Test & avis
L theanine Myprotein
- Un apport simplifié en théanine
- Un actif associé à la détente
De la L-théanine pure en poudre non aromatisée, 400 mg par portion, avec 250 portions par pot de 100 g.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Poudre |
|---|---|
| Conditionnement | 100 g (250 portions) |
| Dose | 400 mg de L-théanine par portion journalière |
| Goût | Non aromatisée |
| Dosage journalier | 400 mg de L-théanine par jour |
| Avis clients | ★ 4,55/5 (11) |
| L-théanine | 400 mg |
| Ingrédients | L-théanine |
Pour qui ?
- Personnes souhaitant un apport pratique en théanine, un acide aminé naturellement présent dans le thé vert
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 400 mg de L-théanine par jour |
|---|
Précaution d’emploi
| Allergènes | Produit dans des locaux utilisant également du lait. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Un apport simplifié en théanine
La théanine est un acide aminé naturel présent en petite quantité dans divers aliments. En obtenir uniquement par l'alimentation peut être coûteux et chronophage, cette poudre offre une solution pratique.
Un actif associé à la détente
La marque décrit la L-théanine comme un acide aminé naturellement présent dans le thé vert, connu pour favoriser la relaxation sans provoquer de somnolence.
✔ Points forts
- Composition mono-ingrédient : 100 % L-théanine
- 400 mg d'actif par portion journalière, un dosage clairement affiché
- 250 portions par pot de 100 g, plusieurs mois d'utilisation
✕ Points faibles
- Seulement 11 avis clients, un volume de retours limité
- Aucune indication de moment de prise ni de mode d'emploi dans les informations fournies
- Produite dans des locaux utilisant du lait, à savoir en cas d'allergie
La formule : ce qui le rend unique
Un seul ingrédient, zéro superflu
La poudre non aromatisée ne contient que de la L-théanine. Pas d'additif ni d'arôme, la composition tient en un mot.
Un pot qui dure des mois
Avec 250 portions de 400 mg dans un pot de 100 g, le coût par portion est très faible malgré un prix facial de 35,74 €. C'est l'un des meilleurs rapports durée/prix de la catégorie.
L'acide aminé du thé vert
La théanine est naturellement présente dans le thé vert et connue, selon la marque, pour favoriser la relaxation sans provoquer de somnolence. La poudre permet d'en consommer une dose définie sans multiplier les tasses.
Plus simple que l'alimentation seule
La théanine n'est présente qu'en petite quantité dans divers aliments. En obtenir uniquement par son régime peut être coûteux et demander du temps, la poudre rend l'apport plus direct.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Cette L-théanine en poudre coche les cases du complément mono-ingrédient bien pensé : un seul actif, un dosage net de 400 mg et un pot de 100 g qui couvre 250 portions, soit plusieurs mois d'utilisation pour 35,74 €. La marque l'associe à la relaxation sans somnolence, en référence à sa présence naturelle dans le thé vert. Les limites sont pratiques : aucune consigne de moment ou de méthode de prise n'est fournie, et les 11 avis disponibles ne permettent pas encore de juger la satisfaction sur la durée. Un produit propre et économique à l'usage, pour un public déjà convaincu par la théanine.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : L theanine face aux alternatives
 Ce produitL theanineMyprotein35,74 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 35,74 € | 32,90 € | 22,90 € | 49,90 € | 19,99 € |
| Avis clients | ★ 4,55/5 | ★ 5/5 | ★ 4,5/5 | — | ★ 4,9/5 |
| Forme | Poudre | Comprimés | Gélule | Gélules | Gélule |
| Dosage | 400 mg de L-théanine par jour | 2 comprimés par jour | 200 mg de L-théanine par gélule | 2 gélules par jour | 1 Gélule |
| Conditionnement | 100 g (250 portions) | — | 60 gélules | 60 gélules (29,3 g) | 180 gélules, soit un approvisionnement de 6 mois |
| Origine | — | Fabriqué en France | L-théanine issue de feuilles de thé vert (Camellia sinensis), origine non-UE. | — | L-Théanine extraite du thé vert (Camellia sinensis) |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.