Test & avis
L-Glutamin Be-Life
- Synthèse des protéines
- Soutien de la paroi intestinale
- Production de glutathion et de GABA
L-glutamine non OGM obtenue par fermentation, en gélules acido-résistantes destinées à préserver l'acide aminé jusqu'à l'intestin.
Par Be-Life
Caractéristiques
| Forme | Gélules acido-résistantes |
|---|---|
| Dosage | 800 mg de L-glutamine par gélule |
| Contenance | 60 gélules |
| Origine | L-glutamine naturelle, non OGM, obtenue par fermentation |
| Catégorie fournisseur | Molécules bioactives |
| Origine des ingrédients | L-glutamine naturelle, non OGM, obtenue par fermentation |
| Certification | Non OGM |
| L-glutamine | 2400 mg |
| Ingrédients | L-glutamine (800 mg), Agent de charge : cellulose microcristalline (38 mg), Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras (3,8 mg) |
Pour qui ?
- Personnes pratiquant une activité sportive intense, personnes recherchant un apport accru en protéines, personnes âgées (hors cas de cancer)
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 à 3 gélules par jour, soit 1600 à 2400 mg de L-glutamine |
|---|---|
| Le moment | Le matin, avec un repas |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux personnes bipolaires pendant les périodes maniaques. Avis médical requis en cas d'insuffisance rénale ou hépatique, ou en cas de cancer. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Synthèse des protéines
La L-glutamine est un élément essentiel à la synthèse des protéines dans l'organisme.
Soutien de la paroi intestinale
Cet acide aminé contribue au maintien de la paroi intestinale, où environ 13% de la glutamine ingérée est acheminée.
Production de glutathion et de GABA
La glutamine participe à la production de glutathion et du neurotransmetteur GABA.
Soutien du microbiote et de l'immunité
Elle joue un rôle pour le microbiote et les cellules immunitaires, selon le fournisseur.
✔ Points forts
- L-glutamine naturelle, non OGM, obtenue par fermentation
- Gélules acido-résistantes pour préserver l'acide aminé jusqu'à l'intestin
- Dosage élevé (800 mg par gélule)
✕ Points faibles
- Le fournisseur ne précise pas la durée recommandée de la cure
- Déconseillé en cas de cancer et à utiliser sous avis médical en cas d'insuffisance rénale ou hépatique
La formule : ce qui le rend unique
L'acide aminé le plus abondant du corps humain
La L-glutamine représente environ 60% de la réserve d'acides aminés stockée dans les muscles.
Un rôle clé pour l'intestin et l'immunité
Environ 13% de la glutamine ingérée est acheminée vers le système gastro-intestinal, où elle est utilisée par le foie et les cellules de la paroi intestinale.
Une origine fermentaire non OGM
La glutamine est obtenue par fermentation, présentée par le fournisseur comme de très haute qualité et non OGM.
Des gélules acido-résistantes
Ce format vise à permettre à la glutamine d'arriver intacte dans l'intestin.
La table de composition indique 2400 mg de L-glutamine, correspondant à la dose maximale de 3 gélules par jour (800 mg par gélule).
Non OGM
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
L-Glutamin 800 est un complément mono-ingrédient bien documenté, avec une dose par gélule claire et une origine fermentaire non OGM précisée. Le format acido-résistant est cohérent avec l'objectif d'apport intestinal. Les précautions d'emploi, notamment en cas de cancer ou de troubles bipolaires, imposent une vigilance particulière pour certains profils, et la durée de cure n'est pas précisée par le fournisseur.
Voir chez Be-Life →Notre sélection : L-Glutamin face aux alternatives
 Ce produitL-GlutaminBe-Life17,00 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 17,00 € | 34,90 € | 24,90 € | 9,90 € | 24,99 € |
| Avis clients | — | ★ 3,5/5 | — | — | ★ 4,7/5 |
| Forme | Gélules acido-résistantes | Poudre | Solution buvable | Poudre en stick à diluer | Gélules |
| Dosage | 2 à 3 gélules par jour, soit 1600 à 2400 mg de L-glutamine | 7 g de L-Glutamine par jour (2 cuillères à café, soit 8 g de poudre) | 17,5 ml par jour, dilués dans un verre d'eau | 1 stick par jour | 4 gélules par jour (1994 mg de L-Glutamine) |
| Conditionnement | 60 gélules | 243 g | Flacon de 500 ml (28 jours), doseur inclus | — | 200 gélules |
| Origine | L-glutamine naturelle, non OGM, obtenue par fermentation | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 24/07/2026.