Test & avis
Punch Power Recup Max - Banane - 420G EAFIT
- Récupération musculaire
- Réduction de la fatigue
- Format dessert
Une boisson protéinée et glucidique à texture onctueuse pour la récupération musculaire du soir ou post-entraînement.
Par EAFIT
Caractéristiques
| Forme | Poudre |
|---|---|
| Conditionnement | 420 g, 7 rations de 60 g, saveur banane |
| Certification | Sans gluten |
| Dosage journalier | 1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour |
| Avis clients | ★ 5/5 (3 avis) |
| Origine des ingrédients | Fabriqué en France, origine des ingrédients UE / Non UE |
| Certification | Certifié sans gluten |
| Energie | 218 kcal / 926 kJ par ration (60 g) |
| Protéines | 18 g par ration (60 g) |
| Glucides | 35 g par ration (60 g) |
| dont sucres | 13 g par ration (60 g) |
| Matières grasses | 0,28 g par ration (60 g) |
| Fibres alimentaires | 0,82 g par ration (60 g) |
| Sel | 0,35 g par ration (60 g) |
| Ingrédients | Maltodextrine, Protéines de lait, Saccharose, Poudre de blanc d'œuf (correcteur d'acidité : acide lactique), Flocons de banane, Arôme naturel de banane, Épaississant : gomme de guar, Sel, Arôme naturel de vanille |
Pour qui ?
- Sportifs en récupération post-effort
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour |
|---|---|
| Le geste | Diluer 9 dosettes (60 g) dans 125 ml d'eau ou dans 1 yaourt |
| Le moment | Environ 2 heures après l'effort, ou le soir au coucher |
Précaution d’emploi
| Allergènes | Contient du lait (protéines de lait) et de l'œuf (poudre de blanc d'œuf) ; sans gluten (mention explicite) |
|---|
Ce que ce produit vous apporte
Récupération musculaire
L'apport en protéines (18 g par ration) aide à augmenter la masse musculaire et à soutenir la récupération après l'effort.
Réduction de la fatigue
La vitamine C contribue à réduire la fatigue, un appui pour la récupération après un entraînement intense.
Format dessert
Sa texture onctueuse en fait une alternative à un dessert classique, à consommer le soir ou après la séance.
Formule sans édulcorant de synthèse annoncée
Certifiée sans gluten et présentée sans édulcorant de synthèse, fabriquée en France.
✔ Points forts
- 18 g de protéines par ration de 60 g
- Certifiée sans gluten
- Texture onctueuse pensée comme alternative dessert
✕ Points faibles
- Incohérence relevée dans la source entre la mention "sans édulcorant de synthèse" en description et la mention légale finale "avec sucre et édulcorant"
- Note fournisseur maximale mais reposant sur seulement 3 avis, un échantillon extrêmement réduit
- La teneur en vitamine C annoncée dans le texte marketing n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel
La formule : ce qui le rend unique
Une marque distincte scrapée sous EAFIT
Le texte de présentation identifie Punch Power comme la marque réelle, une entreprise française de nutrition sportive, distincte d'EAFIT.
18 g de protéines par ration
Chaque ration de 60 g apporte 18 g de protéines et 35 g de glucides, positionnée en dessert du soir ou en collation post-effort.
Une formule sans gluten
Le produit est certifié sans gluten, un repère pour les sportifs qui surveillent ce point.
Une incohérence à signaler sur les édulcorants
La description annonce l'absence d'édulcorant de synthèse, mais la mention légale finale du produit évoque la présence de sucre et d'édulcorant, sans que la source ne permette de trancher.
Les valeurs actives correspondent à la ration de 60 g (le tableau source donne aussi les valeurs pour 100 g). Incohérence relevée dans le texte source : la description annonce "Sans édulcorant de synthèse" en liste de bénéfices, mais la mention légale de fin de fiche indique "Préparation en poudre pour dessert saveur banane avec sucre et édulcorant" — non tranchée ici. Marque réelle identifiée dans le texte : Punch Power, marque française distincte d'EAFIT, scrapée sous un slug EAFIT. La vitamine C mentionnée dans le texte marketing ("la vitamine C qui aide à réduire la fatigue") n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel fourni.
Certifié sans gluten
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Cette boisson de récupération Punch Power (marque distincte d'EAFIT, voir remarque) combine 18 g de protéines et 35 g de glucides par ration de 60 g, dans une texture onctueuse pensée comme alternative à un dessert du soir ou une collation post-entraînement. Sans gluten et annoncée sans édulcorant de synthèse en tête de description, la fiche produit comporte pourtant une mention légale finale évoquant la présence de sucre et d'édulcorant, une incohérence que nous n'avons pas pu trancher à partir des données fournies. La vitamine C mise en avant pour réduire la fatigue n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel. La note fournisseur est excellente (5/5) mais repose sur seulement 3 avis, un échantillon trop restreint pour en tirer une conclusion fiable.
Voir chez EAFIT →Notre sélection : Punch Power Recup Max - Banane - 420G face aux alternatives
 Ce produitPunch Power Recup Max - Banane - 420GEAFIT30,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 30,90 € | 19,90 € | 19,90 € | 37,90 € | 44,99 € |
| Avis clients | ★ 5/5 | ★ 4,5/5 | — | ★ 4,75/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Poudre | Gélules végétales | Comprimés | Poudre | Poudre à diluer |
| Dosage | 1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour | De 350 à 1050 mg d'extrait de Tribulus terrestris par jour selon la prise (1 à 3 gélules). | 2 comprimés par jour | Environ 25 g par portion (2 cuillères à soupe rases) ; nombre de portions par jour non précisé dans la fiche | 1 ration par jour : 2 dosettes soit 40 g de poudre dans 250 ml d'eau froide |
| Conditionnement | Boîte de 420 g, 7 rations de 60 g, saveur banane | — | 60 comprimés | Pot de 750 g | Pot de 850 g (21 shakers) |
| Origine | Fabriqué en France, origine des ingrédients UE / Non UE | — | Le fournisseur mentionne un collagène bovin dans la liste d'ingrédients officielle, alors que le texte marketing évoque un collagène marin (voir la remarque sur la composition). | — | Fabriquée en France, sur un site audité et certifié anti-dopage AFNOR 17444, avec l'expertise d'un chocolatier français. |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 17/07/2026.