Test & avis
Électrolytes Nutrimea
- Hydratation
- Prévention des crampes et soutien musculaire
- Vitamines anti-fatigue
4 électrolytes essentiels associés à 5 vitamines anti-fatigue dosées de 50 à 100% des Apports de Référence par dose.
Par Nutrimea
Caractéristiques
| Forme | Poudre à diluer |
|---|---|
| Conditionnement | Doypack de 300 g (60 doses de 5 g) |
| Dosage journalier | 1 à 3 doses de 5 g par jour |
| Actifs clés | 4 électrolytes (sodium, potassium, magnésium, calcium) + 5 vitamines |
| Avis clients | ★ 5/5 (12 avis) |
| Disponibilité | En stock |
| Test contaminants | Analyse microbiologique disponible (document fournisseur). |
| Calcium | 100 mg – 12,5% AR |
| Magnésium | 100 mg – 26,7% AR |
| Potassium | 275 mg – 13,7% AR |
| Sodium | 140 mg |
| Vitamine B1 | 1,1 mg – 100% AR |
| Vitamine B2 | 1,4 mg – 100% AR |
| Vitamine B3 | 8 mg – 50% AR |
| Vitamine B6 | 1,4 mg – 100% AR |
| Vitamine C | 50 mg – 62,5% AR |
| Ingrédients | Maltodextrine, Citrate de potassium (potassium : 275 mg), Sels de magnésium de l’acide citrique (magnésium : 100 mg), Sels calciques de l’acide citrique (calcium : 100 mg), Correcteur d’acidité : acide citrique, Chlorure de sodium (sodium : 140 mg), Arômes naturels, Vitamines : acide ascorbique (vitamine C : 50 mg), niacinamide (vitamine B3 : 8 mg), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6 : 1,4 mg), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1 : 1,1 mg), riboflavine (vitamine B2 : 1,4 mg), Édulcorant : sucralose |
Pour qui ?
- Sportifs
- Adultes actifs exposés à la chaleur ou à une transpiration importante
Formulation
| Excipients | Maltodextrine, acide citrique (correcteur d’acidité), arômes naturels. |
|---|---|
| Additifs | Édulcorant (sucralose), correcteur d’acidité (acide citrique). |
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 à 3 doses de 5 g par jour (maximum 3) |
|---|---|
| Le geste | Dilué dans une gourde de 500 mL d’eau. |
| Type de besoin | Hydratation et performance sportive |
| Le moment | Pendant l’entraînement ou l’effort physique. |
| Conseil du fabricant | À diluer dans 500 mL d’eau et à boire pendant l’effort. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre conseil auprès de leur professionnel de santé avant toute supplémentation. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Hydratation
Le sodium et le potassium favorisent une meilleure rétention de l’eau dans les cellules et permettent de compenser rapidement les pertes hydriques dues à la transpiration.
Prévention des crampes et soutien musculaire
Le magnésium et le calcium sont essentiels pour réguler la contraction musculaire ; un apport régulier aide à prévenir crampes, tensions et fatigue musculaire prématurée.
Vitamines anti-fatigue
La formule associe 5 vitamines (B1, B2, B3, B6, C) couvrant de 50 à 100% des Apports de Référence, qui contribuent à réduire la fatigue et à soutenir la production d’énergie.
Transmission nerveuse
Les électrolytes jouent un rôle central dans la communication entre cellules nerveuses et muscles, ce qui soutient la coordination motrice et la réactivité pendant l’exercice.
✔ Points forts
- 4 électrolytes essentiels : sodium, potassium, magnésium, calcium
- 5 vitamines anti-fatigue dosées de 50 à 100% des AR par dose
- Format poudre à diluer, pratique pendant l’effort
✕ Points faibles
- Contient un édulcorant (sucralose)
- Femmes enceintes et allaitantes : avis d’un professionnel de santé requis avant supplémentation
- Une seule analyse fournisseur disponible (microbiologique), pas d’analyse métaux lourds mentionnée
La formule : ce qui le rend unique
4 électrolytes essentiels
La formule associe calcium (100 mg), magnésium (100 mg), potassium (275 mg) et sodium (140 mg) par dose, pour favoriser l'hydratation.
