournisseur.
Deux protocoles d'usage distincts
Le fournisseur détaille un protocole pour les troubles du sommeil et un autre pour le décalage horaire lors d'un voyage.
Un rôle reconnu sur le temps d'endormissement
La mélatonine, hormone naturellement produite par le cerveau à la tombée du jour, joue un rôle clé dans la préparation au sommeil.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce complément à la mélatonine végétale se distingue par l'origine de son actif principal, extrait du millepertuis, et par l'ajout de l'actif breveté aXivite® censé en renforcer l'effet. La dose de 1,9 mg par jour est conforme aux usages habituels pour ce type de produit. Le fournisseur cite des essais cliniques sur la combinaison mélatonine/aXivite® sans les référencer précisément, ce qui limite la vérifiabilité de cette allégation. Les conseils d'usage différenciés selon le trouble visé (sommeil ou décalage horaire) sont un vrai plus pratique.
Voir chez Apyforme →Notre sélection : Mélatonine face aux alternatives
 Ce produitMélatonineApyforme12,94 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 12,94 € | 4,95 € | 13,50 € | 29,90 € | 12,50 € |
| Avis clients | ★ 4,7/5 | ★ 4,35/5 | — | ★ 4,5/5 | — |
| Forme | Gélules | Gélules | Gélules | Gélules | Gummies |
| Dosage | 1,9 mg de mélatonine par jour (1 gélule) | 2 gélules par jour, soit 1,8 mg de mélatonine | 1,6 mg de mélatonine par jour (1 gélule) | 1 à 4 gélules par jour (quantités exactes de mélatonine, 5-HTP, L-Tryptophane et vitamine B6 par gélule non précisées par le fournisseur) | 1 gummy par jour, contenant 1,9 mg de mélatonine |
| Conditionnement | Pilulier de 60 gélules (60 jours à raison d'1 gélule par jour) | — | Flacon de 60 gélules (environ 2 mois d'utilisation) | — | — |
| Origine | Mélatonine d'origine végétale, extraite du millepertuis | Mélatonine : non UE | — | Mélatonine d'origine végétale ; huile d'olive bio ; produit fabriqué en France. | Extraits français, produit fabriqué en Auvergne (France). |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.