Test & avis
Zinc Bisglycinate Onatera
- Défenses naturelles et fonction cognitive
- Renouvellement cellulaire
- Antioxydant pour peau, ongles et cheveux
15 mg de zinc élément par gélule (107% des VNR), sous forme bisglycinate TRAACS®, une forme hautement assimilable et mieux tolérée que le zinc classique, à prendre le soir pour accompagner le renouvellement cellulaire nocturne de la peau.
Par Onatera
Caractéristiques
| Forme | Gélule |
|---|---|
| Conditionnement | 90 gélules |
| Dosage journalier | 1 gélule par jour |
| Avis clients | ★ 4,7/5 (720 avis) |
| Origine des ingrédients | Produit d'origine végétale (zinc bisglycinate TRAACS®) |
| Zinc (bisglycinate) | 75 mg |
| dont Zinc | 15 mg – 107% AR* |
| Ingrédients | Bisglycinate de zinc TRAACS®, Fibre d'acacia (agent de charge), Amidon de riz |
Pour qui ?
- Adultes
- Personnes souhaitant soutenir peau, ongles et cheveux
- Personnes souhaitant soutenir leurs défenses naturelles
Formulation
| Standardisation | Zinc bisglycinate TRAACS®, 15 mg de zinc élément (107% des VNR) par gélule |
|---|---|
| Biodisponibilité | La forme bisglycinate est hautement assimilable et mieux tolérée par le corps que d'autres formes de zinc. |
| Excipients | Fibre d'acacia (agent de charge), amidon de riz |
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 gélule par jour |
|---|---|
| Le geste | Avec un grand verre d'eau, au moment du repas. |
| Type de besoin | Immunité et beauté |
| Le moment | Le soir, au moment du repas (la peau se renouvelant majoritairement la nuit). |
| La durée | 90 jours, renouvelable |
| Conservation | À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. |
| Conseil du fabricant | Avec un grand verre d'eau, au moment du repas. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. Ne pas consommer chez les adolescents et les enfants. Femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé. Une cure de zinc est déconseillée si vous suivez une cure de fer (le fer empêche l'absorption du zinc) : il est conseillé d'espacer la prise du zinc des repas contenant du fer. En cas d'infection bactérienne, la prise de zinc est déconseillée car elle favorise la prolifération des bactéries. Le zinc peut interagir avec certains antibiotiques (quinolones, tétracyclines) : ne pas entamer de cure en cas de traitement. Le zinc peut également interagir avec les diurétiques et les médicaments contre la tension artérielle. |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Défenses naturelles et fonction cognitive
Le zinc bisglycinate contribue au bon fonctionnement de l'organisme, du système immunitaire et du cerveau.
Renouvellement cellulaire
Il aide au renouvellement cellulaire et à la défense de l'organisme ; la prise le soir accompagne le renouvellement cutané qui a lieu majoritairement la nuit.
Antioxydant pour peau, ongles et cheveux
Le zinc agit comme antioxydant puissant pour la peau, les ongles et les cheveux.
✔ Points forts
- Forme bisglycinate TRAACS®, hautement assimilable et mieux tolérée que le zinc classique
- Dosage précis à 107% des VNR
- Produit d'origine végétale, formule végane
✕ Points faibles
- Déconseillé en cas de cure de fer en cours (le fer empêche l'absorption du zinc)
- Interactions possibles avec certains antibiotiques (quinolones, tétracyclines), diurétiques et médicaments contre la tension artérielle
- Non consommable chez les adolescents et les enfants
La formule : ce qui le rend unique
15 mg de zinc élément, 107% des VNR
Chaque gélule apporte 75 mg de zinc bisglycinate, dont 15 mg de zinc élément, soit 107% des apports de référence.
Forme bisglycinate TRAACS®
Cette forme, hautement assimilable, est électriquement neutre et insensible à l'acidité de l'estomac, ce qui la rend plus douce pour le système digestif que le zinc classique.
Petites gélules, formule végane
Les gélules, de petite taille et d'origine végétale, sont conçues pour être faciles à avaler, à raison d'une prise par jour le soir.
Pilulier éco-responsable
Le pilulier et son bouchon sont en bioplastique 100% végétal issu de canne à sucre, entièrement recyclable, et protègent le contenu de la lumière.
