Test & avis
Glutamine Nutrimea
- Récupération musculaire
- Confort digestif
- Équilibre nutritionnel et défenses naturelles
Poudre 100% L-Glutamine pure, dosée à 5 g par cuillère, sans autre ingrédient ajouté.
Par Nutrimea
Caractéristiques
| Forme | Poudre à diluer |
|---|---|
| Conditionnement | 300 g (60 doses de 5 g) |
| Dosage journalier | 5 g par jour (1 cuillère doseuse) |
| Actif clé | L-Glutamine pure |
| Test contaminants | Déclaration produit et analyse microbiologique disponibles (documents fournisseur). |
| L-Glutamine | 5 g |
| Ingrédients | L-Glutamine 5 g |
Pour qui ?
- Sportifs
- Adultes en période d’entraînement intense
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 5 g par jour (1 cuillère doseuse). |
|---|---|
| Le geste | Diluer une cuillère doseuse de 5 g dans un verre d’eau. |
| Type de besoin | Récupération musculaire et digestion |
| Conservation | Endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. |
| Conseil du fabricant | À diluer dans un verre d’eau. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré. Hors de portée des jeunes enfants. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Récupération musculaire
Contribue à la réparation des tissus après l’effort et favorise une meilleure récupération physique.
Confort digestif
Participe au maintien de l’intégrité de la barrière intestinale, en particulier lors d’efforts physiques intenses qui peuvent augmenter la perméabilité intestinale.
Équilibre nutritionnel et défenses naturelles
Joue un rôle dans le métabolisme des acides aminés et soutient les défenses naturelles de l’organisme en période de stress physique ou d’entraînement intense.
✔ Points forts
- Ingrédient unique : L-Glutamine pure, sans additif
- Dosage élevé de 5 g par dose
- Format 300 g permettant 60 doses
✕ Points faibles
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
- Aucune donnée fournie sur la durée de cure recommandée
- Aucun avis client disponible pour évaluer le ressenti des utilisateurs
La formule : ce qui le rend unique
L-Glutamine pure, sans additif
La poudre est composée d'un ingrédient unique, la L-Glutamine, sans aucun additif ajouté.
Dosage élevé de 5 g par dose
Chaque cuillère apporte 5 g de L-Glutamine pure.
300 g soit 60 doses
Le format de 300 g permet 60 doses au dosage prévu.
Contrôle qualité documenté
La déclaration produit et l'analyse microbiologique du produit sont disponibles.
La science en bref
Questions pratiques
Combien de L-Glutamine prendre par jour ?
5 g par jour, soit une cuillère doseuse, à diluer dans un verre d’eau.
Comment prendre la Glutamine ?
Diluer une cuillère doseuse de 5 g dans un verre d’eau.
Combien de doses contient un pot de Glutamine ?
Le format de 300 g permet d’obtenir 60 doses de 5 g.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Aucun avis client n’est disponible pour ce produit dans les données fournies. La Glutamine de Nutrimea se positionne comme un complément simple et brut, composé d’un seul ingrédient (L-Glutamine pure) dosé à 5 g par cuillère, orienté vers la récupération musculaire et le confort digestif des sportifs.
Le fournisseur ne précise pas de durée de cure recommandée pour ce produit, ce qui laisse l’utilisateur sans repère temporel pour évaluer les effets ; la prudence reste de mise en respectant la dose journalière indiquée.
Voir chez Nutrimea →Notre sélection : Glutamine face aux alternatives
 Ce produitGlutamineNutrimea14,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 14,90 € | 27,50 € | 14,75 € | 89,90 € | 22,90 € |
| Avis clients | — | — | — | ★ 4/5 | ★ 5/5 |
| Forme | Poudre à diluer | Gélules | Gélules (enveloppe HPMC) | Pack mixte (poudres + comprimés) | Gélules végétales |
| Dosage | 5 g par jour (1 cuillère doseuse). | 2 gélules par jour | 2 gélules par jour, soit 500 mg de mix probiotique (24 milliards d'UFC) et 121,8 mg de L-Glutamine, selon le fournisseur | BCAA : 1 mesure avant et après l'entraînement (5 g) ; Protéine Vegan : 1 à 2 mesures de 30 g/jour ; Glutamine : 1 mesure de 5 g avant et après l'effort ; Spiruline : 2 à 6 comprimés/jour | 4 gélules par jour, soit 2000 mg de L-Glutamine par gélule (dose flexible de 2 à 4 gélules selon les besoins) |
| Conditionnement | 300 g, soit 60 doses de 5 g. | 60 gélules | Boîte de 60 gélules | BCAA 8.1.1 Zero Vegan (500 g), Protéine Vegan (poudre), Glutamine Pro Zero (poudre), Spiruline Vegan Bio (pilulier de 100 comprimés), gourde 1000 ml incluse | Pilulier de 120 gélules végétales |
| Origine | — | — | Souches probiotiques et L-Glutamine ; origine non détaillée par le fournisseur au-delà de la liste des ingrédients. | — | — |
| Bio / label | — | — | Oui | Oui | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Pour qui est faite la Glutamine de Nutrimea ?
Pour les sportifs et les personnes qui souhaitent soutenir leur récupération musculaire et leur confort digestif au quotidien.
Pourquoi choisir une glutamine sous forme de poudre pure plutôt qu’en gélules ?
La poudre pure à diluer permet un dosage précis de 5 g par prise et une absorption rapide, sans excipient ajouté.
La Glutamine agit-elle uniquement sur les muscles ?
Non, le fournisseur la présente aussi comme un soutien du confort digestif, via son rôle dans l’intégrité de la barrière intestinale.
Comment bien choisir un complément de glutamine ?
En vérifiant la pureté de l’ingrédient (glutamine seule ou associée à d’autres actifs), le dosage par prise, et le format le plus adapté à sa routine (poudre à diluer ou gélules).
Quelles sont les précautions d’emploi de la Glutamine ?
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée et conserver hors de portée des jeunes enfants, dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
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Fiche mise à jour le 16/07/2026.