Test & avis
Evening primrose Myprotein
- Apport en acide linoléique
- Une source concentrée de GLA
Une huile d'onagre au dosage transparent : 1000 mg par gélule avec les teneurs exactes en GLA et LA affichées.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Conditionnement | 90 gélules |
| Huile d'onagre | 1000 mg par gélule |
| Extraction | Pressée à froid |
| Dosage journalier | 3 gélules par jour (1000 mg d'huile d'onagre par gélule) |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (2) |
| Huile d'onagre | 1000 mg |
| Acide gamma-linolénique (GLA) | 90 mg |
| Acide linoléique (LA) | 730 mg |
| Ingrédients | Huile de fleur d'onagre (pressée à froid), Gélule (agent gélifiant (gélatine), glycérine, eau purifiée), Antioxydant (Acétate de D-Alpha Tocopheryl) |
Pour qui ?
- Personnes souhaitant un apport en acides gras oméga 6 (acide linoléique) dans le cadre d'un mode de vie sain
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 3 gélules par jour (1000 mg d'huile d'onagre par gélule) |
|---|---|
| Le moment | Réparti dans la journée, à raison d'une gélule 3 fois par jour selon le fournisseur |
Ce que ce produit vous apporte
Apport en acide linoléique
Chaque gélule fournit 730 mg d'acide linoléique. Le fournisseur indique que cet acide gras aide à maintenir de bons niveaux de cholestérol.
Une source concentrée de GLA
Les graines d'onagre pressées apportent aussi 90 mg d'acide gamma-linolénique par gélule, une teneur rarement détaillée avec cette précision sur ce type de produit.
✔ Points forts
- Dosage détaillé et transparent : 1000 mg d'huile d'onagre, 90 mg de GLA, 730 mg de LA par gélule
- Huile pressée à froid
- Prix contenu : 8,39 € les 90 gélules
✕ Points faibles
- Gélule à base de gélatine, donc non adaptée aux végétariens
- Seulement 2 avis clients, un recul très limité
- À 3 gélules par jour, le flacon de 90 gélules couvre un mois
La formule : ce qui le rend unique
Une transparence rare sur les acides gras
Beaucoup d'huiles d'onagre se contentent d'indiquer le grammage total. Ici, le fournisseur détaille 90 mg de GLA et 730 mg de LA par gélule de 1000 mg. Cela permet de comparer réellement avec d'autres produits.
L'argument cholestérol mis en avant
Le fournisseur rappelle que l'acide linoléique issu des graines d'onagre aide à maintenir de bons niveaux de cholestérol. C'est le bénéfice principal revendiqué pour ce produit.
Une extraction pressée à froid
L'huile est obtenue par pression à froid des graines d'onagre, et la formule intègre un antioxydant (acétate de D-alpha tocophéryl) pour la protéger. La liste d'ingrédients tient en trois lignes.
Un mois de cure à petit prix
Avec 90 gélules et un conseil d'utilisation de 3 gélules par jour, le flacon couvre 30 jours pour 8,39 €. Le fournisseur suggère de l'associer à son mélange protéiné dédié aux femmes pour compléter les apports quotidiens.
Les doses indiquées correspondent à 1 gélule, alors que le conseil d'utilisation du fournisseur est de 3 gélules par jour. Aucun pourcentage des apports de référence n'est communiqué.
Questions pratiques
À quel moment prendre de l'huile d'onagre ?
Le fournisseur conseille de prendre une gélule, 3 fois par jour. Il suggère aussi, pour couvrir les besoins quotidiens en protéines, d'y associer son mélange Diet Protein conçu pour les femmes.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Un produit simple et bien documenté sur sa composition : le fournisseur affiche non seulement les 1000 mg d'huile d'onagre par gélule, mais aussi le détail des acides gras qui comptent, 90 mg de GLA et 730 mg de LA. L'huile est pressée à froid et complétée d'un antioxydant (une forme de vitamine E). Deux limites concrètes : l'enveloppe en gélatine exclut les végétariens, et la base d'avis (2 notes) est trop mince pour juger la satisfaction réelle. À 8,39 € pour un mois de prise au rythme conseillé de 3 gélules par jour, le rapport dose affichée / prix reste correct.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : Evening primrose face aux alternatives
 Ce produitEvening primroseMyprotein8,39 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 8,39 € | 26,90 € | 11,95 € | 19,79 € | 28,90 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | ★ 4,4/5 | ★ 5/5 | — | ★ 4,5/5 |
| Forme | Gélules | Poudre à diluer | Extrait de plante fraîche, gouttes buvables | Pastille gélifiée (gummy) | Capsule |
| Dosage | 3 gélules par jour (1000 mg d'huile d'onagre par gélule) | 5,5 g à 11 g de poudre par jour selon les besoins (5 g à 10 g de collagène marin hydrolysé) | 15 gouttes matin et soir (adulte) | — | 1 à 2 capsules par jour |
| Conditionnement | 90 gélules | Pot permettant 40 jours de cure à 5,5 g/jour (ou 20 jours à 11 g/jour) | Flacon en verre de 50 ml | — | 60 capsules |
| Origine | — | — | Plante fraîche bio, non surgelée, mise en macération sur les lieux de cueillette en France | — | Huile de graines et fruits d'argousier (Hippophae rhamnoides). |
| Bio / label | — | — | Oui | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Produits similaires
Cette page contient des liens d'affiliation. • Chaque produit est analysé selon des données factuelles • Ces liens permettent l'amélioration continue de nos filtres intelligents, sans coût supplémentaire 💚 Comment nous sommes rémunérés
Fiche mise à jour le 18/07/2026.