Test & avis
Impact hydrate sachets individuels Myprotein
- Une hydratation prédosée
- Un trio d'électrolytes essentiels
- Une formule sans superflu
30 sachets individuels de 600 mg d'électrolytes (sodium, potassium, magnésium) à diluer dans l'eau, proposés à 23,99 €.
Par Myprotein
Caractéristiques
| Forme | Poudre en sachets individuels |
|---|---|
| Conditionnement | 30 sachets |
| Déclinaisons | 2 goûts |
| Électrolytes | 600 mg par sachet |
| Dosage journalier | 1 sachet à diluer dans de l'eau, au moment de votre choix : avant, pendant ou après l'effort, ou simplement dans la journée. |
| Valeur énergétique | 46 kJ / 11 kcal |
| Matières grasses | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Glucides | 2,6 g |
| dont sucres | 0,6 g |
| Protéines | 0 g |
| Sel | 0,67 g |
| Sodium | 259 mg |
| Chlorure | 142 mg (18% AR) |
| Potassium | 82,5 mg (4% AR) |
| Magnésium | 63,4 mg (17% AR) |
| Calcium | 52,8 mg (7% AR) |
| Ingrédients | Eau de coco en poudre, Complexe d'électrolytes (33%) (citrate de sodium, sels de magnésium de l'acide citrique, chlorure de calcium, chlorure de potassium), Acidifiants (acide citrique, acide malique), Arôme naturel, Inuline, Édulcorants (sucralose, acésulfame K), Extrait d'huile de curcuma, Extrait de spiruline |
Pour qui ?
- Sportifs de tous niveaux et personnes actives au quotidien (salle de sport, transports, randonnée, temps chaud).
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 sachet à diluer dans de l'eau, au moment de votre choix : avant, pendant ou après l'effort, ou simplement dans la journée. |
|---|---|
| Le geste | Ouvrir le sachet et mélanger le contenu avec de l'eau. La poudre se dissout rapidement, sans texture granuleuse, et ne demande pas de shaker. |
| Le moment | 15 à 30 minutes avant l'entraînement, tout au long des séances longues ou intenses, dans les 30 minutes après la séance pour se réhydrater, ou à tout moment (temps chaud, trajets, randonnée). |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Produit dans des locaux utilisant également du lait. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Une hydratation prédosée
Chaque sachet individuel est prédosé avec précision : pas de dosage, pas de gâchis, pas de calcul. Il suffit d'ouvrir le sachet et de mélanger le contenu avec de l'eau.
Un trio d'électrolytes essentiels
600 mg d'électrolytes par sachet, dont du sodium pour compenser les pertes dues à la transpiration, du potassium qui contribue à une fonction musculaire normale et du magnésium qui contribue à l'équilibre électrolytique.
Une formule sans superflu
Sans sucre ajouté et seulement 11 kcal par portion : la marque revendique une formule qui apporte exactement ce dont vous avez besoin, sans le reste.
Pensé pour la mobilité
Les sachets compacts s'emportent partout : salle de sport, transports ou randonnée le week-end. Pas besoin de shaker, la poudre se dissout rapidement pour une boisson onctueuse et rafraîchissante.
✔ Points forts
- 600 mg d'électrolytes essentiels (sodium, potassium, magnésium) par sachet prédosé
- Sans sucre ajouté et très peu calorique (11 kcal par portion)
- Format sachet individuel pratique à emporter, sans shaker
✕ Points faibles
- Contient des édulcorants (sucralose, acésulfame K)
- Environ 0,80 € le sachet (23,99 € les 30), plus cher au service que la version en pot
- Aucun avis client disponible sur ce format
La formule : ce qui le rend unique
Zéro dosage, zéro calcul
Chaque sachet est prédosé avec précision. On l'ouvre, on le mélange à de l'eau, c'est prêt. Un vrai confort pour ceux qui ne veulent pas s'encombrer d'un pot et d'une cuillère doseuse.
Des électrolytes qui ont un rôle documenté
Le sodium compense les pertes liées à la transpiration, le potassium contribue à une fonction musculaire normale et le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique. La marque s'en tient à ces allégations encadrées, sans promesse exagérée.
Une boisson légère au quotidien
Avec 11 kcal par portion et aucune trace de sucre ajouté, la boisson s'intègre facilement à une routine, du bureau à la salle. Deux saveurs fraîches sont proposées : agrumes ou limonade à la framboise.
Fait pour la vie en mouvement
Le format sachet se glisse dans un sac de sport ou une poche de veste. La poudre se dissout rapidement dans l'eau, sans shaker et sans texture granuleuse, ce qui en fait un compagnon simple pour les trajets, l'entraînement ou la randonnée.
La marque met en avant une formule sans sucre ajouté, mais le tableau nutritionnel indique tout de même 0,6 g de sucres par portion (sucres vraisemblablement présents naturellement, la marque ne le précise pas). À noter aussi que le poids du sachet varie selon le goût : 5,6 g pour citron-citron vert, 6,8 g pour la limonade à la framboise.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ces sachets répondent à un besoin simple : s'hydrater correctement sans transporter un pot ni doser quoi que ce soit. Le trio sodium-potassium-magnésium est correctement documenté par la marque, qui s'appuie sur les allégations autorisées (fonction musculaire pour le potassium, équilibre électrolytique pour le magnésium). La formule reste légère, sans sucre ajouté, mais avec deux édulcorants. Le format individuel se paie : le coût par portion est nettement supérieur à celui du même produit en pot. À réserver à ceux qui privilégient la praticité en déplacement, et en l'absence d'avis clients sur ce format, on jugera surtout sur le goût.
Voir chez Myprotein →Notre sélection : Impact hydrate sachets individuels face aux alternatives
 Ce produitImpact hydrate sachets individuelsMyprotein23,99 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 23,99 € | 25,90 € | 23,99 € | 11,95 € | 9,90 € |
| Avis clients | — | ★ 4,3/5 | ★ 4,24/5 | ★ 5/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Poudre à diluer en sachets individuels | Liquide buvable (unicadose) | Poudre pré-entraînement, à diluer | Extrait hydroalcoolique (teinture-mère, gouttes) | Comprimé |
| Dosage | — | 1 unicadose de 15 ml par jour, soit 4 000 mg de collagène marin hydrolysé | Selon la méta-description du fournisseur, la portion contient de la caféine, 3,5 g de bêta-alanine, 4 g de L-AAKG et 250 mg de L-théanine, ainsi qu'une valeur de malate de citrulline annoncée comme '8 mg' (probablement une erreur pour 8 g). | 15 gouttes matin et soir (30 gouttes par jour) | 1 comprimé par jour |
| Conditionnement | Boîte de 30 sachets (5,6 g ou 6,8 g selon le goût) | Étui de 10 unicadoses de 15 ml (10 jours d'utilisation) | 600 g, 30 portions | Flacon en verre de 50 ml | 90 comprimés |
| Origine | — | — | — | Plante fraîche bio (non surgelée), mise en macération sur les lieux de cueillette, origine France. | Vitamine D3 (cholécalciférol) issue de lanoline |
| Bio / label | — | — | — | Oui | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 18/07/2026.