Test & avis
Boost Nuit (D-LAB x Aurelien Muller) Dailylab (D-LAB)
- Soutien du sommeil et récupération nocturne
- Protection cellulaire et réduction de l'inflammation
- Équilibre digestif et soutien de la performance
L'association de L-tryptophane et d'ashwagandha avec un complexe probiotique breveté (SynbÆctive® SportMax) positionne ce produit sur la récupération nocturne post-effort, un axe plus rarement couvert par les compléments sommeil classiques.
Par Dailylab (D-LAB)
Caractéristiques
| Forme | Gélules végétales |
|---|---|
| Dosage journalier | 2 gélules par jour |
| Moment de prise | Le soir, 30 minutes avant le coucher |
| Actifs clés | L-tryptophane, ashwagandha, probiotiques SynbÆctive® SportMax (4 milliards UFC) |
| Gamme | D-LAB x Aurélien Muller |
| Origine des ingrédients | Gluconate de zinc préparé en France, selon le texte marketing du fournisseur. |
| L-tryptophane | 220 mg |
| Ashwagandha (extrait de racine) | 130 mg (EPS 1,5 g) |
| Zinc (gluconate de zinc) | 10 mg |
| Vitamine E (acétate de d-alpha-tocophéryle) | 12 mg |
| Probiotiques SynbÆctive® SportMax (4 souches : L. acidophilus PBS066, L. rhamnosus LRH020, L. plantarum PBS067, B. lactis BL050) | 4 milliards UFC |
| Ingrédients | L-tryptophane 220 mg, Gélule végétale (agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, gélifiant : gomme gellane), Extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera) 130 mg (EPS 1,5 g), Gluconate de zinc dont zinc 10 mg (100% AR), Acétate de d-alpha-tocophéryle dont vitamine E 12 mg (100% AR), SynbÆctive® SportMax : complexe de 4 souches (L. acidophilus PBS066, L. rhamnosus LRH020, L. plantarum PBS067, B. lactis BL050) 4 milliards UFC |
Pour qui ?
- Adultes cherchant à soutenir l'endormissement et la récupération nocturne, notamment après un effort physique (gamme co-développée avec Aurélien Muller)
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 gélules par jour |
|---|---|
| Le geste | À prendre avec un grand verre d'eau |
| Le moment | Le soir, 30 minutes avant le coucher |
| La durée | Au moins 3 mois consécutifs ; la cure peut être suivie en continu toute l'année |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Réservé à l'adulte. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante, les personnes atteintes de troubles endocriniens (dysthyroïdies, hyperandrogénie), de troubles hépatiques ou cardiaques, ou suivant un traitement à action dépressive du système nerveux central. Respecter la posologie recommandée. |
|---|---|
| Allergènes | Le texte marketing du fournisseur mentionne une vitamine E d'origine soja, information non reprise dans la liste d'ingrédients officielle. |
Ce que ce produit vous apporte
Soutien du sommeil et récupération nocturne
Le L-tryptophane, précurseur de la sérotonine puis de la mélatonine, associé à l'ashwagandha, favorise la relaxation et l'apparition du sommeil.
Protection cellulaire et réduction de l'inflammation
Le zinc et la vitamine E protègent les cellules du stress oxydatif, tandis que le complexe probiotique SynbÆctive® Sport Max agit sur la réduction de l'inflammation systémique.
Équilibre digestif et soutien de la performance
Le complexe probiotique module l'absorption des nutriments et réduit les inconforts gastro-intestinaux liés à l'entraînement intensif, une action validée par une étude clinique citée par le fournisseur.
✔ Points forts
- L-tryptophane et ashwagandha associés pour soutenir l'endormissement naturel
- Complexe probiotique à 4 souches dosé à 4 milliards UFC, appuyé par une étude clinique citée
- Positionnement spécifique sur la récupération nocturne post-effort
✕ Points faibles
- Les titrages annoncés dans le texte marketing (zinc à 14%, vitamine E à 33,5% d'origine soja) ne sont pas repris dans la liste d'ingrédients officielle
- Prix élevé (49€) sans conditionnement total précisé
- Contre-indications nombreuses (troubles endocriniens, hépatiques, cardiaques)
La formule : ce qui le rend unique
Un soutien du sommeil et de la récupération nocturne
L'association du L-tryptophane et de l'ashwagandha favorise la relaxation et l'apparition du sommeil, le L-tryptophane étant reconnu pour son rôle dans la synthèse de la sérotonine, précurseur de la mélatonine.
Une protection cellulaire et une réduction de l'inflammation
Le zinc et la vitamine E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif, tandis que le complexe SynbÆctive® Sport Max agit sur la réduction de l'inflammation systémique, selon une étude clinique menée à 4 milliards UFC/jour.
Un équilibre digestif et un soutien de la performance
Le complexe SynbÆctive® Sport Max module l'absorption des nutriments et réduit les inconforts gastro-intestinaux typiques de l'entraînement intensif, favorisant l'équilibre digestif et la récupération musculaire.
Une prise pensée pour le coucher
Le fournisseur recommande une prise le soir, 30 minutes avant le coucher, pour favoriser l'endormissement naturel et optimiser la récupération nocturne.
Le texte marketing du fournisseur précise une vitamine E d'origine soja titrée à 33,5% et un gluconate de zinc titré à 14%, des précisions absentes de la liste d'ingrédients officielle, qui indique seulement les doses de zinc et de vitamine E rapportées aux apports de référence.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Boost Nuit associe un précurseur de la sérotonine, un adaptogène et un complexe probiotique breveté pour cibler à la fois l'endormissement et la récupération post-effort, un positionnement cohérent pour un public sportif. Le texte marketing avance des précisions (titrage du zinc, origine soja de la vitamine E) qui ne figurent pas dans la liste d'ingrédients officielle, ce qui appelle à la prudence sur ces détails. Les contre-indications restent nombreuses, notamment pour les troubles endocriniens et hépatiques. Une formule au positionnement original, dont le rapport qualité-prix reste difficile à juger sans conditionnement précisé.
Voir chez Dailylab (D-LAB) →Notre sélection : Boost Nuit (D-LAB x Aurelien Muller) face aux alternatives
 Ce produitBoost Nuit (D-LAB x Aurelien Muller)Dailylab (D-LAB)49,00 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 49,00 € | 22,90 € | 25,90 € | 19,49 € | 31,90 € |
| Avis clients | — | ★ 4,73/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,8/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Gélules | Gélule | Comprimés effervescents | Comprimé | Gélules |
| Dosage | 2 gélules par jour | 4 gélules par jour | 1 comprimé effervescent par jour | 1 Comprimé | 1 gélule par jour |
| Conditionnement | — | 100 gélules | 3 boîtes de 2 tubes de 15 comprimés effervescents (90 comprimés) | 400 comprimés, offrant un approvisionnement de plus d'1 an de consommation | 1 boîte, poids net 33 g |
| Origine | Gluconate de zinc préparé en France, selon le texte marketing du fournisseur. | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.