Test & avis
Magnesium Quatro Be-Life
- Réduction de la fatigue
- Fonctionnement nerveux et musculaire
- Trois sels complémentaires
La présence d'acétyltaurinate de magnésium, un sel breveté étudié pour sa biodisponibilité cérébrale et intestinale, associé à deux autres sels organiques, distingue ce produit des formules mono-sel classiques.
Par Be-Life
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Conditionnement | 60 gélules |
| Dosage | 356 mg de magnésium et 1,4 mg de vitamine B6 par jour |
| Formes de magnésium | Bisglycinate, glycérophosphate, acétyltaurinate |
| Magnésium | 356 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg |
| Ingrédients | Bisglycinate de magnésium 10% — 500 mg, Glycérophosphate de magnésium 11,5% — 260 mg, Acétyltaurinate de magnésium 6,5% — 140 mg, Pyridoxal 5'-phosphate (vit. B6) 68% — 515 µg, Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras — 8,7 mg |
Pour qui ?
- Adultes en période de fatigue ou de stress temporaire, souhaitant soutenir leur fonction musculaire et nerveuse.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 à 4 gélules par jour (356 mg de magnésium et 1,4 mg de vitamine B6) |
|---|---|
| Le moment | Le matin et le soir, avec un repas |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Réservé à l'adulte. Suivant avis médical en cas de troubles rénaux ou au-delà des apports de référence en doses cumulées. Ne pas prendre en même temps que les antibiotiques de la famille des cyclines et des quinolones. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Réduction de la fatigue
Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et la vitamine B6 renforce son assimilation tout en participant elle-même à la réduction de la fatigue.
Fonctionnement nerveux et musculaire
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale et à une bonne fonction musculaire.
Trois sels complémentaires
Bisglycinate, glycérophosphate et acétyltaurinate de magnésium sont associés pour une efficacité recherchée, ce dernier faisant l'objet d'études sur sa biodisponibilité cérébrale et intestinale.
✔ Points forts
- Trois sels de magnésium organiques associés à la vitamine B6
- Apport quotidien élevé de 356 mg de magnésium (95 % des AR)
- Acétyltaurinate de magnésium issu d'une formule brevetée étudiée pour sa biodisponibilité
✕ Points faibles
- Le nom "Quatro" suggère quatre formes de magnésium alors que seules trois sont listées dans les ingrédients
- Contient un antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras)
- Réservé à l'adulte, sans alternative précisée pour les autres publics
La formule : ce qui le rend unique
Trois sels de magnésium organiques
La formule associe bisglycinate, glycérophosphate et acétyltaurinate de magnésium, trois sels organiques réputés pour leur meilleure tolérance digestive que les sels inorganiques.
Un sel breveté à l'étude
L'acétyltaurinate de magnésium provient d'une formule brevetée ayant fait l'objet d'études sur sa biodisponibilité cérébrale et intestinale, sans effet secondaire rapporté selon le fournisseur.
Vitamine B6 associée
La vitamine B6 (sous forme pyridoxal 5'-phosphate) renforce l'assimilation du magnésium et contribue elle-même au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
Un apport quotidien conséquent
Avec 356 mg de magnésium par jour, soit 95 % des apports de référence, la formule vise un apport quasi complet sans excès.
Le nom du produit évoque quatre formes de magnésium ("Quatro"), mais la liste d'ingrédients officielle n'en mentionne que trois : bisglycinate, glycérophosphate et acétyltaurinate de magnésium, aux côtés de la vitamine B6.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Magnesium Quatro 900 propose une formule dense en magnésium organique, avec un dosage journalier de 356 mg couvrant 95 % des apports de référence, complété par de la vitamine B6 qui en favorise l'assimilation. Le recours à trois sels différents, dont l'acétyltaurinate breveté, vise une meilleure tolérance et biodisponibilité. Le nom du produit, qui évoque quatre formes de magnésium, ne correspond toutefois qu'à trois sels effectivement listés dans les ingrédients, une incohérence qu'il convient de signaler. Les précautions d'usage sont bien documentées, notamment l'interaction avec certains antibiotiques.
Voir chez Be-Life →Notre sélection : Magnesium Quatro face aux alternatives
 Ce produitMagnesium QuatroBe-Life18,80 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 18,80 € | 11,51 € | 20,50 € | 15,90 € | 25,59 € |
| Avis clients | — | — | ★ 4,6/5 | ★ 4,8/5 | — |
| Forme | Gélules | Gummies (bonbons à mâcher) | Gélules (enveloppe en gélatine) | Comprimés | Gummies (pastilles gélifiées) |
| Dosage | 2 à 4 gélules par jour (356 mg de magnésium et 1,4 mg de vitamine B6) | Par bonbon : 40 mg de vitamine C, 5 mg de zinc, 5 μg de vitamine D3, plus niacine, vitamines A, B6, E, biotine et iode | 4 gélules par jour selon la description officielle et la FAQ du fournisseur (15 mg de zinc, 300 mg de magnésium, 2 mg de vitamine B6) — voir composition_note pour l'incohérence relevée avec les conseils d'utilisation qui mentionnent 2 gélules par jour | 1 comprimé par jour | Par portion de 2 gummies : 80 mg de vitamine C, 10 mg de zinc, 150 μg de biotine, plus vitamines A, B6, D3, E et sélénium |
| Conditionnement | 60 gélules | 30 ou 60 bonbons selon le format | 120 gélules | Étui de 90 comprimés (90 jours d'utilisation à raison d'1 comprimé/jour) | 60 gummies, soit 30 portions |
| Origine | — | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.