Test & avis
Hyprosport Récupération Pileje
- Récupération musculaire
- Apport en protéines
Association de glucides, protéines de lactosérum et citrates de minéraux, formulée spécifiquement pour la fenêtre de récupération suivant un effort intense.
Par Pileje
Caractéristiques
| Forme | Poudre pour boisson en stick |
|---|---|
| Conditionnement | 14 sticks de 15 g (210 g) |
| Portion | 1 stick = 15 g = 1 portion |
| Public | Sportifs en récupération après effort |
| Dosage journalier | 1 stick (15 g) dilué dans 250 ml d'eau après effort |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (8 avis) |
| Valeur énergétique (kJ) | 1454 kJ pour 100 g / 218 kJ par portion de 15 g (% AET) |
| Valeur énergétique (kcal) | 343 kcal pour 100 g / 51 kcal par portion de 15 g (% AET) |
| Matières grasses | 1,8 g pour 100 g / 0,3 g par portion de 15 g (5 % de l'AET) |
| dont acides gras saturés | 1,3 g pour 100 g / 0,2 g par portion de 15 g |
| Glucides | 56 g pour 100 g / 8,5 g par portion de 15 g (66 % de l'AET) |
| dont sucres | 51 g pour 100 g / 7,7 g par portion de 15 g |
| Protéines | 25 g pour 100 g / 3,8 g par portion de 15 g (29 % de l'AET) |
| Sel | 4,0 g pour 100 g / 0,60 g par portion de 15 g |
| Vitamine E | 16 mg pour 100 g / 2,4 mg par portion de 15 g |
| Vitamine C | 130 mg pour 100 g / 20 mg par portion de 15 g |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 1,5 mg pour 100 g / 0,22 mg par portion de 15 g |
| Potassium | 2680 mg pour 100 g / 402 mg par portion de 15 g |
| Calcium | 1075 mg pour 100 g / 161 mg par portion de 15 g |
| Magnésium | 500 mg pour 100 g / 75,0 mg par portion de 15 g |
| Ingrédients | Hydrolysat de protéines de lactosérum (lait), Fructose, Saccharose, Citrate de sodium, Citrate de potassium, Arômes naturels (4,57 %), Citrate de calcium, Citrate de magnésium, Jus concentré déshydraté d'acérola (Malpighia glabra L.), Correcteurs d'acidité : acide citrique et acide malique, Colorant : poudre de betterave, Vitamine B1, Vitamine E |
Pour qui ?
- Sportifs en phase de récupération après un effort de longue durée (>1h30) ou un entraînement intensif
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 stick (15 g) dilué dans 250 ml d'eau après effort |
|---|---|
| Le geste | Mélanger 1 stick (15 g) dans 250 ml d'eau, de préférence minérale, et consommer directement après préparation |
| Le moment | Après un effort de longue durée (>1h30) ou un entraînement intensif, idéalement dans les quatre heures suivant l'effort |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Traces éventuelles d'œuf, de soja et de gluten. Contient du lait (hydrolysat de protéines de lactosérum). |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Récupération musculaire
Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène, selon le fournisseur.
Apport en protéines
3,8 g de protéines de lactosérum par portion accompagnent la phase de récupération.
✔ Points forts
- Table de valeurs nutritionnelles et vitaminiques détaillée par portion
- Apport en protéines de lactosérum en complément des glucides et électrolytes
- Format stick individuel de 15 g, facile à emporter
✕ Points faibles
- Teneur en sucres élevée (51 g pour 100 g)
- L'effet allégué sur la récupération musculaire suppose un apport total de 4 g de glucides par kg de poids corporel toutes sources confondues, bien au-delà d'un seul stick
- Présentation des pourcentages (VNR, % AET) dense dans les données du fournisseur
La formule : ce qui le rend unique
Les glucides et la récupération musculaire
Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène.
Une condition d'obtention précise de l'effet
L'effet bénéfique est obtenu moyennant une consommation de glucides, toutes sources confondues, à hauteur de 4 g par kg de poids corporel, en prises fractionnées débutant dans les quatre heures suivant l'effort et jusqu'à 6 heures après.
Un dosage précis par portion
Chaque portion de 15 g apporte 8,5 g de glucides et 3,8 g de protéines.
Des citrates de minéraux
La boisson apporte notamment des citrates de sodium, potassium, calcium et magnésium.
Le fournisseur communique deux repères différents pour les vitamines et minéraux : le % de l'apport énergétique total (AET) et le % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) par portion ; les deux sont reproduits ici tels quels.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Hyprosport Récupération est une boisson de récupération classique, avec une table nutritionnelle exhaustive et un profil protéines/glucides adapté à la phase suivant l'effort. L'allégation sur les glucides et la fonction musculaire est correctement rattachée à sa condition d'obtention officielle (dose totale, fenêtre de prise), que le fournisseur cite intégralement. Elle s'adresse spécifiquement aux sportifs après un effort long ou intensif.
Voir chez Pileje →Notre sélection : Hyprosport Récupération face aux alternatives
 Ce produitHyprosport RécupérationPileje27,00 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 27,00 € | 25,99 € | 24,90 € | 19,90 € | 6,90 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,6/5 | — | ★ 5/5 |
| Forme | Poudre pour boisson (sticks à diluer) | Gélules | Poudre | Comprimés sécables | Pastilles |
| Dosage | 1 stick (15 g) dilué dans 250 ml d'eau après effort | 215 mg de magnésium par jour (pour 6 capsules, soit 57% des AR) | 3 g par jour, soit environ 1 cuillère à café rase. | 2 comprimés par jour apportant 600 mg d'extrait de maté vert, 400 mg d'ID-alG™ (algue brune et pépins de raisin), 7 mg de fer et 1,4 mg de vitamine B6 | 1 pastille toutes les 3 heures, maximum 10 pastilles par jour |
| Conditionnement | 14 sticks de 15 g (210 g) | 90 gélules | 300 g. | 60 comprimés (49 g), boîte de 30 jours | — |
| Origine | — | Une partie du magnésium provient d'oxyde de magnésium marin, selon la liste d'ingrédients officielle. | — | Maté : culture hors UE (NON UE). Algue brune : culture UE. | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Produits similaires
Cette page contient des liens d'affiliation. • Chaque produit est analysé selon des données factuelles • Ces liens permettent l'amélioration continue de nos filtres intelligents, sans coût supplémentaire 💚 Comment nous sommes rémunérés
Fiche mise à jour le 24/07/2026.