Test & avis
Lithothamne Belle et Bio
- Maintien de l'ossature
- Origine marine naturelle
- Apports chiffrés
Un apport en calcium d'origine marine (algue rouge) associé à de la vitamine D3, avec des pourcentages de VNR clairement indiqués pour les deux actifs, ce qui facilite la comparaison avec d'autres sources de calcium.
Par Belle et Bio
Caractéristiques
| Forme | Comprimés |
|---|---|
| Dosage | 600 mg de calcium par jour (74% VNR) |
| Vitamine D3 | 3,33 µg par jour (66% VNR) |
| Conditionnement | 120 comprimés (69,6 g net) |
| Origine | Algue rouge (Lithothamnium calcareum) |
| Avis clients | ★ 4,2/5 (5 avis) |
| Origine des ingrédients | Algue rouge Lithothamnium calcareum, d'origine marine |
| Calcium (issu du lithothamne) | 600 mg pour 4 comprimés |
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 3,33 µg pour 4 comprimés |
| Ingrédients | Lithothamne (30% Calcium, 2,2% Magnésium) - Lithothamnium calcareum, Cellulose microcristalline (agent de charge), Sels de magnésium d'acide gras (antiagglomérant), Vitamine D3 (cholécalciférol) |
Pour qui ?
- Personnes souhaitant maintenir une ossature normale, notamment via un apport en calcium et vitamine D
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 4 comprimés par jour, soit 600 mg de calcium (74% VNR) et 3,33 µg de vitamine D3 (66% VNR) |
|---|---|
| Le geste | 4 comprimés à répartir dans la journée |
| Le moment | À répartir pendant la journée |
| La durée | 1 mois |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Issu d'une algue marine (produit d'origine marine) mais sans allergène selon le fournisseur |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Maintien de l'ossature
Le calcium et la vitamine D3 contribuent au maintien d'une ossature normale, selon le fournisseur.
Origine marine naturelle
Le calcium est issu d'une algue rouge (lithothamne), une source naturelle et non allergène selon le fournisseur.
Apports chiffrés
600 mg de calcium (74% VNR) et 3,33 µg de vitamine D3 (66% VNR) par jour.
✔ Points forts
- Apports en calcium et vitamine D3 chiffrés en %VNR (74% et 66%)
- Source de calcium d'origine marine et naturelle
- Absence d'allergène revendiquée malgré l'origine marine
✕ Points faibles
- La teneur en magnésium annoncée dans la description (2,2%) n'est pas quantifiée séparément dans la table de composition
- Prise en 4 comprimés par jour, moins pratique qu'une prise unique
- Aucune information sur d'éventuelles contre-indications (allergie aux fruits de mer, etc.) malgré l'origine marine
La formule : ce qui le rend unique
Une algue rouge riche en minéraux
Le lithothamne est une algue rouge titrée à 30% de calcium et 2,2% de magnésium, selon le fournisseur.
Un apport en calcium chiffré
600 mg de calcium par jour, soit 74% des Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Une vitamine D3 associée
3,33 µg de vitamine D3 par jour, soit 66% des VNR, pour accompagner l'action du calcium sur l'ossature.
Une origine marine sans allergène
Bien que d'origine marine, le produit ne contient selon le fournisseur aucun allergène.
Le lithothamne brut est dosé à 2000 mg pour 4 comprimés, dont 600 mg de calcium (74% des VNR) ; la vitamine D3 est présente à 0,25% dans un mélange de 1,6 mg, soit 3,33 µg (66% des VNR). Le magnésium annoncé dans la description (30% Calcium 2,2% Magnésium) n'apparaît pas quantifié séparément dans la table de composition.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Lithothamne de Belle&Bio propose un apport chiffré et transparent en calcium (74% VNR) et vitamine D3 (66% VNR) d'origine marine, ce qui en fait une option lisible pour le maintien de l'ossature. Un écart existe toutefois entre la description, qui mentionne une teneur en magnésium de l'algue, et la table de composition, qui ne quantifie pas cet élément séparément. La prise en 4 comprimés répartis dans la journée demande également un peu de rigueur.
Voir chez Belle et Bio →Notre sélection : Lithothamne face aux alternatives
 Ce produitLithothamneBelle et Bio9,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 9,90 € | 21,99 € | 10,79 € | 5,99 € | 18,90 € |
| Avis clients | ★ 4,2/5 | — | ★ 4,8/5 | — | ★ 5/5 |
| Forme | Comprimés | — | Comprimés | Gélules | Gélules végétales |
| Dosage | 4 comprimés par jour, soit 600 mg de calcium (74% VNR) et 3,33 µg de vitamine D3 (66% VNR) | — | 2 comprimés par jour, apportant notamment 200 mg de vitamine C, 15 mg de zinc, 160 µg de biotine, 99 µg de sélénium et 25 µg de vitamine D3. | 100 µg (4 000 UI) de vitamine D3 et 100 µg de vitamine K2 (MK-7) par gélule | 1 gélule par jour (50 µg de vitamine D3 et 100 µg de vitamine K2) |
| Conditionnement | 120 comprimés (poids net 69,6 g) | — | 60 ou 180 comprimés | 30 gélules (30 portions) ou 90 gélules (90 portions) | Boîte de 120 gélules végétales (120 jours d'utilisation) |
| Origine | Algue rouge Lithothamnium calcareum, d'origine marine | Peptides de collagène hydrolysé d'origine bovine | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.