Test & avis
Calcium - Vitamine D Dietinatura
- Maintien du capital osseux
- Meilleure absorption du calcium
- Apport naturel en phosphore
Un calcium d'origine marine (hydroxyapatite), naturellement associé au phosphore, combiné à de la vitamine D3 pour favoriser l'absorption du calcium.
Par Dietinatura
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Origine du calcium | Hydroxyapatite marine (poisson) |
| Enveloppe | Origine végétale (HPMC) |
| Vitamine associée | Vitamine D3 |
| Allergène | Contient crustacés et mollusques |
| Dosage journalier | 4 à 6 gélules par jour, soit 266,4 à 400 mg de calcium et 3,336 à 5 µg de vitamine D3 |
| Avis clients | ★ 3,45/5 (24 avis) |
| Origine des ingrédients | Calcium (Hydroxyapatite) d'origine marine (poisson) : UE / non UE |
| Certification | Garantie sans OGM et sans gluten |
| Calcium (Hydroxyapatite d'origine marine) | 266,4 à 400 mg par jour |
| Phosphore | 114 à 171,5 mg par jour |
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 3,336 à 5 µg par jour |
| Ingrédients | Calcium (Hydroxyapatite) d'origine marine (poisson) à 17,5% de calcium et 7,5% de phosphore, Enveloppe d'origine végétale (HPMC), Anti-agglomérants : sels de magnésium d'acide gras, Vitamine D3 (cholécalciférol) |
Pour qui ?
- Femmes ménopausées, seniors et enfants en période de croissance souhaitant soutenir leur capital osseux
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 4 à 6 gélules par jour, soit 266,4 à 400 mg de calcium et 3,336 à 5 µg de vitamine D3 |
|---|---|
| Le moment | En dehors des repas |
| La durée | Cure de 15 jours |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Contient des crustacés et mollusques (calcium d'origine marine, poisson) |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Maintien du capital osseux
Le calcium et la vitamine D contribuent à une croissance et un développement osseux normaux, notamment chez les enfants.
Meilleure absorption du calcium
La vitamine D3 contribue à une meilleure absorption du calcium et du phosphore selon le fournisseur.
Apport naturel en phosphore
L'hydroxyapatite marine est également une source naturelle de phosphore, élément essentiel au développement osseux.
✔ Points forts
- Calcium d'origine naturelle (hydroxyapatite marine), associé nativement au phosphore
- Vitamine D3 incluse pour favoriser l'absorption du calcium
- Enveloppe de gélule d'origine végétale malgré un actif d'origine marine
✕ Points faibles
- Incohérence de présentation du %VNR entre le composé global et l'élément calcium dans la table du fournisseur
- Allergène crustacés/mollusques signalé du fait de l'origine marine
- Durée de cure conseillée très courte (15 jours) pour un effet sur l'ossature
La formule : ce qui le rend unique
Une association calcium-vitamine D3 classique
La vitamine D3 favorise l'absorption du calcium et du phosphore, complétant ainsi l'action du calcium marin.
Un calcium d'origine naturelle
L'hydroxyapatite marine est une source de calcium et de phosphore associés naturellement, contrairement à des sources de calcium isolées.
Une enveloppe végétale
Malgré un actif d'origine marine, l'enveloppe de la gélule est d'origine végétale (HPMC).
La table de composition du fournisseur attribue un %VNR de 50% à la fois au composé global 'Calcium (Hydroxyapatite)' et à l'élément calcium qu'il contient ('dont calcium'), ce qui semble être une imprécision de présentation de la source ; les chiffres sont repris tels que communiqués, sans correction.
Garantie sans OGM et sans gluten
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Calcium - Vitamine D de Dieti Natura combine deux nutriments classiquement associés pour la santé osseuse, avec une origine marine pour le calcium et un dosage détaillé par gélule. La présentation du %VNR dans la table de composition manque cependant de clarté (même pourcentage attribué au composé et à l'élément qu'il contient), ce qui aurait mérité d'être précisé par le fournisseur. La cure recommandée de 15 jours semble courte au regard de l'objectif affiché de maintien du capital osseux, qui relève généralement d'une prise de fond plus longue.
Voir chez Dietinatura →Notre sélection : Calcium - Vitamine D face aux alternatives
 Ce produitCalcium - Vitamine DDietinatura5,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 5,50 € | 11,99 € | 25,90 € | 34,90 € | 29,99 € |
| Avis clients | ★ 3,45/5 | ★ 4,2/5 | — | — | ★ 4,9/5 |
| Forme | Gélules | Comprimés (version classique) ou gélules (version vegan) | Gélules | Gélules | Huile buvable (compte-gouttes) |
| Dosage | 4 à 6 gélules par jour, soit 266,4 à 400 mg de calcium et 3,336 à 5 µg de vitamine D3 | 22 vitamines et minéraux par portion journalière, la plupart à 100 % des apports de référence | 2 à 3 gélules par jour | 2 gélules par jour | 1 goutte par jour, soit 50 μg (2000 UI) de vitamine D3 (1000 % des AR) |
| Conditionnement | — | 90 comprimés ou 60 gélules selon la version | 60 gélules | 120 gélules | Flacon de 20 ml, soit environ 465 gouttes |
| Origine | Calcium (Hydroxyapatite) d'origine marine (poisson) : UE / non UE | — | — | — | Vitamine D3 issue du lichen boréal, association d'un champignon et d'une algue poussant à l'état sauvage dans les régions froides de l'hémisphère nord (Scandinavie, Islande, Canada...) ; base d'huile vierge de colza |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.