Test & avis · Plantes
Ashwagandha KSM-66® bio 600 mg Onatera
- Extrait KSM-66® standardisé
- Prise simple, sans somnolence
- Formule bio et sans allergènes majeurs
L'extrait KSM-66®, standardisé à 5% de withanolides, concentré en un seul comprimé par jour, dans une formule bio sans allergènes majeurs.
Par Onatera
Ce qui le rend unique
Extrait KSM-66® à 5% de withanolides
L'ashwagandha est apporté sous forme d'extrait breveté KSM-66®, standardisé à plus de 5% de withanolides et obtenu par un procédé sans solvant à partir de racine bio.
Plus de 22 études cliniques chez l'humain
Selon le fournisseur, l'extrait KSM-66® est l'extrait d'ashwagandha le plus étudié du marché, avec plus de 22 études cliniques menées chez l'être humain.
Un comprimé par jour, le matin
La prise se fait en un seul comprimé, de préférence le matin, sans provoquer de somnolence.
Pilulier éco-responsable en bioplastique
Le pot et son bouchon sont en bioplastique 100% végétal issu de canne à sucre, entièrement recyclables, et protègent les comprimés de la lumière.
Caractéristiques
| Forme | Comprimé |
|---|---|
| Conditionnement | 60 comprimés |
| Dosage journalier | 1 comprimé par jour |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (2571 avis) |
Pour qui ?
- Personnes exposées au surmenage ou au stress chronique
- Personnes souhaitant améliorer la qualité de leur sommeil
- Sportifs en recherche d'optimisation de la récupération
- Étudiants ou actifs ayant besoin de soutenir leur concentration
Ingrédients
La liste complète telle qu’étiquetée, excipients inclus.
- Extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® bio (Withania somnifera), standardisé à 5% de withanolides
- fibre d'acacia bio (agent de charge)
- huile de tournesol bio
Formulation
| Standardisation | Extrait KSM-66® standardisé à 5% de withanolides |
|---|---|
| Excipients | Fibre d'acacia bio (agent de charge), huile de tournesol bio |
Bien l’utiliser
Les recommandations du fabricant.
Le dosage
1 comprimé par jour
Le geste
À avaler avec un grand verre d'eau
Type de besoin
Stress et résistance au stress
Le moment
De préférence le matin (au cours d'un repas ou en dehors)
La durée
Cure initiale de 2 à 3 mois en continu ; pause d'un mois recommandée entre chaque cure, renouvelable en cas de périodes intenses (stress, fatigue)
Conservation & conseil
| Conservation | À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. |
|---|---|
| Conseil du fabricant | À avaler avec un grand verre d'eau, de préférence le matin, pour soutenir la résistance au stress tout au long de la journée sans provoquer de somnolence. |
Origine & qualité
| Origine des ingrédients | Extrait d'ashwagandha KSM-66® bio, fibre d'acacia bio et huile de tournesol bio, issus de l'agriculture biologique. |
|---|---|
| Certification | Ingrédients issus de l'agriculture biologique (extrait KSM-66®, fibre d'acacia et huile de tournesol certifiés bio). |
Précautions d’emploi
Contre-indications
Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes atteintes de troubles endocriniens (notamment les dysthyroïdies et l'hyperandrogénie), de troubles hépatiques ou cardiaques, ou les personnes suivant un traitement ayant une action dépressive du système nerveux central. Réservé aux adultes.
Allergènes
Sans gluten, lactose, ni allergènes majeurs
Questions pratiques
Combien de comprimés faut-il prendre par jour ?
1 comprimé par jour, à avaler avec un grand verre d'eau.
Quand prendre ce comprimé d'ashwagandha ?
De préférence le matin, au cours d'un repas ou en dehors, pour soutenir la résistance au stress tout au long de la journée sans provoquer de somnolence.
Combien de temps dure une cure ?
Une cure initiale de 2 à 3 mois en continu est recommandée, avec une pause d'un mois entre chaque cure, renouvelable en cas de périodes intenses de stress ou de fatigue.
