Test & avis
Vitamines K2D3 Be-Life
- Maintien du capital osseux
- Absorption du calcium et du phosphore
Le fournisseur met en avant l'origine naturelle des deux vitamines (K2 par fermentation, D3 par lanoline de mouton) et une forme galénique acido-résistante censée optimiser leur absorption, plutôt que des formes synthétiques standards.
Par Be-Life
Caractéristiques
| Forme | Gélules acido-résistantes |
|---|---|
| Conditionnement | 30 gélules |
| Vitamine D3 | 25 µg par jour (500 % VNR) |
| Vitamine K2 | 210 µg par jour (280 % VNR) |
| Origine vitamine D3 | Lanoline de mouton |
| Origine vitamine K2 | Fermentation |
| Dosage journalier | 1 gélule par jour, apportant 25 µg de vitamine D3 (500 % VNR) et 210 µg de vitamine K2 (280 % VNR) |
| Origine des ingrédients | Vitamine D3 issue de la lanoline de mouton ; vitamine K2 obtenue par fermentation. |
| Vitamine D3 | 25 µg (1000 U.I.) |
| Vitamine K2 | 210 µg |
| Ingrédients | Vitamine K2 (ménaquinone) 0,1 % — 210 mg, Cholécalciférol (vitamine D3) 0,25 % — 10 mg, Agent de charge : cellulose microcristalline — 120 mg |
Pour qui ?
- Adultes souhaitant soutenir le maintien de leur capital osseux, hors personnes sous anticoagulants coumariniques et enfants de moins de 12 ans
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 gélule par jour, apportant 25 µg de vitamine D3 (500 % VNR) et 210 µg de vitamine K2 (280 % VNR) |
|---|---|
| Le moment | Le soir, avec un repas |
| La durée | Pas d'usage prolongé sans avis médical en cas de traitement comportant des anticoagulants ; au-delà des AR en doses cumulées, suivant avis médical. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Contre-indiqué pour les enfants de moins de 12 ans. Ne convient pas aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques. En cas de carence avérée, suivant avis médical pour les femmes enceintes ou allaitantes. Au-delà des AR en doses cumulées, suivant avis médical car la vitamine D peut provoquer nausées, diarrhées, soif inhabituelle et perte de poids. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Maintien du capital osseux
La vitamine K2 participe au maintien du capital osseux ; contrairement à la vitamine K1, elle est pratiquement absente de l'alimentation courante, selon le fournisseur.
Absorption du calcium et du phosphore
La vitamine D3 contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore.
✔ Points forts
- Vitamines K2 et D3 toutes deux d'origine naturelle (fermentation et lanoline de mouton)
- Gélules acido-résistantes destinées à optimiser l'absorption
- Dosages élevés (500 % VNR en D3, 280 % VNR en K2)
✕ Points faibles
- Contre-indiqué chez les enfants de moins de 12 ans et déconseillé aux personnes sous anticoagulants coumariniques
- Dosages élevés nécessitant un avis médical en cas de doses cumulées ou de carence avérée chez la femme enceinte ou allaitante
- La liste d'ingrédients exprime les doses en poids de matière première (mg), ce qui peut prêter à confusion avec les doses réelles de vitamine active (µg)
La formule : ce qui le rend unique
Une vitamine K2 obtenue par fermentation
Le fournisseur indique que la vitamine K2 (ménaquinone) est obtenue par fermentation, une voie naturelle, alors que cette vitamine est pratiquement absente de l'alimentation courante.
Une vitamine D3 issue de lanoline de mouton
La vitamine D3 utilisée provient de la lanoline de mouton, une source naturelle mise en avant par le fournisseur.
Une forme galénique acido-résistante
Les gélules sont formulées pour résister à l'acidité gastrique, dans l'objectif d'une absorption optimale des deux vitamines, selon le fournisseur.
Une synergie ciblée sur le capital osseux
L'association K2/D3 vise le maintien du capital osseux : la D3 favorise l'absorption du calcium et du phosphore, tandis que la K2 participe à leur fixation, selon la description du fournisseur.
Les quantités de la liste d'ingrédients (210 mg de ménaquinone à 0,1 %, 10 mg de cholécalciférol à 0,25 %) correspondent au poids des matières premières utilisées et non à la dose de vitamine active ; la table de composition chiffrée du fournisseur (210 µg de vitamine K2, 25 µg de vitamine D3) reflète les apports réels par gélule.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Vitamines K2D3 1000 propose une association cohérente et bien dosée de vitamines K2 et D3 d'origine naturelle, dans une forme galénique pensée pour l'absorption. Les apports élevés (500 % et 280 % des VNR) en font un produit à réserver aux adultes sans contre-indication, notamment hors traitement anticoagulant. Le fournisseur documente clairement l'origine des deux vitamines et les précautions d'usage, ce qui permet une utilisation éclairée sous réserve de respecter les mises en garde.
Voir chez Be-Life →Notre sélection : Vitamines K2D3 face aux alternatives
 Ce produitVitamines K2D3Be-Life18,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 18,50 € | 34,90 € | 21,10 € | 16,90 € | 19,10 € |
| Avis clients | — | — | ★ 4/5 | — | ★ 4,5/5 |
| Forme | Gélules acido-résistantes | Gélules | Comprimés | Gélules | Comprimé à libération prolongée |
| Dosage | 1 gélule par jour, apportant 25 µg de vitamine D3 (500 % VNR) et 210 µg de vitamine K2 (280 % VNR) | 2 gélules par jour | 2 comprimés par jour | 2 à 3 gélules par jour | 1 comprimé par jour (1 mg de mélatonine, 150 mg de magnésium, 1,8 mg de vitamine E, 10 µg de vitamine D3) |
| Conditionnement | 30 gélules | 120 gélules | 60 comprimés (54 g) | 60 gélules | 49 g |
| Origine | Vitamine D3 issue de la lanoline de mouton ; vitamine K2 obtenue par fermentation. | — | — | — | Magnésium marin (Hyprorimag®, hydrolysat de protéines de riz et oxyde de magnésium marin) |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.