Test & avis · Spécialités
Pack Préparation à l'effort EAFIT
Par EAFIT
Réserves énergétiques optimisées
Le Cake Énergétique apporte des glucides à diffusion lente ainsi que du guarana pour constituer une réserve de glycogène avant l'effort.
Mobilisation des graisses à l'effort
La Pure L-Carnitine 2g s'active pendant l'effort pour fournir une énergie supplémentaire issue des graisses.
Préparation musculaire
La Friction Foucaud Sport prépare les muscles grâce à l'action de 7 huiles essentielles stimulantes et revitalisantes.
Bien l’utiliser
Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin
Cake Énergétique jusqu'à 1h30 avant l'effort ; L-Carnitine 1h30 avant un entraînement intensif ; Friction Foucaud avant et/ou après la séance
Cake à consommer tel quel ; L-Carnitine avec un grand verre d'eau ; Friction à appliquer en massage circulaire sur les muscles et points congestifs
Composition
Le Cake Énergétique est un aliment (gâteau) et non une gélule ou une poudre classique ; ses valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g et 200 g de produit, une base différente de la dose journalière conseillée (1/3 à 1/2 cake). Par ailleurs, la Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack est un produit du laboratoire Foucaud, un fabricant tiers dont la marque existe depuis 1946, et non un produit fabriqué par EAFIT lui-même, comme le confirment explicitement son nom et sa liste d'ingrédients (INCI) dans le texte source.
Ingrédients
- Cake Énergétique : fructose, farine de blé (gluten), blanc d'oeuf, poudre de cacao, pépites de chocolat (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, lécithine de soja), matières grasses de colza, lécithine de soja, levure chimique, guarana, sel, jus concentré d'acérola, oxyde de magnésium, sélénite de sodium, maltodextrines, vitamines E, PP, A, B5, B6, B1, B2, B12, B9, B8 ; traces possibles d'autres céréales à gluten, fruits à coque, céleri et sulfites
- Pure L-Carnitine 2g : L-Carnitine Tartrate, anti-agglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium [nano]), vitamine B6 ; gélule : gélatine, colorants (dioxyde de titane E171, oxyde de fer E172)
- Friction Foucaud Sport : alcohol denat, water, menthol, undecylenamide DEA, orange oil, terpinyl acetate, lemon oil, camphor, rosemary oil, lavender oil, benzyl acetate, citral, bitter orange oil, terpineol, methyl benzoate, thyme oil, benzyl alcohol, lavandin oil, amyl salicylate, linalool, methyl beta-naphtyl ether, FD&C yellow 5 (CI 19140), limonene, geraniol, coumarine, farnesol, citronellol, eugenol
Caractéristiques
| Forme | Pack de 3 produits (aliment + gélules + lotion) |
|---|---|
| Conditionnement | Cake 400 g + L-Carnitine 90 gélules + Friction 200 ml |
| Dosage journalier | Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin |
| Avis clients | ★ 4,6/5 (18 avis) |
Pour qui ?
- Sportifs d'endurance
Formulation
- Conseil d’utilisation
- Cake Énergétique : prendre 1/3 ou 1/2 cake avant l'effort selon sa durée et son intensité, jusqu'à 1h30 avant l'effort ; se conserve 2 jours après cuisson ou peut être congelé. Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules une fois par jour, 1h30 avant un entraînement intensif. Friction Foucaud Sport : à appliquer en frictions rapides et circulaires sur les muscles et points congestifs (nuque, bas du dos) avant et/ou après une séance de sport.
Sécurité
- Allergènes
- Cake Énergétique : contient du gluten (farine de blé), de l'oeuf, du soja (lécithine) et du lait (caséinate) ; traces possibles d'autres céréales à gluten, fruits à coque, céleri et sulfites. Friction Foucaud Sport : nombreux allergènes de parfum réglementés (citral, limonène, linalool, géraniol, eugénol, coumarine, farnésol, citronellol...).
