Test & avis
Ginkgo Biloba Nutri&Co
- Performances cérébrales
- Audition et vision
- Bien-être mental
La plante des performances cognitives et de l'audition, à la concentration maximale en actifs (50:1) et au dosage cliniquement validé.
Par Nutri&Co
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Concentration | Extrait titré 50:1 |
| Bio | Non bio (choix assumé pour la concentration en actifs) |
| Dosage journalier | 1 à 2 gélules par jour (120 à 240 mg d'extrait standardisé) |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (39 avis) |
| Extrait de feuille de Ginkgo biloba | 120 mg |
| dont glycosides de flavonols | 28,8 mg |
| dont lactones terpéniques | 7,2 mg |
| Ingrédients | Agent de charge : fibre d'acacia (Acacia seyal), Extrait de feuille de Ginkgo biloba 50:1 titré en glycosides de flavonols et en lactones terpéniques, Gélule végétale (agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose) |
Pour qui ?
- Adultes de plus de 45 ans pour les effets sur le déclin cognitif
- sans limite d'âge pour les effets sur l'audition, la vision ou le stress, selon le fournisseur
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 à 2 gélules par jour (120 à 240 mg d'extrait standardisé) |
|---|---|
| Le moment | Au cours d'un repas selon le fournisseur |
| La durée | Effets sur les performances cognitives observés dans des études allant de 6 semaines à 1 an, avec une durée minimum efficace de 6 semaines. Effets sur le stress dès 4 semaines selon le fournisseur. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé chez les moins de 18 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes sous antidépresseurs, en cas d'acte interventionnel invasif programmé (chirurgie) ou d'épilepsie. Demander conseil à un médecin en cas de traitement médicamenteux. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Performances cérébrales
Aide aux performances cérébrales et à maintenir la concentration au quotidien ; contribue à entretenir la mémoire au fil du vieillissement.
Audition et vision
Contribue à une bonne audition et une bonne vision selon le fournisseur.
Bien-être mental
Aide à entretenir le bien-être mental.
Extrait fortement concentré
Extrait titré 50:1 permettant d'atteindre les doses cliniques sans multiplier le nombre de gélules.
✔ Points forts
- Extrait titré 50:1, dosage aligné sur les études cliniques (120-240 mg/jour)
- Effets documentés sur mémoire, audition et vision selon le fournisseur
- Plante à l'usage traditionnel ancien (médecine chinoise)
✕ Points faibles
- Extrait non issu de l'agriculture biologique, choix assumé par la marque pour la concentration en actifs
- Contre-indiqué en cas d'épilepsie, de traitement antidépresseur ou avant une chirurgie programmée
- Effet nécessitant plusieurs semaines de prise avant d'être perceptible
La formule : ce qui le rend unique
Un extrait cliniquement dosé
Standardisé 50:1, aligné sur les doses utilisées dans les études (120-240 mg/jour).
Un spectre d'action large
Mémoire, concentration, audition et vision réunis dans une seule plante selon le fournisseur.
Transparence sur le choix non-bio
La marque explique pourquoi elle a privilégié la concentration en actifs plutôt que la certification bio.
Une plante à l'histoire ancienne
Utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis plusieurs siècles.
Questions pratiques
Pourquoi votre extrait Ginkgo biloba n'est-il pas bio ?
Le choix se fait entre un extrait bio standardisé au mieux à 4% de glycosides et 1% de lactones terpéniques, ou un extrait non-bio standardisé à 24% de glycosides et 6% de lactones terpéniques. Pour atteindre la dose clinique en bio, il faudrait prendre 6 fois plus d'extrait, soit une dizaine de gélules. Le choix de l'efficacité clinique a été privilégié.
Quelle dose journalière et quels conseils d'utilisation pour le Ginkgo biloba en gélule ou en comprimé ?
La dose recommandée est de 120 à 240 mg par jour d'un extrait standardisé à 24% de glycosides et 6% de lactones terpéniques. Il doit être pris à raison d'1 à 2 gélules par jour au cours d'un repas.
Le Ginkgo biloba peut-il aider à gérer les acouphènes ?