Questions pratiques
Pourquoi prendre le Zinc Bisglycinate le soir ?
La peau se renouvelle majoritairement le soir, il est donc intéressant d'apporter votre dose de Zinc Bisglycinate à ce moment-là pour une assimilation optimale.
Pourquoi prendre du Zinc Bisglycinate ?
Le Zinc Bisglycinate contribue au bon fonctionnement de l'organisme, du système immunitaire et du cerveau. Il aide au renouvellement cellulaire et à la défense de l'organisme.
Notre Zinc Bisglycinate est-il végan ?
Oui, notre Zinc Bisglycinate est végan et convient à ce régime alimentaire.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Le Zinc Bisglycinate d'Onatera propose une forme hautement assimilable (TRAACS®) dosée à 107% des VNR, avec une prise conseillée le soir pour accompagner le renouvellement cutané nocturne. Il s'adresse aux adultes souhaitant soutenir leurs défenses naturelles, leur fonction cognitive et la santé de leur peau, ongles et cheveux. Plusieurs interactions sont à surveiller : cure de fer en cours, certains antibiotiques, diurétiques et traitements de la tension artérielle, ainsi qu'une prise déconseillée en cas d'infection bactérienne.
Voir chez Onatera →Notre sélection : Zinc Bisglycinate face aux alternatives
 Ce produitZinc BisglycinateOnatera9,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 9,90 € | 11,50 € | 33,00 € | 29,90 € | 26,00 € |
| Avis clients | ★ 4,7/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,7/5 | — | — |
| Forme | Gélule | Comprimés à sucer | Gélules gastro-résistantes | Gélules | Stick (poudre à diluer) |
| Dosage | 1 gélule par jour | 1 à 4 comprimés à sucer par jour | 2 gélules par jour maximum pour les adultes ; 1 gélule pour les 12-18 ans | 2 gélules par jour | 1 stick par jour (1000 mg de vitamine C, 25 µg de vitamine D3, 15 mg de zinc) |
| Conditionnement | 90 gélules (3 mois à raison d'1 gélule/jour) | 24 comprimés (34 g) | — | 60 gélules (pilulier de 30 jours), 23,9 g | — |
| Origine | Produit d'origine végétale (zinc bisglycinate TRAACS®) | Origine des ingrédients UE/non UE (détail non précisé par le fournisseur) | Composition à 100% d'origine naturelle selon le fournisseur. | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Questions fréquentes
Ce zinc bisglycinate convient-il aux enfants ?
Non, il est réservé aux adultes et déconseillé aux adolescents et aux enfants.
Peut-on prendre du zinc en cas d'infection ?
La prise de zinc est déconseillée en cas d'infection bactérienne, car elle favorise la prolifération des bactéries.
Comment bien choisir la forme de zinc à supplémenter ?
La forme bisglycinate, comme le TRAACS® utilisé ici, est reconnue pour être hautement assimilable et mieux tolérée par l'organisme que d'autres formes de zinc plus classiques.
Puis-je prendre un autre complément composé de Zinc en même temps ?
Non, notre Zinc Bisglycinate est dosé pour représenter 100% des apports journaliers de Zinc. En prendre plus est déconseillé.
Combien de temps dois-je prendre le Zinc Bisglycinate ?
Nous proposons une cure de trois mois, renouvelable.
Y a-t-il des contre-indications à la prise de zinc ?
Une cure de zinc est déconseillée si vous suivez une cure en fer. En effet, le fer a tendance à empêcher l'absorption du zinc. Voilà pourquoi il est également conseillé d'espacer la prise du zinc avec les repas pour éviter une interaction entre le fer de votre repas avec le zinc. D'autre part, en cas d'infection bactérienne, la prise de zinc est déconseillée car elle favorise la prolifération des bactéries. De plus, cet oligo-élément peut interagir avec certains antibiotiques comme les quinolones et les tétracyclines, il est donc conseillé de ne pas entamer une cure si vous êtes sous traitement. Il existe d'autres interactions entre le zinc et certains médicaments, il faut donc éviter de les prendre à la fois avec les diurétiques et les médicaments contre la tension artérielle.
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Fiche mise à jour le 16/07/2026.