Test & avis
Chronobiane Protect LD 1,9 mg Pileje
- Un pic de mélatonine retardé
- Fonction cognitive normale
- Protection contre le stress oxydatif
Une technologie de libération différée qui retarde le pic de mélatonine d'environ 5h après la prise, positionnée spécifiquement sur les réveils précoces en fin de nuit, plutôt que sur les difficultés d'endormissement classiques.
Par Pileje
Caractéristiques
| Forme | Comprimé bi-couche à libération différée |
|---|---|
| Contenance | 38 g |
| Technologie | Libération différée, pic ~5h après la prise |
| Actifs | Mélatonine, mélisse CPSP-01, zinc |
| Dosage journalier | 1 comprimé par jour (1,9 mg de mélatonine à libération différée, 200 mg d'extrait de mélisse, 10 mg de zinc) |
| Avis clients | ★ 3,8/5 (34 avis) |
| Mélatonine | 1,9 mg |
| Extrait de mélisse CPSP-01 | 200 mg |
| Zinc | 10 mg |
| Ingrédients | Pulpe de fruit de baobab (Adansonia digitata L.), Extrait de mélisse CPSP-01 (extrait et poudre de Melissa officinalis L., partie aérienne), Agents de charge : phosphates de calcium et cellulose microcristalline, Hypro-ri® Zinc (sulfate de zinc et hydrolysat de protéines de riz), Épaississant : alginate de sodium, Poudre de bambou (Bambusa bambos L. Voss, exsudat), Anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras, Mélatonine |
Pour qui ?
- Adultes ayant des réveils précoces ou des difficultés à se rendormir en fin de nuit, notamment à partir de 45 ans
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 comprimé par jour (1,9 mg de mélatonine à libération différée, 200 mg d'extrait de mélisse, 10 mg de zinc) |
|---|---|
| Le geste | À avaler avec un verre d'eau. |
| Le moment | Au moment du coucher |
| La durée | 45 jours |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux épileptiques, aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Risque de somnolence. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Un pic de mélatonine retardé
La technologie bi-couche retarde le pic de mélatonine à environ 5h après la prise du comprimé au coucher.
Fonction cognitive normale
L'extrait de mélisse en libération immédiate contribue notamment à une fonction cognitive normale.
Protection contre le stress oxydatif
Le zinc contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.
✔ Points forts
- Technologie bi-couche à libération différée ciblant spécifiquement les réveils précoces (pic ~5h après la prise)
- Association mélatonine + mélisse (fonction cognitive) + zinc (100% des VNR)
- Positionnement précis appuyé par une référence bibliographique citée par le fournisseur
✕ Points faibles
- Note moyenne la plus basse de la gamme Chronobiane (3,8/5 sur 34 avis)
- Nombreuses contre-indications (grossesse, allaitement, épilepsie, asthme, troubles de l'humeur)
- Conditionnement plus petit (38 g) pour un prix identique à Chronobiane LP 1,9 mg (47 g)
La formule : ce qui le rend unique
Réveils précoces : un trouble fréquent
12% des Français sont concernés par les réveils précoces et 23% par un sommeil fragmenté, selon l'étude citée par le fournisseur (Ohayon & Reynolds, Sleep Med. 2009).
Une libération différée de la mélatonine
Le pic de mélatonine est retardé d'environ 5h après la prise du comprimé au coucher.
Un extrait de mélisse à libération immédiate
Il contribue notamment à une fonction cognitive normale.
Du zinc contre le stress oxydatif
Le zinc contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.
Questions pratiques
Qu'est-ce que Chronobiane ?
Les solutions individualisées Chronobiane du laboratoire PiLeJe permettent de répondre à des situations spécifiques en lien avec la qualité du sommeil. Ces produits sont développés à base de mélatonine et présentes sous plusieurs formes selon votre besoin : à libération immédiate ou prolongée.
Pourquoi prendre Chronobiane ?
Chronobiane peut-être conseillé en cas de difficultés à l'endormissement ou des retards de phase de sommeil. Les causes de ces problèmes étant multiples, un suivi médical personnalisé et le conseil du professionnel de santé sont essentiels pour mieux comprendre votre sommeil.La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique sur le temps d'endormissement est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. L'effet bénéfique sur le décalage horaire est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Chronobiane Protect LD 1,9 mg se distingue par sa technologie bi-couche à libération différée, spécifiquement conçue pour les réveils précoces en fin de nuit, un positionnement appuyé par une référence scientifique citée par le fournisseur. L'ajout de mélisse et de zinc élargit les allégations santé de la formule. La note moyenne des avis clients, la plus basse de la gamme Chronobiane, invite à la prudence sur la satisfaction réelle des utilisateurs. Un produit ciblé, à réserver aux personnes ayant identifié un problème spécifique de réveil précoce.
Voir chez Pileje →Notre sélection : Chronobiane Protect LD 1,9 mg face aux alternatives
 Ce produitChronobiane Protect LD 1,9 mgPileje20,70 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 20,70 € | 19,90 € | 33,50 € | 19,90 € | 12,90 € |
| Avis clients | ★ 3,8/5 | — | — | ★ 4,3/5 | — |
| Forme | Comprimé bi-couche à libération différée | Gélules | Gélules | Gélule | Stick gel |
| Dosage | 1 comprimé par jour (1,9 mg de mélatonine à libération différée, 200 mg d'extrait de mélisse, 10 mg de zinc) | 1 gélule par jour, soit 10 000 µg de biotine | 3 gélules par jour, apportant 900 mg de kératine hydrolysée | 2 gélules par jour | 1 stick gel par jour |
| Conditionnement | 38 g | 45 gélules (cure de 45 jours à raison d'1 gélule par jour) | — | 60 gélules | 10 sticks gel goût fraise |
| Origine | — | Gélule d'origine végétale (dérivé de cellulose) | — | Origine chardon-marie, saw palmetto, ortie : non-UE. | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.