5 vitamines anti-fatigue
Les vitamines B1, B2, B3, B6 et C sont dosées de 50 à 100% des Apports de Référence par dose, pour soutenir le métabolisme énergétique.
Format poudre à diluer, goût pêche-citron
La boisson, à l'arôme naturel pêche citron, se prépare en poudre à diluer, faible en sucres et en calories, sans gluten ni lactose.
Fabriqué en France, laboratoire ISO 22000
Le produit est développé en France dans un laboratoire certifié ISO 22000.
Les pourcentages indiqués par le fournisseur sont exprimés en % des Apports de Référence (AR), pour une dose de 5 g diluée dans 500 mL d’eau. Le sodium n’a pas d’AR déclaré (« / » sur la fiche).
La science en bref
Preuve scientifique
| Niveau de preuve | Actifs soutenus par des études scientifiques citées en bibliographie par le fournisseur (physiologie de l’exercice), non réalisées spécifiquement sur ce produit Nutrimea. |
|---|
Questions pratiques
Comment consommer les Électrolytes ?
Diluer une dose de 5 g dans une gourde de 500 mL d’eau, et boire durant l’entraînement.
Combien de doses par jour ?
Jusqu’à 3 doses par jour maximum, selon la pratique sportive et le besoin.
Combien de doses contient le doypack ?
Le doypack contient 300 g, soit 60 doses de 5 g.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Les Électrolytes Nutrimea combinent 4 minéraux essentiels (sodium, potassium, magnésium, calcium) et 5 vitamines anti-fatigue en poudre à diluer, pensés pour l’hydratation et la performance pendant l’effort physique. Les avis disponibles sont favorables, notamment sur le goût et l’efficacité en période de forte chaleur.
Le produit contient un édulcorant (sucralose) et reste soumis à un avis professionnel de santé pour les femmes enceintes ou allaitantes ; seule une analyse microbiologique est fournie par le fabricant, sans analyse des métaux lourds mentionnée.
Voir chez Nutrimea →Notre sélection : Électrolytes face aux alternatives
 Ce produitÉlectrolytesNutrimea21,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 21,90 € | 35,12 € | 13,19 € | 17,39 € | 29,99 € |
| Avis clients | ★ 5/5 | — | — | ★ 4,2/5 | ★ 4,6/5 |
| Forme | Poudre à diluer | Poudre | Pastille gélifiée sans sucre (gummy) | Gummies (pastilles gélifiées) | Gélules |
| Dosage | 1 à 3 doses de 5 g par jour (maximum 3) | 5 g de collagène marin, 100 mg d'ubiquinol, plus vitamines B1, B5, B8 et C. | — | — | 3 gélules par jour |
| Conditionnement | Doypack de 300 g, soit 60 doses de 5 g | 1 dose journalière de 6 g, cure de 1 à 3 mois (1 à 2 pots). | — | 60 gummies, soit 30 portions | 90 gélules |
| Origine | — | Collagène d'origine France/UE ; ubiquinol d'origine Japon (non-UE). | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Pour qui sont faits ces électrolytes ?
Pour les sportifs et les personnes actives qui transpirent beaucoup, notamment lors d’activités physiques intenses ou par forte chaleur.
Pourquoi associer électrolytes et vitamines ?
Les électrolytes soutiennent l’hydratation et la fonction musculaire, tandis que les 5 vitamines B et C accompagnent la production d’énergie et la réduction de la fatigue liée à l’effort.
Ce produit remplace-t-il l’eau ?
Non, il se dilue dans l’eau (5 g pour 500 mL) : c’est un complément à l’hydratation, pas un substitut à une consommation d’eau suffisante.
Comment bien choisir une poudre d’électrolytes ?
En vérifiant le nombre d’électrolytes présents, leur dosage par rapport aux Apports de Référence, et la présence ou non d’édulcorants ou de sucres ajoutés.
Qui doit demander un avis avant de consommer ce produit ?
Les femmes enceintes et allaitantes, qui doivent prendre conseil auprès de leur professionnel de santé.
Quand boire la préparation ?
Pendant l’entraînement ou l’activité physique, une fois diluée dans l’eau.
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Fiche mise à jour le 16/07/2026.