Test & avis
Pack 2 Griffonia 2 x 200 gélules D.Plantes
- Soutien du système nerveux
- Source naturelle de 5-HTP
- Formule non transformée
Le laboratoire D.Plantes met en avant son antériorité sur ce marché (premier à commercialiser le griffonia en France) et une formule 100 % graines sans altération.
Par D.Plantes
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Ingrédient | Graines de griffonia à 100 % |
| Conditionnement | Pack de 2 boîtes de 200 gélules (400 gélules) |
| Actif naturel | 5-HTP (teneur non quantifiée) |
| Dosage journalier | 6 gélules par jour, soit 2400 mg de graines de griffonia |
| Avis clients | ★ 4,9/5 (16 avis) |
| Origine des ingrédients | Graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) ; poudre n'ayant subi, selon le fournisseur, aucune altération par chauffage, solvant ou autre procédé |
| Graines de griffonia | 2400 mg |
| Ingrédients | Graines de griffonia (Griffonia simplicifolia), Gélule : gélatine de poisson |
Pour qui ?
- Adultes cherchant à soutenir le fonctionnement du système nerveux et de l'activité cérébrale, hors prise d'antidépresseurs
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 6 gélules par jour, soit 2400 mg de graines de griffonia |
|---|---|
| Le geste | À répartir au moment des repas, avec un grand verre d'eau |
| Le moment | Au moment des repas |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé en cas de prise simultanée d'antidépresseurs ; déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes |
|---|---|
| Allergènes | Gélule à base de gélatine de poisson, non adaptée aux végétariens |
Ce que ce produit vous apporte
Soutien du système nerveux
Le griffonia contribue, selon le fournisseur, au bon fonctionnement du système nerveux et de l'activité cérébrale.
Source naturelle de 5-HTP
La graine de griffonia contient du 5-HTP, précurseur de la sérotonine, que l'on ne retrouve dans aucune autre plante selon le fournisseur.
Formule non transformée
La poudre de graines n'a subi, selon le fournisseur, aucune altération par chauffage, solvant ou autre procédé pouvant modifier sa qualité.
✔ Points forts
- Formule 100 % graines de griffonia sans additif de charge
- Teneur en 5-HTP naturellement présente, précurseur reconnu de la sérotonine
- Pack économique de 2 boîtes de 200 gélules
✕ Points faibles
- La teneur exacte en 5-HTP n'est pas quantifiée, seule la dose de graines brutes est communiquée
- Incompatible avec la prise d'antidépresseurs selon les précautions du fournisseur
- Gélule à base de gélatine de poisson, non adaptée aux végétariens
La formule : ce qui le rend unique
Un ingrédient unique et une expertise revendiquée
Le Laboratoire D.Plantes indique avoir été le premier laboratoire à commercialiser le griffonia en France, avec une formule composée à 100 % de graines de griffonia.
Le 5-HTP, un composé rare
Le fournisseur explique que la graine de griffonia contient du 5-HTP, précurseur de la sérotonine, que l'on ne retrouve dans aucune autre plante.
Un rôle dans la régulation de l'humeur
Le fournisseur cite deux références bibliographiques indiquant que le 5-HTP se transforme en sérotonine, neurotransmetteur qui joue un rôle dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et du sommeil.
Une poudre non altérée
Selon le fournisseur, la poudre de graines de griffonia n'a subi aucune altération par chauffage, solvant ou autre procédé pouvant en modifier la qualité.
Le fournisseur indique que les graines de griffonia contiennent du 5-HTP, mais ne communique pas la teneur exacte en 5-HTP : seule la dose de graines brutes (2400 mg pour 6 gélules) est précisée.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Le Pack 2 Griffonia de D.Plantes propose une formule 100 % graines de griffonia, sans additif de charge, dosée à 2400 mg pour 6 gélules. Le fournisseur met en avant sa position de pionnier sur ce marché en France et l'absence d'altération de la poudre par chauffage ou solvant. La teneur exacte en 5-HTP, le composé actif recherché, n'est cependant pas quantifiée : seule la dose de graines brutes est communiquée. Les précautions d'emploi excluent nettement la prise simultanée d'antidépresseurs. Un produit transparent sur sa composition brute, mais qui gagnerait à préciser la teneur en 5-HTP pour une évaluation plus précise.
Voir chez D.Plantes →Notre sélection : Pack 2 Griffonia 2 x 200 gélules face aux alternatives
 Ce produitPack 2 Griffonia 2 x 200 gélulesD.Plantes51,44 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 51,44 € | 30,99 € | 11,90 € | 58,92 € | 30,00 € |
| Avis clients | ★ 4,9/5 | ★ 4,7/5 | ★ 4,5/5 | ★ 5/5 | ★ 4,5/5 |
| Forme | Gélules | Gélules | Gélules | Gélules (pack de 3 produits) | Gélules |
| Dosage | 6 gélules par jour, soit 2400 mg de graines de griffonia | 6 gélules par jour, soit 2400 mg de graines de griffonia | 4 gélules par jour, soit 75 mg de 5-HTP actif | 2 gélules de Stress Nut par jour, 6 gélules de Griffonia Simplicifolia par jour, et 1 gélule de Ginkgo Biloba par jour | 100 mg de L-5-HTP par jour (1 à 2 gélules) |
| Conditionnement | Pack de 2 boîtes de 200 gélules (400 gélules au total) | 200 gélules | Gélules de 315 mg – poids net de 35 g | — | Flacon de 90 gélules |
| Origine | Graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) ; poudre n'ayant subi, selon le fournisseur, aucune altération par chauffage, solvant ou autre procédé | — | Griffonia originaire du Ghana | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.