Test & avis
Complexe Cheveux Nutri&Co
- Pousse des cheveux
- Brillance
- Biotine ciblée
Formule resserrée sur 2 actifs documentés (kératine + biotine) plutôt qu'un cocktail de micronutriments dilués
Par Nutri&Co
Caractéristiques
| Pousse | Favorise la pousse des cheveux, selon le fournisseur |
|---|---|
| Brillance | Renforce la brillance, selon le fournisseur |
| Kératine | Kératine naturelle hautement biodisponible (Cynatine® HNS) |
| Preuve clinique | Efficacité présentée comme cliniquement prouvée par le fournisseur, via des essais cités en référence |
| Dosage journalier | 500 mg de kératine Cynatine® HNS et 100 µg de biotine (vitamine B8) par jour, pour 2 gélules |
| Avis clients | ★ 4,4/5 (318 avis) |
| Origine des ingrédients | Kératine Cynatine® HNS issue de la laine de moutons élevés en plein air en Nouvelle-Zélande (élevage uniquement pour la laine) |
| Kératine (Cynatine® HNS) | 500 mg (pour 2 gélules) |
| Biotine (vitamine B8) | 100 µg (200% des AR, pour 2 gélules) |
| Ingrédients | Kératine Cynatine® HNS (hydrolysat de kératine soluble et bio-assimilable), Gélule végétale (agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), Fibres de marc de pomme, Vitamine B8 (D-biotine) |
Pour qui ?
- Adultes et adolescents souhaitant soutenir la pousse et la brillance de leurs cheveux, notamment en cas de chute saisonnière
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 500 mg de kératine Cynatine® HNS et 100 µg de biotine (vitamine B8) par jour, pour 2 gélules |
|---|---|
| La durée | Au moins 3 mois de prise continue pour un maximum d'effets, avec des premiers résultats observés dès 30 jours selon les études citées par le fournisseur |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux enfants ; avis d'un professionnel de santé recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Pousse des cheveux
La kératine Cynatine® HNS favoriserait la pousse des cheveux, selon les études cliniques citées par le fournisseur.
Brillance
La formule renforcerait la brillance des cheveux, selon le fournisseur.
Biotine ciblée
200% des Apports de Référence en biotine, la vitamine la plus associée à la santé capillaire selon le fournisseur.
Kératine bio-assimilable
Cynatine® HNS est un hydrolysat de kératine soluble, présenté comme plus biodisponible que la cystéine seule.
✔ Points forts
- Formule resserrée sur deux actifs documentés (kératine Cynatine® HNS et biotine) plutôt qu'un cocktail dilué de micronutriments
- Communication transparente sur les limites : le fournisseur reconnaît explicitement l'inefficacité sur la calvitie et les cheveux blancs
- Kératine issue d'une filière de laine tracée (Nouvelle-Zélande, élevage en plein air)
✕ Points faibles
- Produit non vegan : la kératine est nécessairement d'origine animale (laine de mouton)
- Aucun effet sur la calvitie (alopécie androgénétique), reconnu par le fournisseur lui-même
- Aucun effet sur les cheveux blancs d'origine génétique, reconnu par le fournisseur lui-même
La formule : ce qui le rend unique
Deux actifs documentés
Kératine Cynatine® HNS et biotine, appuyés par des études cliniques citées en référence.
Honnêteté sur les limites
Le fournisseur précise sans détour que le produit n'agit ni sur la calvitie ni sur les cheveux blancs génétiques.
Filière de laine tracée
Kératine issue de moutons élevés en plein air en Nouvelle-Zélande, élevés uniquement pour la laine.
Dosage en biotine mesuré
200% des AR, un choix que le fournisseur justifie en expliquant qu'une biotine excessive n'apporte rien de plus.
Les Apports de Référence (AR) sont donnés pour 2 gélules
Questions pratiques
En combien de temps obtient-on les premiers effets ?
La phase dite anagène, soit la pousse du cheveu, est très longue puisqu'elle dure 2 à 5 ans selon les personnes. Ainsi les études cliniques ont montré qu'il est nécessaire de prendre Cynatine® pendant 3 mois pour constater un maximum d'effets, même si des résultats positifs sont observés dès 30 jours. C'est donc logiquement la durée d'utilisation que nous recommandons.
Quel est le meilleur complément capillaire dans le cas d'une chute de cheveux ponctuelle ?
Il existe plusieurs solutions pour les compléments alimentaire pour les cheveux et les ongles. Le zinc est par exemple reconnu pour ses propriétés sur la peau et les cheveux. Mais la kératine et la biotine sont les actifs les plus intéressants et les plus efficaces.
Quelle est la meilleure vitamine pour les cheveux ?
Si on ne devait sélectionner qu'une seule vitamine, la biotine est celle qui est la plus bénéfique pour les cheveux.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Le Complexe Cheveux de Nutri&Co mise sur une formule resserrée de kératine Cynatine® HNS et de biotine, deux actifs documentés par des études cliniques citées en référence. Le fournisseur fait preuve d'une honnêteté notable en précisant explicitement que le produit n'agit ni sur la calvitie ni sur les cheveux blancs d'origine génétique, ce qui évite les promesses excessives fréquentes sur ce segment. En contrepartie, il faut compter au moins 3 mois de prise pour observer des effets, et le produit n'est pas vegan puisque la kératine provient de laine de mouton.
