Test & avis
Gummies Sommeil Nutrivie
- Favorise la relaxation
- Réduction des réveils nocturnes
- Sans accoutumance
Une alternative sans mélatonine, à base de deux plantes bio cultivées et conditionnées en France, positionnée sans accoutumance ni somnolence résiduelle.
Par Nutrivie
Caractéristiques
| Forme | Gummies bio |
|---|---|
| Conditionnement | Flacon de 60 gummies, 1 mois de cure |
| Dose journalière | 2 gummies, environ 30 minutes avant le coucher |
| Actifs clés | Mélisse, passiflore |
| Origine | Cultivées et conditionnées en France, agriculture biologique |
| Dosage journalier | 2 gummies par jour, environ 30 minutes avant le coucher |
| Origine des ingrédients | Passiflore et mélisse cultivées en France en agriculture biologique ; gummies produits et conditionnés en France |
| Certification | Ingrédients issus de l'agriculture biologique (marqués * dans la liste) ; produit et conditionné en France |
| Composition détaillée | Non communiquée par le fournisseur |
| Ingrédients | Sucre de betterave bio, Eau, Sirop de glucose bio, Gélifiant : pectine de fruits, Acidifiant : acide citrique, Extrait de feuille de mélisse bio (Melissa officinalis), Arôme naturel de cassis bio, Extrait de partie aérienne de passiflore bio (Passiflora incarnata), Régulateur d'acidité : citrate de sodium, Concentré (carotte bio, myrtille bio), Agent d'enrobage : cire de carnauba bio, huile de tournesol bio |
Pour qui ?
- Personnes rencontrant des nuits agitées ou un rythme de sommeil irrégulier, dès 12 ans, sans vouloir recourir à la mélatonine
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 gummies par jour, environ 30 minutes avant le coucher |
|---|---|
| Le geste | À mâcher |
| Le moment | Environ 30 minutes avant le coucher |
| La durée | Cure ponctuelle de 30 jours pour rééquilibrer le cycle du sommeil, ou cure prolongée jusqu'à 3 mois en cas de troubles persistants |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Favorise la relaxation
La passiflore favoriserait la production de GABA, un neurotransmetteur qui apaise le système nerveux et réduit l'anxiété, facilitant l'endormissement.
Réduction des réveils nocturnes
La mélisse aiderait à calmer l'agitation mentale et à améliorer la qualité du sommeil en réduisant les réveils nocturnes.
Sans accoutumance
Le produit est présenté comme sans accoutumance ni effet de somnolence résiduelle.
✔ Points forts
- Passiflore et mélisse bio, cultivées et conditionnées en France
- Alternative sans mélatonine, positionnée sans accoutumance
- Format gummy pratique au goût de cassis, sans arôme artificiel ni colorant chimique
✕ Points faibles
- Les doses exactes de mélisse et de passiflore par gummy ne sont pas communiquées
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes
- Contient du sucre de betterave et du sirop de glucose en tête de liste des ingrédients
La formule : ce qui le rend unique
La passiflore pour l'endormissement
Elle favoriserait la production de GABA, un neurotransmetteur qui apaise le système nerveux et réduit l'anxiété.
La mélisse contre les réveils nocturnes
Reconnue pour ses effets apaisants, elle aiderait à calmer l'agitation mentale et à réduire les réveils nocturnes.
Une alternative sans mélatonine
Le produit est positionné comme une solution naturelle à base de plantes, sans mélatonine, sans accoutumance.
Des plantes bio cultivées en France
La passiflore et la mélisse utilisées sont cultivées en France en agriculture biologique, et le produit est conditionné en France.
Le fournisseur ne communique pas de table de composition chiffrée : les doses exactes de mélisse et de passiflore par gummy ne sont pas précisées.
Ingrédients issus de l'agriculture biologique (marqués * dans la liste) ; produit et conditionné en France
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Les Gummies Sommeil Nutrivie misent sur deux plantes traditionnellement associées à la détente, la mélisse et la passiflore, dans une formule bio produite en France et positionnée comme alternative à la mélatonine. L'absence de dosage précis de ces deux actifs ne permet pas de confirmer l'intensité de leur effet sur le sommeil. Le format gummy et l'origine française des plantes restent des atouts pour une cure de confort, sans remplacer un avis médical en cas de troubles persistants du sommeil.
Voir chez Nutrivie →Notre sélection : Gummies Sommeil face aux alternatives
 Ce produitGummies SommeilNutrivie22,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 22,50 € | 13,90 € | 14,90 € | 16,50 € | 23,90 € |
| Avis clients | — | ★ 4,4/5 | — | — | — |
| Forme | Gummies | Gélule | Spray buccal | Ampoules buvables | Comprimés bi-couche |
| Dosage | 2 gummies par jour, environ 30 minutes avant le coucher | Adultes : 4 gélules/jour: 2 le matin et 2 le soir. Adolescentes de +12 ans : 2 gélules/jour: 1 le matin et 1 le soir. | 1,9 mg de mélatonine par dose (4 pulvérisations) | 1 ampoule par jour | 2 comprimés par jour (300 mg d'extrait de mélisse, 120 mg d'extrait de valériane, 56,25 mg de magnésium, 100 mg de L-tryptophane, 2,8 mg de vitamine B6, 2,5 µg de vitamine B12, 1,8 mg de mélatonine) |
| Conditionnement | Flacon de 60 gummies, soit 1 mois de cure | 30 gélules | Flacon spray buccal de 25 ml, environ 180 pulvérisations (soit environ 32 à 65 jours selon l'usage) | Boîte de 20 ampoules | 60 comprimés (boîte de 30 jours) |
| Origine | Passiflore et mélisse cultivées en France en agriculture biologique ; gummies produits et conditionnés en France | — | — | Magnésium marin obtenu par évaporation d'eau de mer pompée en Bretagne, sans transformation chimique selon le fournisseur ; spiruline associée. | — |
| Bio / label | Oui | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | 3 | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 22/07/2026.