- Contre-indications
- Friction Foucaud Sport : ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans, ne pas avaler. Cake Énergétique et Pure L-Carnitine 2g : ne pas dépasser la dose recommandée, à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Prix & disponibilité
- Prix constaté
- 30,64 €
✔ Points forts
- Composition nutritionnelle complète et détaillée pour le Cake Énergétique (macronutriments, 11 vitamines, 5 minéraux)
- L-Carnitine dosée à 2000 mg par jour, présentée par le fournisseur comme le dosage le plus élevé du marché (allégation non vérifiée de façon indépendante)
- Friction musculaire à base de 7 huiles essentielles 100% naturelles, formule historique depuis 1946
- Note fournisseur de 4,6/5 sur 18 avis
✕ Points faibles
- La Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack EAFIT est en réalité un produit du laboratoire Foucaud, une marque tierce distincte, et non un produit fabriqué par EAFIT
- Le Cake Énergétique contient plusieurs allergènes courants (gluten, oeuf, soja, lait) et des traces possibles de fruits à coque, céleri et sulfites
- Note fournisseur basée sur seulement 18 avis, un échantillon réduit
- L'allégation 'dosage le plus élevé du marché' pour la L-Carnitine est une revendication du fournisseur, non une donnée vérifiable de façon indépendante
Ce que ce produit vous apporte
1Réserves énergétiques optimisées
Le Cake Énergétique apporte des glucides à diffusion lente ainsi que du guarana pour constituer une réserve de glycogène avant l'effort.
2Mobilisation des graisses à l'effort
La Pure L-Carnitine 2g s'active pendant l'effort pour fournir une énergie supplémentaire issue des graisses.
3Préparation musculaire
La Friction Foucaud Sport prépare les muscles grâce à l'action de 7 huiles essentielles stimulantes et revitalisantes.
4Réduction de la fatigue et soutien immunitaire
Le Cake Énergétique contribue au maintien du système immunitaire, à la protection contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue grâce au sélénium, à la vitamine C et à la vitamine B6.
Notre avis final sur Pack Préparation à l'effort
Ce pack de préparation à l'effort combine 3 approches différentes : un apport glucidique via le Cake Énergétique, une mobilisation des graisses via la L-Carnitine, et une préparation musculaire locale via la Friction Foucaud Sport. Le Cake Énergétique bénéficie d'un tableau nutritionnel complet et détaillé, un niveau de transparence rare dans ce lot de packs. Point notable : la Friction Foucaud Sport incluse dans ce pack EAFIT est en réalité fabriquée par le laboratoire Foucaud, une marque tierce distincte et historique (1946), ce que le texte source indique explicitement sans ambiguïté de rebranding. Avec 18 avis et une note de 4,6/5, l'échantillon reste modeste. Le Cake Énergétique contient par ailleurs plusieurs allergènes courants (gluten, oeuf, soja, lait) à signaler pour les personnes concernées.
Pack Préparation à l'effort face aux alternatives
Ce produitPack Préparation à l'effortEAFIT | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 30,64 € | 11,10 € | 13,00 € | 7,90 € | 7,30 € |
| Avis clients | ★ 4,6/5 | — | — | — | — |
| Forme | Pack multi-produits (aliment, gélules, lotion) | Préparation à base de miel à diluer | sirop | Pastille à sucer (arôme pêche) | Pastille à sucer |
| Dosage | Cake Énergétique : 1/3 à 1/2 cake ; Pure L-Carnitine 2g : 6 gélules par jour (2000 mg de L-Carnitine) ; Friction Foucaud Sport : application locale selon besoin | 1 cuillère à café diluée dans une tasse d'eau chaude ou une tisane. | Enfants : 1 cuillère à café (5 ml) 3 fois par jour. Adultes : 1 cuillère à soupe (15 ml) 3 fois par jour. | 1 pastille par jour (enfants de plus de 6 ans). | 1 à 5 pastilles par jour, réparties dans la journée. |
| Conditionnement | Cake Énergétique : 400 g ; Pure L-Carnitine 2g : boîte de 90 gélules ; Friction Foucaud Sport : flacon de 200 ml | 130 g | Flacon de 150 ml | Boîte de 24 pastilles | Boîte de 28 pastilles |
| Origine | — | — | — | — | — |
| Bio / label | — | Oui | Oui | Oui | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 17/07/2026.