Voir chez Nutri&Co →Notre sélection : Complexe Cheveux face aux alternatives
 Ce produitComplexe CheveuxNutri&Co26,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 26,90 € | 30,99 € | 11,99 € | 12,50 € | 19,99 € |
| Avis clients | ★ 4,4/5 | — | ★ 4,2/5 | ★ 4,7/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Gélule végétale | Poudre en sachets individuels | Comprimés (version classique) ou gélules (version vegan) | Gélules | Comprimé |
| Dosage | 500 mg de kératine Cynatine® HNS et 100 µg de biotine (vitamine B8) par jour, pour 2 gélules | 300mg de potassium et 650mg de sodium par sachet | 22 vitamines et minéraux par portion journalière, la plupart à 100 % des apports de référence | 2 gélules par jour, soit 10 mg de vitamine B8 (biotine), équivalent à 20 000% des VNR | 1 comprimé (12000 mcg de biotine) |
| Conditionnement | — | Boîte de 20 sachets (Orange, Pastèque, Black Cherry ou Pina Colada) | 90 comprimés ou 60 gélules selon la version | — | 365 comprimés (1 année complète d'utilisation continue) |
| Origine | Kératine Cynatine® HNS issue de la laine de moutons élevés en plein air en Nouvelle-Zélande (élevage uniquement pour la laine) | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Le Complexe Cheveux agit-il sur la calvitie ?
Non, le fournisseur le précise explicitement : la calvitie est un phénomène hormonal et héréditaire sur lequel la kératine n'a pas d'action.
Ce complément est-il vegan ?
Non, la kératine Cynatine® HNS est issue de laine de mouton, une matière première exclusivement animale.
Peut-on associer ce complément à une cure de collagène ?
Oui, selon le fournisseur, le collagène peut renforcer la santé du cuir chevelu et des follicules pileux en complément de la kératine.
Combien de temps avant de voir des résultats sur la pousse des cheveux ?
Les études citées par le fournisseur montrent des premiers résultats dès 30 jours, avec un effet maximal après 3 mois de prise continue.
Ce complexe cheveux agit-il sur les cheveux blancs ?
Non pour cette formule ; le fournisseur oriente vers une autre référence de sa gamme (contenant de la mélanine) pour cet usage spécifique.
Pourquoi pas plus de biotine dans votre produit ?
La biotine est appelée vitamine des cheveux. Elle est donc fréquemment utilisée dans les produits nutricosmétiques. Cependant les études sont formelles, très peu de personnes souffrent de carence en biotine, et surcharger le corps de cette vitamine ne sert strictement à rien. Cette dérive du marché vers toujours plus de biotine est due à 2 éléments qui n'ont rien de scientifique : le coût extrêmement faible de la biotine synthétique, et l'absence de limite réglementaire sur les maximums autorisés dans les formules…
Est-ce que cette formule soigne la calvitie ? (Je demande pour un ami...)
Nous devons nous rendre à l'évidence : non. Les mécanismes de la calvitie sont différents de ceux de l'alopécie classique, et il s'agit surtout d'un phénomène héréditaire (merci papa !). La calvitie (alopécie androgénétique) est soumise à certaines hormones masculines (principalement la testostérone) qui jouent un rôle important dans son mécanisme. Et malheureusement, la kératine n'a pas d'action sur ces phénomènes hormonaux…
Pourquoi n'avez-vous pas utilisé simplement de la cystéine comme tout le monde ?
Le cheveu est composé à 95% de kératine, elle-même composée en grande partie d'un acide aminé spécifique : la cystéine. Raison pour laquelle de nombreux produits contiennent simplement ce dernier. Mais la cystéine sous forme libre est peu biodisponible et assimilable, et la kératine contient aussi d'autres acides aminés importants pour la structure du cheveux. Raisons pour lesquelles notre brevet Cynatine® a démontré une efficacité bien supérieure à de la cystéine seule. De plus, Cynatine® est naturellement riche en cystéine (7,46 g/100 g).
Est-ce que le collagène peut-être couplé à votre formule cheveux pour en maximiser l'efficacité ?
En plus de ses vertus pour la peau en général, le collagène est très utile pour la santé des cheveux à long terme. Il peut protéger les follicules pileux des dommages du stress oxydatif (soleil, pollution, etc.), renforcer la gaine épithéliale, réduire l'inflammation du cuir chevelu et améliorer globalement la santé de ce dernier. Le collagène va donc favoriser des cheveux solidement ancrés et en pleine santé.
Est-ce que votre formule Cheveux est vegan ?
Non, notre formule Cheveux n'est pas vegan. En effet, la kératine est forcément d'origine animale. Dans le cas de Cynatine®, elle est issue de la laine de moutons élevés en plein air dans les pâturages de Nouvelle-Zélande, uniquement pour leur laine.
Notre formule Cheveux est-elle un cosmétique ou un complément alimentaire ?
Le statut officiel de notre formule est bien un complément alimentaire. Les ingrédients utilisés ont tous un grade alimentaire. On entend de plus en plus parler de nutricosmétique pour ce type de formules beauté, mais il ne s'agit pas d'un statut réglementaire défini.
Votre produit est-il efficace contre les cheveux blancs ?
Non, notre formule Le Cheveux agit sur la pousse, la force et la brillance des cheveux mais pas sur leur couleur. Notre formule Le Solaire qui contient Mélaline®, un hydrolysat de kératine mais pigmenté en mélanine, peut lui agir contre les cheveux blancs, si ceux-ci ne sont pas dûs à des causes génétiques.
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Fiche mise à jour le 18/08/2026.