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Test & avis · Spécialités

Punch Power Recup Max - Banane - 420G EAFIT

Par EAFIT

Prix constaté30,90 €le 17/07/2026

Récupération musculaire

L'apport en protéines (18 g par ration) aide à augmenter la masse musculaire et à soutenir la récupération après l'effort.

Réduction de la fatigue

La vitamine C contribue à réduire la fatigue, un appui pour la récupération après un entraînement intense.

Format dessert

Sa texture onctueuse en fait une alternative à un dessert classique, à consommer le soir ou après la séance.

Bien l’utiliser

Dosage journalier

1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour

Quand ?

Environ 2 heures après l'effort, ou le soir au coucher

Comment ?

Diluer 9 dosettes (60 g) dans 125 ml d'eau ou dans 1 yaourt

Composition

Energie218 kcal / 926 kJ par ration (60 g)
Protéines18 g par ration (60 g)
Glucides35 g par ration (60 g)
dont sucres13 g par ration (60 g)
Matières grasses0,28 g par ration (60 g)
Fibres alimentaires0,82 g par ration (60 g)
Sel0,35 g par ration (60 g)

Les valeurs actives correspondent à la ration de 60 g (le tableau source donne aussi les valeurs pour 100 g). Incohérence relevée dans le texte source : la description annonce "Sans édulcorant de synthèse" en liste de bénéfices, mais la mention légale de fin de fiche indique "Préparation en poudre pour dessert saveur banane avec sucre et édulcorant" — non tranchée ici. Marque réelle identifiée dans le texte : Punch Power, marque française distincte d'EAFIT, scrapée sous un slug EAFIT. La vitamine C mentionnée dans le texte marketing ("la vitamine C qui aide à réduire la fatigue") n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel fourni.

Ingrédients

  • Maltodextrine
  • Protéines de lait
  • Saccharose
  • Poudre de blanc d'œuf (correcteur d'acidité : acide lactique)
  • Flocons de banane
  • Arôme naturel de banane
  • Épaississant : gomme de guar
  • Sel
  • Arôme naturel de vanille

Caractéristiques

FormePoudre
Conditionnement420 g, 7 rations de 60 g, saveur banane
CertificationSans gluten
Dosage journalier1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour
Avis clients★ 5/5 (3 avis)

Pour qui ?

  • Sportifs en récupération post-effort

Formulation

Conseil d’utilisation
Spécialement conçu pour les efforts intenses. Diluer 9 dosettes (soit 60 g, 1 dosette = 7 g de poudre) dans 125 ml d'eau ou dans 1 yaourt, et consommer environ 2 heures après l'effort ou le soir au coucher. Précautions d'emploi : à conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. À consommer de préférence avant la date indiquée sous le pot. Bien refermer après ouverture. Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Fabriqué en France, origine des ingrédients UE / Non UE.

Origine & qualité

Origine des ingrédients
Fabriqué en France, origine des ingrédients UE / Non UE
Certification
Certifié sans gluten

Sécurité

Allergènes
Contient du lait (protéines de lait) et de l'œuf (poudre de blanc d'œuf) ; sans gluten (mention explicite)

Prix & disponibilité

Prix constaté
30,90 €

✔ Points forts

  • 18 g de protéines par ration de 60 g
  • Certifiée sans gluten
  • Texture onctueuse pensée comme alternative dessert
  • Fabriquée en France

✕ Points faibles

  • Incohérence relevée dans la source entre la mention "sans édulcorant de synthèse" en description et la mention légale finale "avec sucre et édulcorant"
  • Note fournisseur maximale mais reposant sur seulement 3 avis, un échantillon extrêmement réduit
  • La teneur en vitamine C annoncée dans le texte marketing n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel
  • Le produit est scrapé sous un slug EAFIT alors qu'il s'agit en réalité de la marque distincte Punch Power

Ce que ce produit vous apporte

1Récupération musculaire

L'apport en protéines (18 g par ration) aide à augmenter la masse musculaire et à soutenir la récupération après l'effort.

2Réduction de la fatigue

La vitamine C contribue à réduire la fatigue, un appui pour la récupération après un entraînement intense.

3Format dessert

Sa texture onctueuse en fait une alternative à un dessert classique, à consommer le soir ou après la séance.

4Formule sans édulcorant de synthèse annoncée

Certifiée sans gluten et présentée sans édulcorant de synthèse, fabriquée en France.

Notre avis final sur Punch Power Recup Max - Banane - 420G

Cette boisson de récupération Punch Power (marque distincte d'EAFIT, voir remarque) combine 18 g de protéines et 35 g de glucides par ration de 60 g, dans une texture onctueuse pensée comme alternative à un dessert du soir ou une collation post-entraînement. Sans gluten et annoncée sans édulcorant de synthèse en tête de description, la fiche produit comporte pourtant une mention légale finale évoquant la présence de sucre et d'édulcorant, une incohérence que nous n'avons pas pu trancher à partir des données fournies. La vitamine C mise en avant pour réduire la fatigue n'est pas quantifiée dans le tableau nutritionnel. La note fournisseur est excellente (5/5) mais repose sur seulement 3 avis, un échantillon trop restreint pour en tirer une conclusion fiable.

Punch Power Recup Max - Banane - 420G face aux alternatives

Ce produitPunch Power Recup Max - Banane - 420GEAFIT
Prix30,90 €11,10 €13,00 €7,90 €7,30 €
Avis clients★ 5/5
FormePoudrePréparation à base de miel à diluersiropPastille à sucer (arôme pêche)Pastille à sucer
Dosage1 ration de 60 g (9 dosettes de 7 g) par jour1 cuillère à café diluée dans une tasse d'eau chaude ou une tisane.Enfants : 1 cuillère à café (5 ml) 3 fois par jour. Adultes : 1 cuillère à soupe (15 ml) 3 fois par jour.1 pastille par jour (enfants de plus de 6 ans).1 à 5 pastilles par jour, réparties dans la journée.
ConditionnementBoîte de 420 g, 7 rations de 60 g, saveur banane130 gFlacon de 150 mlBoîte de 24 pastillesBoîte de 28 pastilles
OrigineFabriqué en France, origine des ingrédients UE / Non UE
Bio / labelOuiOuiOui
Nombre d'avis
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.

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Fiche mise à jour le 17/07/2026.

Punch Power Recup Max - Banane - 420G · EAFIT30,90 €Voir le produit

Données sourcées et datées

Chaque dosage et chaque prix porte sa source et sa date de relevé.

Notation indépendante

Des critères mesurés (dosage, forme, transparence), jamais payés par les marques.

Zéro avis inventé

L'invérifiable est indiqué « non communiqué », jamais rempli à notre guise.

Affiliation transparente

Les liens vendeurs financent le site sans surcoût et n'influencent pas nos notes.