Test & avis
Pack Préparation à l'effort EAFIT
- Réserves énergétiques optimisées
- Mobilisation des graisses à l'effort
- Préparation musculaire
Une préparation en 3 temps (réserves énergétiques, mobilisation des graisses, préparation musculaire) avant une sortie d'endurance.
Par EAFIT
Caractéristiques
| Forme | Pack de 3 produits (aliment + gélules + lotion) |
|---|---|
| Conditionnement | Cake 400 g + L-Carnitine 90 gélules + Friction 200 ml |
| Dosage journalier | Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin |
| Avis clients | ★ 4,6/5 (18 avis) |
| Cake Énergétique - Énergie (pour 100 g) | 400 kcal / 1686 kj |
| Cake Énergétique - Vitamine B6 (pour 100 g) | 1,0 mg - 71,3% AR |
| Cake Énergétique - Vitamine C (pour 100 g) | 29,8 mg - 37,3% AR |
| Cake Énergétique - Sélénium (pour 100 g) | 24,4 µg - 46,3% AR |
| Cake Énergétique - Extrait de Guarana (pour 100 g) | 420 mg |
| Cake Énergétique - Jus concentré d'Acérola (pour 100 g) | 246 mg |
| Pure L-Carnitine 2g - L-Carnitine Tartrate (pour 6 gélules) | 2976 mg dont 2000 mg de L-Carnitine |
| Pure L-Carnitine 2g - Vitamine B6 (pour 6 gélules) | 1,4 mg - 100% AR |
| Ingrédients | Cake Énergétique : fructose, farine de blé (gluten), blanc d'oeuf, poudre de cacao, pépites de chocolat (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, lécithine de soja), matières grasses de colza, lécithine de soja, levure chimique, guarana, sel, jus concentré d'acérola, oxyde de magnésium, sélénite de sodium, maltodextrines, vitamines E, PP, A, B5, B6, B1, B2, B12, B9, B8 ; traces possibles d'autres céréales à gluten, fruits à coque, céleri et sulfites, Pure L-Carnitine 2g : L-Carnitine Tartrate, anti-agglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium [nano]), vitamine B6 ; gélule : gélatine, colorants (dioxyde de titane E171, oxyde de fer E172), Friction Foucaud Sport : alcohol denat, water, menthol, undecylenamide DEA, orange oil, terpinyl acetate, lemon oil, camphor, rosemary oil, lavender oil, benzyl acetate, citral, bitter orange oil, terpineol, methyl benzoate, thyme oil, benzyl alcohol, lavandin oil, amyl salicylate, linalool, methyl beta-naphtyl ether, FD&C yellow 5 (CI 19140), limonene, geraniol, coumarine, farnesol, citronellol, eugenol |
Pour qui ?
- Sportifs d'endurance
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin |
|---|---|
| Le geste | Cake à consommer tel quel ; L-Carnitine avec un grand verre d'eau ; Friction à appliquer en massage circulaire sur les muscles et points congestifs |
| Le moment | Cake Énergétique jusqu'à 1h30 avant l'effort ; L-Carnitine 1h30 avant un entraînement intensif ; Friction Foucaud avant et/ou après la séance |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Friction Foucaud Sport : ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans, ne pas avaler. Cake Énergétique et Pure L-Carnitine 2g : ne pas dépasser la dose recommandée, à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. |
|---|---|
| Allergènes | Cake Énergétique : contient du gluten (farine de blé), de l'oeuf, du soja (lécithine) et du lait (caséinate) ; traces possibles d'autres céréales à gluten, fruits à coque, céleri et sulfites. Friction Foucaud Sport : nombreux allergènes de parfum réglementés (citral, limonène, linalool, géraniol, eugénol, coumarine, farnésol, citronellol...). |
Ce que ce produit vous apporte
Réserves énergétiques optimisées
Le Cake Énergétique apporte des glucides à diffusion lente ainsi que du guarana pour constituer une réserve de glycogène avant l'effort.
Mobilisation des graisses à l'effort
La Pure L-Carnitine 2g s'active pendant l'effort pour fournir une énergie supplémentaire issue des graisses.
Préparation musculaire
La Friction Foucaud Sport prépare les muscles grâce à l'action de 7 huiles essentielles stimulantes et revitalisantes.
Réduction de la fatigue et soutien immunitaire
Le Cake Énergétique contribue au maintien du système immunitaire, à la protection contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue grâce au sélénium, à la vitamine C et à la vitamine B6.
