Test & avis
THE Pre-Workout Myprotein
- Énergie et concentration
- Performance à l'effort
- Vigilance mentale
Une formule pré-entraînement associant caféine, créatine et nootropes pour soutenir l'énergie et la concentration.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Poudre pour boisson |
|---|---|
| Conditionnement | 30 portions |
| Déclinaisons | 2 parfums (Framboise Bleue, Orange Mango Passionfruit) |
| Caféine | 200 mg par portion |
| Créatine | 3 g par portion |
| Dosage journalier | Une portion apporte 200 mg de caféine et 3 g de créatine monohydrate, avec de la citicoline (Cognizin®) et de la vitamine B12. |
| Avis clients | ★ 4,21/5 (70) |
| Ingrédients | L-citrulline, Monohydrate de créatine, Bêta-alanine, Bétaïne anhydre, Acidifiants (acide citrique, acide malique), L-tyrosine, Antiagglomérants (dioxyde de silicium, silicate de calcium), Citicoline (Cognizin®), Caféine anhydre, Édulcorants (sucralose, acésulfame K), Extrait de spiruline, Vitamine C, Senactiv® (extrait de racine de Panax notoginseng, extrait de fruit de Rosa canina L.), AstraGin® (extrait de racine d'Astragalus membranaceus, extrait de racine de Panax notoginseng), Sulfate ferreux, Niacine, Extrait de poivre noir BioPerine®, Vitamine B1, Vitamine B12 |
Pour qui ?
- Sportifs recherchant énergie, concentration et endurance avant l'entraînement.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | Une portion apporte 200 mg de caféine et 3 g de créatine monohydrate, avec de la citicoline (Cognizin®) et de la vitamine B12. |
|---|---|
| Le moment | Avant l'entraînement. |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Produit dans des locaux utilisant également du lait. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Énergie et concentration
200 mg de caféine par portion pour améliorer la concentration tout en préservant l'endurance à l'entraînement.
Performance à l'effort
3 g de créatine monohydrate pour soutenir les efforts intenses d'une séance à l'autre.
Vigilance mentale
De la vitamine B12 pour contribuer à réduire la fatigue et maintenir une fonction psychologique normale.
✔ Points forts
- 200 mg de caféine et 3 g de créatine par portion
- Contient de la citicoline (Cognizin®), une forme brevetée reconnue
- Note moyenne de 4,21/5 sur 70 avis clients
✕ Points faibles
- Les dosages précis de plusieurs actifs (L-citrulline, bêta-alanine, Senactiv®, AstraGin®) ne sont pas communiqués dans les données disponibles
- Seulement 2 parfums proposés
- Aucune indication sur la tolérance à la caféine ou les précautions d'usage n'est fournie par le fournisseur
La formule : ce qui le rend unique
Une dose de caféine dans la norme
200 mg de caféine par portion, une dose courante dans les pré-entraînements, pensée pour soutenir la concentration et l'endurance sans excès.
Créatine incluse
3 g de créatine monohydrate par portion, la dose habituellement citée pour soutenir la performance sur les efforts intenses.
Un accueil client positif
Une note de 4,21/5 sur 70 avis, un signal encourageant même si le détail des retours n'est pas accessible ici.
Une formule partiellement documentée
Les quantités de plusieurs ingrédients (bêta-alanine, L-citrulline, Senactiv®, AstraGin®) ne sont pas précisées, ce qui empêche une comparaison fine avec d'autres pré-entraînements.
Aucun tableau de composition n'est fourni : les dosages cités (200 mg de caféine, 3 g de créatine) viennent du texte descriptif du fournisseur. La liste d'ingrédients détaillée correspond au parfum Framboise Bleue ; la recette du parfum Orange Mango Passionfruit peut différer légèrement.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
THE Pre-Workout coche les cases attendues d'un pré-entraînement classique : une dose de caféine confortable (200 mg), de la créatine, et un soutien cognitif via la citicoline. Les 70 avis avec une note de 4,21/5 témoignent d'un accueil plutôt positif. En revanche, les dosages de plusieurs actifs secondaires ne sont pas précisés, ce qui limite l'analyse complète de la formule. Le choix reste restreint à deux parfums.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : THE Pre-Workout face aux alternatives
 Ce produitTHE Pre-WorkoutMyprotein39,99 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 39,99 € | 5,50 € | 20,80 € | 10,90 € | 12,90 € |
| Avis clients | ★ 4,21/5 | ★ 4,75/5 | — | ★ 4,3/5 | ★ 4,3/5 |
| Forme | Poudre à diluer | Gélules | Gélules | Gélules et comprimés | Comprimés |
| Dosage | Une portion apporte 200 mg de caféine et 3 g de créatine monohydrate, avec de la citicoline (Cognizin®) et de la vitamine B12. | 4 gélules par jour, soit 500 mg d'extrait de camu-camu et 80 mg de vitamine C | 1 gélule par jour | 2 gélules jour le matin et 2 comprimés nuit le soir | 2 comprimés par jour en phase d'attaque, puis 1 comprimé par jour en entretien |
| Conditionnement | 30 portions | — | 60 gélules | — | 30 comprimés (35 g) |
| Origine | — | Extrait de camu-camu (Myrciaria dubia) : non UE | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.