Le Ginkgo biloba a été étudié pour ses effets sur la perte de l'ouïe soudaine. Une méta-analyse regroupant 27 études a conclu à une meilleure récupération par rapport au seul traitement standard.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce Ginkgo biloba mise sur un extrait fortement concentré (50:1) pour atteindre les doses cliniquement documentées en un nombre limité de gélules. Le choix de ne pas utiliser un extrait bio est assumé et expliqué par la marque, ce qui est transparent mais reste un compromis à connaître. Les contre-indications sont clairement posées (épilepsie, antidépresseurs, chirurgie programmée, moins de 18 ans, grossesse). L'effet demande plusieurs semaines de prise, ce qui est cohérent avec la littérature sur cette plante.
Voir chez Nutri&Co →Notre sélection : Ginkgo Biloba face aux alternatives
 Ce produitGinkgo BilobaNutri&Co19,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 19,90 € | 23,50 € | 69,90 € | 14,30 € | 33,00 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | ★ 5/5 | ★ 4,1/5 | — | ★ 4,4/5 |
| Forme | Gélule | Macérat de bourgeon sans alcool (gouttes) | Gélules | Gélules | Gélules |
| Dosage | 1 à 2 gélules par jour (120 à 240 mg d'extrait standardisé) | 9 gouttes matin et soir | 2 gélules par jour | 1 gélule par jour | 1 gélule par jour (2 gélules par jour en période d'intense activité) |
| Conditionnement | — | Flacon en verre de 30 ml | 60 gélules (22,1 g) | 60 gélules | Étui de 2 blisters de 15 gélules (30 gélules) |
| Origine | — | Bourgeons bio frais (non surgelés), mise en macération sur les lieux de cueillette, origine France | Myrtille issue de baies sauvages récoltées à la main en Europe (juillet à septembre) ; pépins de raisin originaires d'Italie ; Tagetes erecta (œillet d'Inde) originaire des zones tropicales, notamment du Mexique. | 86% des ingrédients agricoles sont d'origine biologique, certifiés BE-BIO-01 CERTISYS. | — |
| Bio / label | — | Oui | — | Oui | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Le Ginkgo biloba peut-il se prendre avec des Oméga-3 ?
Oui selon le fournisseur, les deux sont parfaitement complémentaires : les oméga-3 (DHA) sont un constituant du cerveau, tandis que le Ginkgo biloba agit sur l'antioxydation, la circulation et certains neurotransmetteurs.
La prise de Ginkgo biloba comporte-t-elle un risque de saignement ?
Certaines données suggèrent une possible augmentation du risque de saignement, mais une méta-analyse de 18 études n'a pas trouvé de risque plus élevé, selon le fournisseur.
Le Ginkgo biloba est-il utile avant 45 ans ?
Les études sur le déclin cognitif n'ont pas montré d'effet notable avant 45 ans, mais les bienfaits sur l'audition, la vision ou le stress n'ont pas montré de limite d'âge selon le fournisseur.
D'où vient le Ginkgo biloba utilisé dans le produit ?
Le fournisseur ne précise pas l'origine géographique de l'extrait sur les éléments disponibles ; seule la méthode d'extraction (eau et éthanol) et la standardisation (50:1) sont indiquées.
Au bout de combien de temps votre produit est efficace ?
Le Ginkgo biloba a montré des résultats sur les performances cognitives dans des études allant de 6 semaines à 1 an. Les bienfaits sur le stress semblent plus rapides, avec des effets au bout de 4 semaines.
Quels sont les effets indésirables et contre-indications et du ginkgo biloba ? Qui ne devrait éviter d'en prendre ?
Déconseillé chez les moins de 18 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes sous antidépresseurs, ainsi qu'en cas d'acte interventionnel invasif programmé (chirurgie) ou d'épilepsie.
Pourquoi ne pas avoir proposé l'extrait de Ginkgo biloba EGb-761 ?
L'extrait EGb-761 utilisé dans les études cliniques est classé comme médicament et n'est donc pas utilisable en compléments alimentaires. De plus, son extraction utilise de l'acétone, alors que l'extrait du fournisseur n'est produit qu'à l'aide d'eau et d'éthanol.
Produits similaires
Cette page contient des liens d'affiliation. • Chaque produit est analysé selon des données factuelles • Ces liens permettent l'amélioration continue de nos filtres intelligents, sans coût supplémentaire 💚 Comment nous sommes rémunérés
Fiche mise à jour le 18/08/2026.