✔ Points forts
- Extrait breveté KSM-66® standardisé à 5% de withanolides
- 1 seul comprimé par jour
- Ingrédients issus de l'agriculture biologique
✕ Points faibles
- Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes
- Déconseillé en cas de troubles endocriniens, hépatiques ou cardiaques, ou de traitement dépresseur du système nerveux central
- Nécessite une cure de 2 à 3 mois pour une action de fond, avec pause recommandée entre les cures
Ce que ce produit vous apporte
1Extrait KSM-66® standardisé
L'ashwagandha est apporté sous forme d'extrait KSM-66®, standardisé à 5% de withanolides, l'un des extraits d'ashwagandha les plus documentés du marché.
2Prise simple, sans somnolence
Le produit se prend en 1 comprimé par jour, de préférence le matin, pour soutenir la résistance au stress tout au long de la journée sans provoquer de somnolence.
3Formule bio et sans allergènes majeurs
La formule est composée d'ingrédients issus de l'agriculture biologique, sans gluten, lactose, allergènes majeurs, conservateurs, colorants artificiels ni OGM.
Notre avis final sur Ashwagandha KSM-66® bio 600 mg
Cet ashwagandha bio utilise l'extrait breveté KSM-66®, standardisé à 5% de withanolides, à raison d'1 comprimé par jour, de préférence le matin. Le fournisseur recommande une cure initiale de 2 à 3 mois avec une pause d'un mois entre les cures. Les personnes présentant des troubles endocriniens, hépatiques ou cardiaques, ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes, doivent s'abstenir.
Ashwagandha KSM-66® bio 600 mg face aux alternatives
 Ce produitAshwagandha KSM-66® bio 600 mgOnatera | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 18,90 € | 17,99 € | 17,99 € | 19,90 € | 16,91 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | — | — | ★ 4,6/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Comprimé | Gélules vegan de 500mg | Poudre (racine brute séchée et broyée à basse température) | Gélule | Gélules d’origine végétale |
| Dosage | 1 comprimé par jour | 1 à 2 gélules par jour, en une seule prise | 3 à 6g par jour (1 à 2 cuillères à café rases, ou 3 à 6 cuillères doseuses de 1g) | 1 gélule par jour : pour une action douce de fond sur la relaxation et la résistance au stress. 2 gélules par jour : pour un soutien renforcé en période de stress intense ou prolongé. | 2 gélules par jour. |
| Conditionnement | 60 comprimés | Boîte refermable recyclable de 60 gélules | Sachet kraft refermable et recyclable de 500g | 60 gélules | — |
| Origine | Extrait d'ashwagandha KSM-66® bio, fibre d'acacia bio et huile de tournesol bio, issus de l'agriculture biologique. | Racines d'ashwagandha Bio provenant d'Inde, extraction KSM-66™ uniquement à l'eau, sans solvants chimiques | Racine d'ashwagandha biologique, séchée et broyée à basse température | Fabriqué en France | Racine d’ashwagandha bio. |
| Bio / label | Oui | Oui | Oui | Oui | Oui |
| Nombre d'avis | — | — | — | 100 | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'extrait KSM-66® ?
KSM-66® est un extrait breveté de racine d'ashwagandha, standardisé à 5% de withanolides, utilisé dans cette formule.
Ce produit provoque-t-il de la somnolence ?
Non, le fournisseur précise qu'il est formulé pour soutenir la résistance au stress tout au long de la journée sans provoquer de somnolence, d'où la prise recommandée le matin.
Ce produit est-il adapté aux sportifs ?
Il convient particulièrement aux sportifs en recherche d'optimisation de la récupération et des performances, selon le fournisseur.
Y a-t-il des précautions particulières ?
Ce produit est déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes atteintes de troubles endocriniens, hépatiques ou cardiaques, ou suivant un traitement ayant une action dépressive du système nerveux central.
À qui s'adresse ce complément ?
Il convient particulièrement aux personnes exposées au surmenage ou au stress chronique, à celles souhaitant améliorer leur sommeil, aux sportifs en recherche d'optimisation de la récupération et aux étudiants ou actifs ayant besoin de soutenir leur concentration.
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Fiche mise à jour le 16/07/2026.