Test & avis
GRANIONS Mélatonine 1,9 mg Granions
- Endormissement facilité
- Sommeil plus réparateur
- Absence d'accoutumance
Un dosage élevé de mélatonine pure (1,9 mg) dans une formule minimaliste à deux excipients seulement.
Par Granions
Caractéristiques
| Forme | Comprimés |
|---|---|
| Conditionnement | 1 boîte de 30 comprimés |
| Formule | Vegan, sans sucre, sans gluten, sans colorant ni conservateur |
| Fabrication | France |
| Dosage journalier | 1 comprimé par jour, soit 1,9 mg de mélatonine |
| Avis clients | ★ 4,3/5 (4 avis) |
| Mélatonine | 1,9 mg |
| Ingrédients | Mélatonine (1,9 mg), Cellulose microcristalline (agent de charge), Sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant) |
Pour qui ?
- Adultes cherchant une solution ponctuelle ou en cure d'un mois contre les difficultés d'endormissement ou le décalage horaire.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 comprimé par jour, soit 1,9 mg de mélatonine |
|---|---|
| Le geste | Avec un grand verre d'eau |
| Le moment | 30 minutes avant le coucher |
| La durée | Cure d'un mois (1 boîte = 30 comprimés) ou usage ponctuel selon le besoin |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux personnes souffrant de maladies auto-immunes, inflammatoires, ou épileptiques, sauf avis médical. Ne pas utiliser avant une activité nécessitant une vigilance (conduite, machines…). |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Endormissement facilité
Le fournisseur indique un endormissement facilité dès les premiers jours d'utilisation.
Sommeil plus réparateur
Un sommeil présenté comme plus réparateur et de meilleure qualité.
Absence d'accoutumance
Le produit est présenté comme ne provoquant ni dépendance ni somnolence au réveil.
✔ Points forts
- Dosage élevé de 1,9 mg de mélatonine pure par comprimé
- Formule clean : sans sucre, sans gluten, sans colorant, sans conservateur, vegan
- Fabriqué en France par un laboratoire pharmaceutique
✕ Points faibles
- Le nombre de comprimés par boîte n'apparaît que dans les conseils d'utilisation (1 boîte = 30 comprimés), pas dans les caractéristiques principales de la page
- Les « résultats observés » mis en avant (moins de fatigue au réveil, rythme mieux régulé) sont formulés comme des promesses commerciales sans renvoi à une étude précise
- Le dosage de 1,9 mg dépasse le seuil de 1 mg associé à l'allégation européenne officielle, sans que cette nuance ne soit précisée
La formule : ce qui le rend unique
Un dosage maximum mis en avant
Le fournisseur présente Mélatonine 1,9 mg comme un complément à dosage maximum pour favoriser un endormissement plus rapide.
Une atténuation du décalage horaire
Le produit est présenté comme utile pour atténuer les effets du jet-lag.
Une formule clean et vegan
Sans sucre, sans gluten, sans colorant, sans conservateur, et vegan selon le fournisseur.
Une fabrication française
Le produit est fabriqué en France, avec une traçabilité et une qualité pharmaceutique mises en avant par le laboratoire.
Le fournisseur ne présente pas de table de composition chiffrée détachée du texte marketing ; le dosage de mélatonine (1,9 mg) et les deux excipients sont mentionnés dans les conseils d'utilisation.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce comprimé à 1,9 mg de mélatonine mise sur un dosage élevé et une formule clean (vegan, sans sucre ni gluten) pour favoriser l'endormissement, notamment en cas de décalage horaire. Le texte marketing du fournisseur emploie un vocabulaire commercial appuyé (« résultats observés », « sans compromis ») sans détailler d'étude spécifique à l'appui. La composition elle-même reste simple et transparente : mélatonine et deux excipients seulement. Un produit adapté à un usage ponctuel ou en cure d'un mois.
Voir chez Granions →Notre sélection : GRANIONS Mélatonine 1,9 mg face aux alternatives
 Ce produitGRANIONS Mélatonine 1,9 mgGranions5,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 5,90 € | 36,90 € | 48,60 € | 8,00 € | 12,90 € |
| Avis clients | ★ 4,3/5 | — | ★ 4,7/5 | ★ 0/5 | — |
| Forme | Comprimés | Poudre | Gummies | Gummies | Spray buccal |
| Dosage | 1 comprimé par jour, soit 1,9 mg de mélatonine | 5 g de collagène marin, 1 mg de mélatonine végétale, 75 mg de 5-HTP par jour. | 2 gummies le soir ; maximum 4 gummies/jour ; 1 gummy en cas de jet lag | 1 gummy par jour, apportant 1,9 mg de mélatonine | 2 pulvérisations le soir (soit environ 1,7 mg de mélatonine), 1 pulvérisation en cas de décalage horaire |
| Conditionnement | 1 boîte de 30 comprimés | Pot de 140 g, 28 doses | — | — | Flacon de 20 ml (environ 90 doses) |
| Origine | — | Collagène d'origine France/UE ; griffonia et millepertuis d'origine non-UE. | Fabriqué en France à partir d'actifs 100% végétaux, sans gélatine animale (pectine de pomme) — selon le fournisseur. | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.