Test & avis
Spray Mélatonine 1,7 mg & Plantes Nutrivie
- Aide à l'endormissement
- Détente apportée par les plantes
- Soutien du système nerveux
Format spray sublingual à action rapide, combinant mélatonine et plantes apaisantes en une seule prise, sans tableau de composition détaillé pour les actifs secondaires
Par Nutrivie
Caractéristiques
| Forme | Spray buccal |
|---|---|
| Contenance | 20 ml (environ 90 doses) |
| Dose de mélatonine | 1,7 mg |
| Ingrédients végétaux | Mélisse et fleur d'oranger |
| Dosage journalier | 2 pulvérisations le soir (soit environ 1,7 mg de mélatonine), 1 pulvérisation en cas de décalage horaire |
| Ingrédients | Hydrolat de fleur d'oranger amer (Citrus aurantium L.), Extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis L.), Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), Mélatonine, Chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), Acidifiant : acide citrique, Épaississant : gomme xanthane, Conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium, Édulcorant : glycosides de stéviol issus de stévia |
Pour qui ?
- Adultes sujets au stress, sommeil léger ou irrégulier, et voyageurs souhaitant s'adapter aux changements de fuseaux horaires
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 pulvérisations le soir (soit environ 1,7 mg de mélatonine), 1 pulvérisation en cas de décalage horaire |
|---|---|
| Le geste | Vaporiser directement dans la bouche |
| Le moment | Environ 15 minutes avant le coucher (1 pulvérisation en cas de décalage horaire) |
| La durée | Usage ponctuel, à la demande, selon les besoins |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ; déconseillé en cas de maladie inflammatoire, auto-immune, épilepsie, asthme, troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité ; en cas de prise simultanée de médicaments, demander l'avis d'un médecin ; risque de somnolence dans les heures suivant la prise ; réservé à l'adulte. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Aide à l'endormissement
La mélatonine envoie un signal au cerveau indiquant qu'il est temps de dormir et régule le cycle veille-sommeil.
Détente apportée par les plantes
La mélisse et la fleur d'oranger sont associées pour leurs vertus apaisantes et relaxantes, favorisant l'endormissement.
Soutien du système nerveux
La vitamine B6 contribue à la synthèse de la mélatonine et à l'équilibre hormonal, tandis que la vitamine B1 participe au bien-être du système nerveux.
Utile en cas de décalage horaire
Le fournisseur présente ce spray comme une aide pour atténuer les effets du décalage horaire lors des voyages.
✔ Points forts
- Format spray pratique à action rapide, sans eau ni préparation
- Formule combinant mélatonine et plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes
- Le fournisseur indique l'absence d'effet d'accoutumance ou de somnolence au réveil
✕ Points faibles
- Les doses de mélisse, de fleur d'oranger et des vitamines B1/B6 ne sont pas communiquées par le fournisseur
- Contient des additifs (gomme xanthane, conservateurs, édulcorant)
- Usage ponctuel uniquement, non adapté à une utilisation prolongée
La formule : ce qui le rend unique
Une hormone clé du sommeil
La mélatonine est une hormone naturellement produite par l'organisme, qui envoie un signal au cerveau indiquant qu'il est temps de dormir et régule le cycle veille-sommeil.
Une synergie avec des plantes apaisantes
La mélisse et la fleur d'oranger sont associées à la mélatonine pour leurs vertus apaisantes et relaxantes, selon le fournisseur.
Une alternative aux somnifères
Le fournisseur présente ce spray comme une alternative naturelle aux somnifères, sans effet d'accoutumance ni somnolence au réveil.
Une aide pour les voyageurs
Le produit est présenté comme une aide pour atténuer les effets du décalage horaire et retrouver un rythme de sommeil équilibré.
Le nom du produit indique une teneur de 1,7 mg de mélatonine, mais le fournisseur ne communique pas de tableau détaillant les doses de mélisse, de fleur d'oranger ni des vitamines B6 et B1.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Le Spray Mélatonine 1,7 mg & Plantes de Nutrivie propose une formule combinant mélatonine et plantes apaisantes dans un format pratique et à action rapide. Le fournisseur met en avant l'absence d'accoutumance et de somnolence au réveil, mais ne communique pas de tableau détaillant les doses de mélisse, de fleur d'oranger et des vitamines B1/B6. Ce produit reste un usage ponctuel, à réserver à l'adulte, avec de nombreuses contre-indications à vérifier avant emploi.
Voir chez Nutrivie →Notre sélection : Spray Mélatonine 1,7 mg & Plantes face aux alternatives
 Ce produitSpray Mélatonine 1,7 mg & PlantesNutrivie12,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 12,90 € | 49,90 € | 7,95 € | 55,00 € | 31,20 € |
| Avis clients | — | ★ 4,4/5 | ★ 4,25/5 | ★ 4,4/5 | ★ 4,4/5 |
| Forme | Spray buccal | Gélules | Gélules | Poudre à diluer (sachets) | Gélules |
| Dosage | 2 pulvérisations le soir (soit environ 1,7 mg de mélatonine), 1 pulvérisation en cas de décalage horaire | 2 gélules par jour | 4 gélules par jour (400 mg d'extrait d'éleuthérocoque, 200 mg d'extrait de rhodiola rosea, 56 mg de magnésium) | 1 sachet par jour (soit 1500 mg de L-glutamine) | 1 à 2 gélules par jour |
| Conditionnement | Flacon de 20 ml (environ 90 doses) | Boîte de 60 gélules, poids net 26,1 g | — | Étui de 30 sachets de 10 g | 120 gélules (65 g) |
| Origine | — | Liposomes issus de phospholipides d'origine végétale (huile de tournesol et huile de palme durable certifiée RSPO) | Extrait d'éleuthérocoque : UE / non UE ; Extrait de rhodiola rosea : non UE ; Magnésium (glycérophosphate) : non UE ; Taurine : non UE | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.