✔ Points forts
- Composition nutritionnelle complète et détaillée pour le Cake Énergétique (macronutriments, 11 vitamines, 5 minéraux)
- L-Carnitine dosée à 2000 mg par jour, présentée par le fournisseur comme le dosage le plus élevé du marché (allégation non vérifiée de façon indépendante)
- Friction musculaire à base de 7 huiles essentielles 100% naturelles, formule historique depuis 1946
✕ Points faibles
- La Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack EAFIT est en réalité un produit du laboratoire Foucaud, une marque tierce distincte, et non un produit fabriqué par EAFIT
- Le Cake Énergétique contient plusieurs allergènes courants (gluten, oeuf, soja, lait) et des traces possibles de fruits à coque, céleri et sulfites
- Note fournisseur basée sur seulement 18 avis, un échantillon réduit
La formule : ce qui le rend unique
Une préparation en 3 temps complémentaires
Le pack agit sur les réserves énergétiques (Cake), la mobilisation des graisses (L-Carnitine) et la préparation musculaire (Friction), pour couvrir les différentes phases de la préparation à l'effort.
Un tableau nutritionnel détaillé et transparent
Le Cake Énergétique affiche une composition complète (macronutriments, 11 vitamines, minéraux) pour 100 g et 200 g de produit, un niveau de détail rare dans le catalogue.
Une L-Carnitine à dosage élevé
Dosée à 2000 mg par jour, la Pure L-Carnitine 2g est présentée par le fournisseur comme l'une des plus concentrées du marché, à prendre 1h30 avant un entraînement intensif.
Une friction musculaire de marque tierce reconnue
La Friction Foucaud Sport, fabriquée par le laboratoire Foucaud depuis 1946, complète le pack avec une formule à base de 7 huiles essentielles pour préparer et récupérer les muscles.
Le Cake Énergétique est un aliment (gâteau) et non une gélule ou une poudre classique ; ses valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g et 200 g de produit, une base différente de la dose journalière conseillée (1/3 à 1/2 cake). Par ailleurs, la Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack est un produit du laboratoire Foucaud, un fabricant tiers dont la marque existe depuis 1946, et non un produit fabriqué par EAFIT lui-même, comme le confirment explicitement son nom et sa liste d'ingrédients (INCI) dans le texte source.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce pack de préparation à l'effort combine 3 approches différentes : un apport glucidique via le Cake Énergétique, une mobilisation des graisses via la L-Carnitine, et une préparation musculaire locale via la Friction Foucaud Sport. Le Cake Énergétique bénéficie d'un tableau nutritionnel complet et détaillé, un niveau de transparence rare dans ce lot de packs. Point notable : la Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack EAFIT est en réalité fabriquée par le laboratoire Foucaud, une marque tierce distincte et historique (1946), ce que le texte source indique explicitement sans ambiguïté de rebranding. Avec 18 avis et une note de 4,6/5, l'échantillon reste modeste. Le Cake Énergétique contient par ailleurs plusieurs allergènes courants (gluten, oeuf, soja, lait) à signaler pour les personnes concernées.
Voir chez EAFIT →Notre sélection : Pack Préparation à l'effort face aux alternatives
 Ce produitPack Préparation à l'effortEAFIT30,64 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 30,64 € | 29,90 € | 24,90 € | 21,99 € | 36,35 € |
| Avis clients | ★ 4,6/5 | — | ★ 4,7/5 | ★ 4,8/5 | ★ 4,5/5 |
| Forme | Pack multi-produits (aliment, gélules, lotion) | Comprimés | Gélules | Gummies | Comprimés |
| Dosage | Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin | 2 comprimés par jour en phase d'attaque, puis 1 comprimé par jour en entretien | 2 gélules par jour, soit 200 mg d'acide hyaluronique et 100 mg de vitamine C | 1 Gummy | 2 comprimés par jour |
| Conditionnement | Cake Énergétique : 400 g ; Pure L-Carnitine 2g : boîte de 90 gélules ; Friction Foucaud Sport : flacon de 200 ml | 90 comprimés | — | 120 gummies, soit 4 mois de consommation continue à raison d'1 gummy par jour | Pack de 3 boîtes de 60 comprimés (180 comprimés) |
| Origine | — | — | Acide hyaluronique ExceptionHYAL® Star obtenu par fermentation de souches bactériennes, selon le fournisseur (FAQ) | — | Extrait de vigne rouge d'origine UE |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 17/07/2026.