Test & avis
Comprimés BCAA Essentiels 4:1:1 Myprotein
- Ratio 4:1:1 axé leucine
- Soutien de la fibre musculaire
- Vitamine B6 incluse
Le ratio 4:1:1 privilégiant la leucine en format comprimés pratique, sans poudre à doser.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Comprimés |
|---|---|
| Conditionnement | 180 comprimés (60 portions) |
| Ratio | 4:1:1 (leucine, isoleucine, valine) |
| Leucine | 3 g par portion de 3 comprimés |
| Note clients | 4,28/5 (115 avis) |
| Dosage journalier | 3 g de L-leucine, 750 mg de L-isoleucine et 750 mg de L-valine par portion |
| Avis clients | ★ 4,28/5 (115) |
| L-Leucine | 3 g |
| L-Isoleucine | 750 mg |
| L-Valine | 750 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg (102% AR) |
| Ingrédients | BCAA 4:1:1 (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), L-leucine, Agents de charge (phosphate dibasique de calcium dihydraté, cellulose), Antiagglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium), Vitamine B6 |
Pour qui ?
- Sportifs cherchant un apport en acides aminés à chaîne ramifiée au ratio 4:1:1 pour accompagner leurs séances
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 3 g de L-leucine, 750 mg de L-isoleucine et 750 mg de L-valine par portion |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Ratio 4:1:1 axé leucine
La formule privilégie la leucine (3 g par portion) par rapport à l'isoleucine et la valine (750 mg chacune), un ratio présenté comme optimal par le fournisseur.
Soutien de la fibre musculaire
Les BCAA sont naturellement présents dans les protéines, qui contribuent à fabriquer et réparer les fibres musculaires d'après la description.
Vitamine B6 incluse
Chaque portion apporte 1,4 mg de vitamine B6, soit 102 % de la valeur nutritionnelle de référence.
✔ Points forts
- 3 g de L-leucine par portion, doses détaillées pour chaque acide aminé
- Format comprimés sans dosage ni goût, pratique en déplacement
- 60 portions par boîte de 180 comprimés
✕ Points faibles
- Aucune indication de moment de prise ni de durée d'utilisation
- Information sur les allergènes non communiquée par le fournisseur
- Présence d'agents de charge et d'antiagglomérants nécessaires à la compression
La formule : ce qui le rend unique
Un ratio assumé en faveur de la leucine
Avec quatre parts de leucine pour une part d'isoleucine et une de valine, la formule concentre l'acide aminé mis en avant par le ratio. Les 3 g de leucine par portion sont clairement affichés.
La praticité du comprimé
Trois comprimés par portion, sans poudre, sans goût, sans préparation. Un format facile à emporter à la salle ou en déplacement.
Un compte rond de 60 portions
La boîte de 180 comprimés couvre 60 portions quotidiennes, soit deux mois de prise, pour 18,59 €.
Un historique d'avis fourni
115 avis clients et une note de 4,28/5 : le produit bénéficie d'un retour d'expérience conséquent par rapport à d'autres références de la gamme.
Le fournisseur ne communique aucune information sur les allergènes pour ce produit.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ces comprimés livrent un ratio 4:1:1 clairement chiffré : 3 g de leucine, 750 mg d'isoleucine et 750 mg de valine par portion de 3 comprimés, plus 1,4 mg de vitamine B6. Le format comprimé évite la poudre à doser et la boîte couvre 60 portions. La fiche fournisseur reste cependant minimale : pas de conseil sur le moment de prise, pas de mention d'allergènes, et l'allégation se limite au rôle des protéines dans la fabrication et la réparation des fibres musculaires. La note de 4,28/5 sur 115 avis témoigne d'un produit éprouvé. Un choix simple pour qui veut des BCAA dosés sans s'encombrer d'un shaker.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : Comprimés BCAA Essentiels 4:1:1 face aux alternatives
 Ce produitComprimés BCAA Essentiels 4:1:1Myprotein18,59 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 18,59 € | 18,90 € | 13,90 € | 19,70 € | 56,00 € |
| Avis clients | ★ 4,28/5 | ★ 4,7/5 | — | ★ 3,7/5 | ★ 4,4/5 |
| Forme | Comprimés | Gélules | Gélules | Gélules végétales | Poudre à diluer (sachets) |
| Dosage | 3 g de L-leucine, 750 mg de L-isoleucine et 750 mg de L-valine par portion | 15 mg de zinc et 2 mg de vitamine B6 par jour (1 gélule) | 1 gélule par jour, apportant 8 mg de zinc (80 % VNR) et 4,6 mg de vitamine B6 (330 % VNR) | 2 gélules/jour (5 jours avant les règles), puis 3 gélules/jour pendant les règles jusqu’à disparition de l’inconfort. | 1 sachet par jour (½ sachet pendant les 10 premiers jours de la cure) |
| Conditionnement | 180 comprimés (60 portions) | 120 gélules (4 mois de cure à 1 gélule par jour) | 60 gélules | — | Étui de 30 sachets de 10 g – poids net 300 g |
| Origine | — | — | — | — | Chlorella cultivée dans des bassins d'eau douce en Bretagne, sur un site protégé classé Natura 2000. |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.