Test & avis
La Vegan Protéinée 450 g EAFIT
- Trois sources de protéines végétales
- Complexe antioxydant
- Réduction de la fatigue
Une protéine végétale tri-source enrichie en vitamines et minéraux antioxydants, pour les sportifs qui excluent les protéines animales.
Par EAFIT
Caractéristiques
| Forme | Poudre |
|---|---|
| Conditionnement | 450 g, 15 shakers, saveur Chocolat Noisette |
| Dosage journalier | 1 à 2 shakers de 30 g par jour |
| Avis clients | ★ 4/5 (11 avis) |
| Protéines | 21 g par shaker de 30 g |
| Vitamine A | 240 µg – 30% AR |
| Vitamine E | 3,6 mg – 30% AR |
| Vitamine C | 25,9 mg – 32% AR |
| Vitamine B1 | 0,33 mg – 30% AR |
| Vitamine B2 | 0,42 mg – 30% AR |
| Vitamine PP | 4,8 mg – 30% AR |
| Vitamine B5 | 1,8 mg – 30% AR |
| Vitamine B6 | 0,42 mg – 30% AR |
| Vitamine B8 | 15,2 µg – 30% AR |
| Vitamine B9 | 60,5 µg – 30% AR |
| Vitamine B12 | 0,83 µg – 33% AR |
| Zinc | 3,1 mg – 31% AR |
| Sélénium | 16,2 µg – 29% AR |
| Extrait d'Acérola | 30 mg |
| Ingrédients | Isolat de protéine de pois, Poudre de cacao 6% (acidifiant : carbonate de potassium), Arômes (gomme arabique, silice [nano]), Isolat de protéine de riz, Inuline, Concentrat de protéine de cranberry, Poudre de cacao maigre (acidifiants : hydroxyde de sodium, carbonate de potassium), L-méthionine, Édulcorants : acésulfame de potassium, sucralose, Vitamines : C, E, PP, A, B5, B6, B2, B1, B12, Minéraux : oxyde de zinc, sélénite de sodium |
Pour qui ?
- Actifs
- Sportifs
- Végétariens
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 à 2 shakers de 30 g par jour |
|---|---|
| Le geste | 1 à 2 shakers par jour ; le pot permet de réaliser 15 shakers de 30 g |
| Le moment | De préférence le matin ou juste après la séance de sport |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Recommandation générale d'inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute complémentation |
|---|---|
| Allergènes | Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, œufs, soja, lait, fruits à coque, céleri et sulfites — malgré le positionnement marketing "sans gluten, sans lactose" affiché par ailleurs dans la description marketing du fournisseur, ce qui constitue une incohérence à signaler. |
Ce que ce produit vous apporte
Trois sources de protéines végétales
Pois, riz et cranberry sont combinés pour un profil d'acides aminés plus complet qu'une source végétale unique.
Complexe antioxydant
Sélénium, zinc et vitamines C et E forment un complexe synergisé qui aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Réduction de la fatigue
Les vitamines B2, B5, B6, B9, B12 et C aident à réduire la fatigue, notamment lors d'une période de régime alimentaire.
Apport en fibres alimentaires
7,1 g de fibres pour 100 g, dont de l'inuline, complètent la formule végétale.
✔ Points forts
- Trois sources de protéines végétales combinées (pois, riz, cranberry)
- 21 g de protéines par shaker de 30 g
- Complexe antioxydant vitamines C, E, zinc et sélénium
✕ Points faibles
- Incohérence relevée entre le positionnement marketing "sans gluten, sans lactose" (jsonld) et la mention "traces éventuelles de céréales contenant du gluten, œufs, soja, lait, fruits à coque, céleri et sulfites" dans la liste d'ingrédients
- Note fournisseur moyenne (4/5) sur seulement 11 avis
- Contient des édulcorants (acésulfame de potassium, sucralose)
La formule : ce qui le rend unique
Une combinaison tri-source pour un profil d'acides aminés complet
Protéines de pois, de riz et de cranberry sont associées pour compenser les limites d'une source végétale unique, avec un animogramme détaillé disponible.
Un complexe antioxydant dosé
Sélénium, zinc et vitamines C et E sont combinés à hauteur de 29% à 32% des apports de référence par shaker, pour protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Une incohérence sans/avec gluten et lactose à vérifier
Le texte marketing annonce "sans gluten, sans lactose" alors que la liste d'ingrédients mentionne des traces éventuelles de gluten et de lait, une contradiction à clarifier avant achat pour les personnes concernées.
Un développement gustatif dédié
La préparation est développée en collaboration avec un chocolatier français, en saveur Chocolat Noisette, pour améliorer l'expérience de dégustation quotidienne.
Le tableau source contient également un profil d'acides aminés complet (animogramme pour 100 g de protéines), non repris en détail ici car il s'agit de la décomposition des 21 g de protéines déjà comptabilisées, et non d'actifs supplémentaires.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Cette protéine végétale mise sur une association tri-source (pois, riz, cranberry) et un complexe antioxydant vitamines C, E, zinc et sélénium, avec 21 g de protéines par shaker. Une incohérence mérite d'être signalée : le texte marketing (jsonld) présente le produit comme "sans gluten, sans lactose", alors que la liste d'ingrédients mentionne des traces éventuelles de céréales contenant du gluten et de lait, parmi d'autres allergènes. Cette contradiction n'a pas pu être tranchée à partir des données disponibles et mérite vérification directe sur l'emballage pour les personnes intolérantes ou allergiques. Avec une note de 4/5 sur 11 avis, la satisfaction reste correcte sans être exceptionnelle. La formule contient par ailleurs deux édulcorants (acésulfame de potassium, sucralose), à signaler pour les personnes qui les évitent.
Voir chez EAFIT →Notre sélection : La Vegan Protéinée 450 g face aux alternatives
 Ce produitLa Vegan Protéinée 450 gEAFIT32,99 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 32,99 € | — | 1,10 € | 21,90 € | 11,90 € |
| Avis clients | ★ 4/5 | ★ 4,7/5 | ★ 4,4/5 | ★ 4,3/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Poudre | Poudre à diluer (Peptinat) et gel de massage chauffant (Natrelax) | Poudre | Poudre | Gélules |
| Dosage | 1 à 2 shakers de 30 g par jour | 1 dose de 3 g de Peptinat par jour (2,4 g de PeptiStrong®, 25 µg de vitamine D3) ; gel Natrelax en application jusqu'à 3 fois par jour | 1 mesure de 30 g par prise (jusqu'à 2 mesures les jours d'entraînement) | 4000 mg de BCAA (ratio 2:1:1) par dose de 10 g, à raison d'une à deux doses selon l'intensité de l'entraînement | 2 gélules par jour |
| Conditionnement | 450 g (15 en-cas/shakers), saveur Chocolat Noisette | Sachet de 30 doses de 3 g (90 g au total) + tube de gel de 120 mL | Sachet unidose de 30 g | Pot de 250 g (25 doses) | 120 gélules |
| Origine | — | Fève et lichen (source de vitamine D3) d'origine hors UE (Peptinat) | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 17/07/2026.