Test & avis
Pidolate de calcium 90 gélules D.Plantes
- Ossature et dentition normales
- Fonction musculaire normale
- Métabolisme énergétique
Une forme pidolate de calcium avec dosage chiffré et posologie modulable selon les besoins.
Par D.Plantes
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Conditionnement | 90 gélules |
| Dosage | 364,5 mg de calcium pour 6 gélules (45,6% des AR) |
| Origine de la gélule | Gélatine de poisson |
| Avis clients | ★ 4,5/5 (50 avis) |
| Calcium | 364,5 mg |
| Ingrédients | Calcium (L-pidolate de calcium), gélule : gélatine de poisson, magnésium (L-pidolate de magnésium) |
Pour qui ?
- Adultes souhaitant un apport complémentaire en calcium pour l'ossature, les muscles et le système nerveux, hors femmes enceintes ou allaitantes, pour qui le produit est déconseillé selon le fournisseur.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 364,5 mg de calcium par jour (pour 6 gélules, soit 45,6% des AR) |
|---|---|
| Le geste | 3 à 6 gélules par jour, en 2 prises, avec un grand verre d'eau |
| Le moment | Au moment du repas, en 2 prises |
| La durée | 15 jours, à renouveler |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. |
|---|---|
| Allergènes | Gélule à base de gélatine de poisson |
Ce que ce produit vous apporte
Ossature et dentition normales
Le calcium contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales, selon la description officielle.
Fonction musculaire normale
Le calcium contribue à la fonction musculaire normale et à une neurotransmission normale, selon le fournisseur.
Métabolisme énergétique
Le calcium contribue à un métabolisme énergétique normal, selon la description officielle.
✔ Points forts
- Apport chiffré en calcium avec pourcentage des AR (45,6% pour la dose maximale)
- Complément multi-fonctions (ossature, muscles, système nerveux) selon la description officielle
- Posologie ajustable (3 à 6 gélules par jour)
✕ Points faibles
- La dose de magnésium apportée par le L-pidolate de magnésium présent dans la liste d'ingrédients n'est pas communiquée
- Le dosage journalier réel dépend du nombre de gélules prises (3 à 6), ce qui complique l'évaluation de l'apport quotidien
- Gélule à base de gélatine de poisson, à signaler aux personnes allergiques aux produits de la mer
La formule : ce qui le rend unique
Maintien d'une ossature et dentition normales
Selon la description officielle, le calcium contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
Fonction musculaire normale
Le fournisseur indique que le calcium contribue à la fonction musculaire normale.
Coagulation sanguine normale
La description officielle précise que le calcium contribue à une coagulation sanguine normale.
Rôle dans la division cellulaire
Selon le fournisseur, le calcium joue un rôle dans le processus de division et de spécialisation cellulaire.
La liste d'ingrédients officielle mentionne aussi du L-pidolate de magnésium, mais la table de composition chiffrée ne communique que la dose de calcium (364,5 mg pour 6 gélules, 45,6% des AR) ; la quantité de magnésium apportée n'est pas précisée.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce pidolate de calcium propose un dosage chiffré et une posologie flexible, avec plusieurs allégations santé documentées (ossature, muscles, système nerveux). La présence non quantifiée de magnésium dans la liste d'ingrédients laisse une zone d'ombre sur la composition exacte. Un produit correct pour un apport complémentaire en calcium, à condition d'accepter cette imprécision.
Voir chez D.Plantes →Notre sélection : Pidolate de calcium 90 gélules face aux alternatives
 Ce produitPidolate de calcium 90 gélulesD.Plantes19,99 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 19,99 € | 24,90 € | 39,90 € | 38,90 € | 18,99 € |
| Avis clients | ★ 4,5/5 | — | ★ 4,4/5 | ★ 4,6/5 | ★ 4,6/5 |
| Forme | Gélules | Comprimés | Poudre à diluer | Poudre pour boisson (pré-entraînement) | Gélules |
| Dosage | 364,5 mg de calcium par jour (pour 6 gélules, soit 45,6% des AR) | 2 comprimés par jour en une seule prise | 10 g de collagène hydrolysé par jour (1 cuillère doseuse de 12,5 g) | 22 g (4 cuillères à café bombées) par prise, jusqu'à 5 fois par semaine | 5 gélules par jour, soit 2250 mg de lithothamne titré à 32% de calcium (720 mg de calcium, 90% des AR) |
| Conditionnement | 90 gélules | — | 30 doses (pot de 30 jours), 12,5 g par cuillère doseuse | 330 g | 200 gélules |
| Origine | — | — | Collagène marin issu de poissons 100% sauvages, entièrement traçables et pêchés de manière durable (complexe Cartidyss®) | — | Poudre de lithothamne d'origine UE |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.