Test & avis
BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr Duo citrons (citron - citron vert) Eric Favre
- 5000 mg de BCAA par dose
- Formule Zero sucre
- Saveur duo de citrons
Formule BCAA vegan zero sucre identique aux autres variantes de la gamme, avec une saveur citron-citron vert et un colorant de synthèse (tartrazine) qui la distingue moins favorablement des versions à colorant naturel.
Par Eric Favre
Caractéristiques
| Forme | Poudre à diluer |
|---|---|
| Conditionnement | Sachet doypack 500 g (76 doses) |
| Ratio BCAA | 8:1:1 |
| Formule | Zero sucre, zero calorie |
| Origine | 100% vegan (fermentation de maïs) |
| Goût | Duo citrons (citron / citron vert) |
| Dosage journalier | 2 mesures de 5 g par jour, soit 5000 mg de BCAA par dose (4000 mg de leucine, 500 mg d'isoleucine, 500 mg de valine) |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (747 avis) |
| Origine des ingrédients | BCAA issus de fermentation végétale (maïs) |
| Certification | Vegan |
| L-Leucine (acide aminé essentiel ramifié) | 4000 mg par dose (8000 mg pour 2 doses/jour) |
| L-Valine (acide aminé essentiel ramifié) | 500 mg par dose (1000 mg pour 2 doses/jour) |
| L-Isoleucine (acide aminé essentiel ramifié) | 500 mg par dose (1000 mg pour 2 doses/jour) |
| Total BCAA (ratio 8:1:1) | 5000 mg par dose (10 000 mg pour 2 doses/jour) |
| Ingrédients | BCAA (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), agent de charge : maltodextrine, régulateur d'acidité : acide citrique, arôme, édulcorant : sucralose, émulsifiant : lécithine de soja, colorant : tartrazine |
Pour qui ?
- Sportifs de force et musculation en séances intenses, athlètes en phase de sèche, sportifs vegans et végétariens (selon le fournisseur)
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 mesures de 5 g par jour, soit 5000 mg de BCAA par dose (4000 mg de leucine, 500 mg d'isoleucine, 500 mg de valine) |
|---|---|
| Le geste | Diluer 1 mesure rase dans 250 ml d'eau froide, secouer énergiquement jusqu'à dissolution complète, consommer dans les 30 minutes |
| Le moment | 1 mesure 15-30 minutes avant l'entraînement, 1 mesure immédiatement après (également possible en intra-training pour les séances longues) |
| La durée | Minimum 1 mois pour ressentir les premiers effets ; utilisation continue possible pendant toute la durée du programme d'entraînement |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | La tartrazine (colorant) peut avoir des effets indésirables sur l'attention et l'activité chez les enfants ; déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical ; ne pas dépasser la dose journalière recommandée |
|---|---|
| Allergènes | Contient de la lécithine de soja et de la tartrazine (colorant azoïque) |
Ce que ce produit vous apporte
5000 mg de BCAA par dose
Ratio 8:1:1 avec 4000 mg de leucine par dose, identique à la formule de la gamme Zero Vegan.
Formule Zero sucre
Sans sucre ajouté ni matière grasse, adaptée aux phases de sèche selon le fournisseur.
Saveur duo de citrons
Un goût rafraîchissant citron-citron vert mis en avant pour faciliter la prise quotidienne.
✔ Points forts
- 5000 mg de BCAA par dose, ratio 8:1:1
- Formule Zero sucre / Zero calorie
- 76 doses par sachet de 500 g
✕ Points faibles
- Contient de la tartrazine, un colorant de synthèse dont le fournisseur signale lui-même un effet possible sur l'attention chez l'enfant
- Contient de la lécithine de soja (allergène)
- Ratio 8:1:1 très concentré en leucine, apport modeste en isoleucine et valine par rapport au ratio 2:1:1 plus courant
La formule : ce qui le rend unique
5000 mg de BCAA par dose, ratio 8:1:1
Chaque mesure apporte 4000 mg de leucine, 500 mg d'isoleucine et 500 mg de valine.
Formule Zero sucre et Zero calorie
Sans sucre ajouté, présentée comme adaptée aux objectifs de sèche ou de maintien musculaire.
Origine vegan par fermentation
Les BCAA sont obtenus par fermentation végétale du maïs (non-OGM selon le fournisseur).
Saveur duo de citrons
Un goût citron-citron vert pensé pour rendre la prise quotidienne plus agréable.
