Test & avis
BCAA 2:1:1 Plus en comprimés Myprotein
- Un ratio 2:1:1 de leucine, isoleucine et valine
- Vitamine B6 incluse
- Un format nomade
Le format comprimés dosé au ratio 2:1:1 avec vitamine B6 ajoutée, sans poudre à mélanger.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Comprimés |
|---|---|
| Conditionnement | 90 ou 270 comprimés |
| Ratio | 2:1:1 (leucine, isoleucine, valine) |
| Portion quotidienne | 4 comprimés |
| Note clients | 4.45/5 (197 avis) |
| Dosage journalier | 4 comprimés par jour, soit 2 g de leucine, 1 g d'isoleucine, 1 g de valine et 1.88 mg de vitamine B6 |
| Avis clients | ★ 4,45/5 (197) |
| Vitamine B6 | 1.88 mg (134% AR) |
| L-Leucine | 2 g |
| L-Isoleucine | 1 g |
| L-Valine | 1 g |
| Ingrédients | Préparation d'acides aminés à chaîne ramifiée (2:1:1) (hydroxypropylméthylcellulose), Agent de charge (cellulose microcristalline), Agent anti-agglomérant (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium), Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) |
Pour qui ?
- Sportifs cherchant un apport en acides aminés ramifiés autour de l'entraînement, au format comprimés
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 4 comprimés par jour, soit 2 g de leucine, 1 g d'isoleucine, 1 g de valine et 1.88 mg de vitamine B6 |
|---|---|
| Le geste | Prendre 2 comprimés deux fois par jour, avant et après la séance d'entraînement |
| Le moment | Avant et après l'entraînement, selon la recommandation du fournisseur |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Ne convient pas aux végétariens. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Conserver hors de portée des jeunes enfants. |
|---|---|
| Allergènes | Fabriqué dans une usine qui transforme du lait |
Ce que ce produit vous apporte
Un ratio 2:1:1 de leucine, isoleucine et valine
La formule apporte chaque jour 2 g de leucine, 1 g d'isoleucine et 1 g de valine, trois acides aminés naturellement présents dans les protéines, qui contribuent à construire et réparer les muscles selon le fournisseur.
Vitamine B6 incluse
Chaque portion quotidienne apporte 1.88 mg de vitamine B6, soit 134% des valeurs nutritionnelles de référence.
Un format nomade
Les comprimés se prennent en deux fois dans la journée, avant et après l'entraînement, sans préparation ni shaker.
✔ Points forts
- Ratio 2:1:1 avec doses détaillées et transparentes (2 g / 1 g / 1 g par jour)
- Vitamine B6 ajoutée (134% des AR par portion)
- Format comprimés pratique, sans goût à supporter
✕ Points faibles
- Ne convient pas aux végétariens, contrairement à d'autres BCAA de la marque
- 4 comprimés par jour à avaler pour obtenir la dose complète
- Contient plusieurs additifs technologiques (agents de charge et anti-agglomérants)
La formule : ce qui le rend unique
Des doses affichées noir sur blanc
Le fournisseur détaille la composition exacte de la portion quotidienne : 2 g de leucine, 1 g d'isoleucine et 1 g de valine. Cette transparence permet de comparer facilement avec d'autres références du marché.
Le comprimé plutôt que la poudre
Pas de shaker, pas de goût, pas de dosette. Deux comprimés avant la séance, deux après, et la prise est faite. C'est le format le plus simple pour intégrer des BCAA à une routine d'entraînement.
La vitamine B6 en bonus
La formule ajoute 1.88 mg de vitamine B6 par portion, soit 134% des apports de référence. Peu de BCAA en comprimés intègrent ce complément dans la même prise.
Un historique client rassurant
Avec une note de 4.45/5 sur 197 avis, le produit bénéficie d'un retour d'expérience conséquent. Le format 270 comprimés permet ensuite de faire durer le pot une fois le produit validé.
Les doses indiquées correspondent à la portion quotidienne complète de 4 comprimés, pas à un comprimé unique.
Questions pratiques
À quel moment prendre des BCAA ?
Le fournisseur recommande de prendre 2 comprimés deux fois par jour, avant et après l'entraînement, pour de meilleurs résultats. Il rappelle de ne pas dépasser la dose journalière recommandée et de conserver le produit dans un endroit frais et sec.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce BCAA 2:1:1 Plus joue la carte de la simplicité : un ratio classique, des doses clairement affichées et un format comprimés qui évite la poudre. L'ajout de vitamine B6 le distingue des mélanges de BCAA bruts. La contrainte principale est d'avaler 4 comprimés par jour, et le produit est exclu d'office pour les végétariens. Avec 197 avis à 4.45/5, le retour client est solide. Un choix cohérent pour qui veut des BCAA nomades sans arôme ni préparation.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : BCAA 2:1:1 Plus en comprimés face aux alternatives
 Ce produitBCAA 2:1:1 Plus en comprimésMyprotein23,39 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 23,39 € | 18,80 € | 103,90 € | 39,00 € | 37,00 € |
| Avis clients | ★ 4,45/5 | — | ★ 4,6/5 | ★ 5/5 | — |
| Forme | Comprimés | Gélules | Poudres, comprimés et gélules | Gélules | Poudre à diluer |
| Dosage | 4 comprimés par jour, soit 2 g de leucine, 1 g d'isoleucine, 1 g de valine et 1.88 mg de vitamine B6 | 2 à 4 gélules par jour (356 mg de magnésium et 1,4 mg de vitamine B6) | 60 g d'Iso Zéro (2 mesures de 30g), 10 g de BCAA 8.1.1 (2 mesures), 6 g de créatine (2 mesures), 6 comprimés de Turbo Testo par jour | 1 gélule de Probio+ + 1 gélule de Probio+ Zen le matin, et 1 à 3 gélules de Magnésium bisglycinate le soir (jusqu'à 300 mg de magnésium pour 3 gélules) | 13 g par jour (2 cuillères doseuses) apportant 7 g de collagène PEPTAN®, 110 mg d'acide hyaluronique et un complexe de 11 vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E) à 50% des VNR |
| Conditionnement | 90 ou 270 comprimés | 60 gélules | — | 3 piluliers : Probio+ (60 gélules), Probio+ Zen (60 gélules), Magnésium Bisglycinate (90 gélules) | — |
| Origine | — | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.