Test & avis
Ashwagandha Bio 1200mg Nutrivie
- Gestion du stress
- Énergie et vitalité
- Concentration
Le recours à l'extrait breveté full-spectrum KSM-66®, obtenu sans solvant chimique et soutenu selon le fournisseur par 24 études cliniques, associé à un protocole de montée en dose progressif.
Par Nutrivie
Caractéristiques
| Forme | Gélules végétales |
|---|---|
| Dosage par gélule | 400 mg d'extrait d'Ashwagandha KSM-66® |
| Titrage | 5 % en withanolides |
| Conditionnement | 60 gélules (1 mois à dose pleine) |
| Origine des ingrédients actifs | Agriculture biologique |
| Origine des ingrédients | Extrait de racine d'Ashwagandha et farine de coco issus de l'agriculture biologique (pays d'origine non précisé par le fournisseur) |
| Certification | Ingrédients issus de l'agriculture biologique ; extrait breveté KSM-66® |
| Extrait sec de racine d'Ashwagandha KSM-66® | 400 mg par gélule |
| Withanolides (titrage) | 5 % |
| Ingrédients | Extrait sec de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), Fibres d'acacia, Farine de coco (issue de l'agriculture biologique) |
Pour qui ?
- Personnes en période de stress intense, de surmenage ou de fatigue mentale ou physique, ainsi que sportifs souhaitant optimiser récupération et performance
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | Jusqu'à 3 gélules par jour (1200 mg d'extrait), après montée progressive sur 21 jours |
|---|---|
| Le geste | Montée progressive du dosage sur 3 semaines (1 puis 2 puis 3 gélules par jour), à prendre pendant un repas avec un grand verre d'eau |
| Le moment | De préférence pendant un repas, avec un grand verre d'eau |
| La durée | Cure de 2 mois renouvelable (1 boîte de 60 gélules = 1 mois) |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant de troubles endocriniens (notamment dysthyroïdies et hyperandrogénie), de troubles hépatiques ou cardiaques, ou suivant un traitement ayant une action dépressive sur le système nerveux central. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée, réservé à l'adulte. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Gestion du stress
Aide l'organisme à s'adapter au stress physique et émotionnel et favorise la détente, selon la description du fournisseur.
Énergie et vitalité
Contribue à booster les niveaux d'énergie en cas de fatigue, selon le fournisseur.
Concentration
Participe à l'amélioration de la concentration et de la clarté mentale, d'après la description officielle.
Récupération et sommeil
Favorise une meilleure récupération musculaire et une meilleure qualité de sommeil, selon le fournisseur.
✔ Points forts
- Extrait breveté KSM-66®, référence mondiale de l'Ashwagandha, full-spectrum
- Titrage précisé à 5% en withanolides et dosage de 400 mg par gélule
- Formule courte et bio : 3 ingrédients seulement, sans additifs ni excipients controversés
✕ Points faibles
- Pas de tableau de composition chiffré avec %VNR (non applicable aux plantes, mais limite la comparabilité)
- Les « 24 études cliniques » citées par le fournisseur ne sont pas référencées individuellement
- Contre-indications nombreuses (troubles endocriniens, hépatiques, cardiaques) à vérifier avant usage
La formule : ce qui le rend unique
Un extrait breveté et standardisé
Nutrivie a choisi l'extrait KSM-66®, considéré comme la référence mondiale des extraits de racine d'Ashwagandha biologique, obtenu à partir de racines entières selon un procédé full-spectrum.
Une extraction douce et sans solvant
Le procédé d'extraction est réalisé sans solvants chimiques, sans additifs ni excipients, selon la description officielle du fournisseur.
Un dosage et un titrage précisés
400 mg d'extrait par gélule avec un titrage annoncé à 5% en withanolides, parmi les plus concentrés du marché selon le fournisseur.
Une efficacité appuyée par des études cliniques
Le fournisseur indique que l'actif breveté est soutenu par 24 études cliniques.
Le fournisseur ne présente pas de tableau de composition avec %VNR (la plante n'est pas soumise aux Valeurs Nutritionnelles de Référence) ; seuls le dosage par gélule et le titrage en withanolides sont communiqués dans la description officielle.
Ingrédients issus de l'agriculture biologique ; extrait breveté KSM-66®
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
L'Ashwagandha Bio 1200mg de Nutrivie s'appuie sur l'extrait breveté KSM-66®, un choix reconnu pour sa standardisation en withanolides (5%) et sa large base d'études cliniques revendiquée par le fournisseur. La formule courte et bio, sans excipient superflu, est un point positif. Elle souffre en revanche de l'absence d'un tableau de composition détaillé et de sources précises pour les études citées, ce qui limite la vérification indépendante des allégations.
Voir chez Nutrivie →Notre sélection : Ashwagandha Bio 1200mg face aux alternatives
 Ce produitAshwagandha Bio 1200mgNutrivie19,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 19,90 € | 49,00 € | 17,99 € | 11,90 € | 22,80 € |
| Avis clients | — | — | — | ★ 4,8/5 | — |
| Forme | Gélules | Gélules | Gélules vegan de 500mg | Gélules | Gélules |
| Dosage | Jusqu'à 3 gélules par jour (1200 mg d'extrait), après montée progressive sur 21 jours | 2 gélules par jour | 1 à 2 gélules par jour, en une seule prise | 1 à 2 gélules par jour (600 mg d'extrait sec d'Ashwagandha KSM-66®, dont 30 mg de withanolides, selon la table de composition) | 1 à 2 gélules par jour |
| Conditionnement | 60 gélules | — | Boîte refermable recyclable de 60 gélules | — | 90 gélules |
| Origine | Extrait de racine d'Ashwagandha et farine de coco issus de l'agriculture biologique (pays d'origine non précisé par le fournisseur) | — | Racines d'ashwagandha Bio provenant d'Inde, extraction KSM-66™ uniquement à l'eau, sans solvants chimiques | Extrait de racine d'Ashwagandha BIO d'origine Inde, récolté manuellement au Rajasthan. | Extrait de racine d'ashwagandha bio KSM-66®, obtenu exclusivement à partir de la racine et sans solvants chimiques. |
| Bio / label | Oui | — | Oui | Oui | Oui |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.