Le tableau fournisseur distingue une valeur 'par dose' (1 mesure) et une valeur pour 2 doses (apport journalier conseillé) ; il ne s'agit pas d'un pourcentage des Valeurs Nutritionnelles de Référence (%VNR).
Vegan
Questions pratiques
Comment prendre BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?
Mélangez 1 dosette (6,6g) dans 250-300ml d'eau avant, pendant ou immédiatement après votre entraînement. Pour optimiser votre récupération, prenez BCAA 8.1.1 ZERO Vegan pendant les jours d'entraînement intensif, en complément de votre apport protéique habituel. Une utilisation régulière sur 4-8 semaines maximise les bénéfices sur la récupération et la performance.
Quand vais-je observer des résultats avec BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?
Les premiers effets sur la réduction des courbatures apparaissent dès 7-10 jours d'utilisation régulière. Après 3-4 semaines, vous constaterez une amélioration notable de votre capacité de récupération entre les séances. Pour des bénéfices optimaux sur la préservation musculaire en période de sèche, comptez 4-6 semaines combinées à un programme nutritionnel adapté.
Que contient BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?
Chaque dose de 6,6g apporte 5g de BCAA dans un ratio optimisé 8:1:1 : 4g de L-leucine, 0,5g de L-isoleucine et 0,5g de L-valine, tous issus de sources 100% végétales. La formule ZERO contient 0g de sucre, 0g de graisse et seulement 20 kcal par dose, idéale pour vos objectifs de sèche. Arôme duo de citrons pour une saveur rafraîchissante et naturelle.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Cette variante citron-citron vert reprend fidèlement la formule BCAA 8:1:1 zero sucre de la gamme Eric Favre, avec 5000 mg de BCAA par dose. Sa particularité est l'usage de tartrazine comme colorant, un additif de synthèse pour lequel le fournisseur lui-même mentionne un avertissement sur l'attention chez l'enfant dans ses précautions d'emploi — un point de vigilance à comparer avec la version Blue Raspberry, qui utilise un colorant naturel. Le reste du profil nutritionnel et d'usage reste cohérent avec les autres références de la gamme.
Voir chez Eric Favre →Notre sélection : BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr Duo citrons (citron - citron vert) face aux alternatives
 Ce produitBCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr Duo citrons (citron - citron vert)Eric Favre32,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 32,90 € | 21,90 € | 29,90 € | 13,90 € | 19,79 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | ★ 4,4/5 | ★ 4/5 | ★ 4,2/5 | ★ 4,36/5 |
| Forme | Poudre | Poudre | Poudre à diluer | Gélule | Poudre |
| Dosage | 2 mesures de 5 g par jour, soit 5000 mg de BCAA par dose (4000 mg de leucine, 500 mg d'isoleucine, 500 mg de valine) | 4000 mg de BCAA (ratio 2:1:1) par dose de 10 g, à diluer dans 200 à 250 ml d'eau | 4 cuillères à café (14 g) par jour | 3 g (soit 2 cuillères doseuses ou 4 gélules) : dosage de fond pour accompagner la pratique sportive Jusqu’à 12 g par jour : pour les sportifs ayant des besoins plus élevés en acides aminés essentiels, selon l’intensité de l’effort et les objectifs. | — |
| Conditionnement | Sachet doypack de 500 g, soit 76 doses | Pot de 250 g (25 doses) | 210 g - 15 rations journalières - saveur fruitée | Poudre 200g | 250 g ou 500 g |
| Origine | BCAA issus de fermentation végétale (maïs) | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | 9 | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Puis-je associer BCAA 8.1.1 ZERO Vegan avec d'autres compléments ?
Oui, BCAA 8.1.1 ZERO Vegan s'associe parfaitement avec Clear Shake Iso Protein Water pour maximiser la synthèse protéique post-entraînement, ou avec Créatine Pro Zero pour améliorer force et explosivité. Combinez-le également avec Born of Rage avant l'effort pour booster vos performances tout en protégeant vos muscles. La formule ZERO permet une intégration facile dans tous vos programmes nutritionnels.
Y a-t-il des précautions à prendre avec BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?
BCAA 8.1.1 ZERO Vegan convient à tous les sportifs adultes en bonne santé, y compris vegans et végétariens. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Respectez le dosage recommandé d'1 dose par jour et maintenez une alimentation variée et équilibrée. Conservez le sachet à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.