Test & avis
Pack Griffonia + vitamine B6 D.Plantes
- Fonctionnement du système nerveux
- Fonctions psychologiques normales
- Réduction de la fatigue
Le pack associe une plante contenant naturellement du 5-HTP à une vitamine B6 dosée à 142 % des apports de référence, avec des quantités par gélule clairement indiquées par le fournisseur, ce qui est plus rare que pour d'autres produits de la gamme.
Par D.Plantes
Caractéristiques
| Forme | Gélules (deux boîtes distinctes) |
|---|---|
| Conditionnement | 1 boîte de Griffonia Simplicifolia + 1 boîte de Vitamine B6 |
| Dose active griffonia | 2400 mg de graine de griffonia pour 6 gélules |
| Dose active B6 | 1,99 mg de vitamine B6 pour 2 gélules (142 % des AR) |
| Enveloppe de gélule | Gélatine de poisson |
| Dosage journalier | 2 à 6 gélules de Griffonia Simplicifolia par jour (soit 800 mg à 2400 mg de graine de griffonia) + 2 gélules de Vitamine B6 par jour (1,99 mg, 142 % des AR) |
| Avis clients | ★ 4,6/5 (78 avis) |
| Graine de griffonia (pour 6 gélules) | 2400 mg |
| Vitamine B6 (pour 2 gélules) | 1,99 mg |
| Ingrédients | Griffonia Simplicifolia (pour 6 gélules) : graine de griffonia 2400 mg, graines de griffonia. Enveloppe de la gélule : gélatine de poisson, Vitamine B6 (pour 2 gélules) : vitamine B6 1,99 mg = 142 % des apports de référence (AR) |
Pour qui ?
- D'après le texte marketing du fournisseur, ce pack s'adresse aux adultes recherchant un soutien du système nerveux et de l'activité cérébrale, ainsi qu'une aide contre la fatigue
- déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes et, pour la vitamine B6, aux enfants de moins de 3 ans
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 à 6 gélules de Griffonia Simplicifolia par jour (soit 800 mg à 2400 mg de graine de griffonia) + 2 gélules de Vitamine B6 par jour (1,99 mg, 142 % des AR) |
|---|---|
| Le geste | Les gélules se prennent avec un grand verre d'eau. Le griffonia se répartit sur les trois repas de la journée ; la vitamine B6 se prend en 2 gélules par jour. |
| Le moment | Griffonia : à répartir aux repas du matin, du midi et du soir. Vitamine B6 : moment non précisé par le fournisseur, à prendre avec un grand verre d'eau |
| La durée | Griffonia : durée non précisée par le fournisseur au-delà de la posologie quotidienne. Vitamine B6 : 1 mois, à renouveler |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Griffonia déconseillé en cas de prise simultanée d'antidépresseurs (demander conseil à un médecin), et déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes. Vitamine B6 déconseillée chez les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 3 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée pour les deux produits. |
|---|---|
| Allergènes | Enveloppe des gélules de griffonia en gélatine de poisson |
Ce que ce produit vous apporte
Fonctionnement du système nerveux
La graine de griffonia contient du 5-HTP qui contribue au bon fonctionnement du système nerveux et de l'activité cérébrale, selon le fournisseur.
Fonctions psychologiques normales
La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, d'après la description officielle.
Réduction de la fatigue
La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue, selon le texte marketing du fournisseur.
✔ Points forts
- Doses précisément indiquées : 2400 mg de graine de griffonia pour 6 gélules, 1,99 mg de vitamine B6 (142 % des AR) pour 2 gélules
- Association ciblée système nerveux / fatigue avec deux ingrédients complémentaires
- Posologie flexible pour le griffonia (2 à 6 gélules par jour selon les besoins)
✕ Points faibles
- Contre-indication importante avec les antidépresseurs, à ne pas négliger
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes pour les deux produits
- Enveloppe de gélule en gélatine de poisson, non adaptée aux végétariens/végans
La formule : ce qui le rend unique
Une association recommandée par le fournisseur
Le fournisseur présente ce duo griffonia + vitamine B6 comme une association recommandée pour le système nerveux et l'activité cérébrale.
Le 5-HTP naturellement présent dans le griffonia
D'après la description officielle, la graine de griffonia contient du 5-HTP qui contribue au bon fonctionnement du système nerveux et de l'activité cérébrale.
Un rôle propre de la vitamine B6 sur la fatigue
Le texte marketing du fournisseur indique que la vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ce pack associe deux ingrédients aux mécanismes différents mais complémentaires pour soutenir le système nerveux : le griffonia comme source de 5-HTP, et la vitamine B6 pour ses fonctions psychologiques normales et son rôle contre la fatigue. Les dosages sont annoncés avec précision, ce qui permet une évaluation transparente de la fiche. La contre-indication avec les antidépresseurs impose cependant une vigilance particulière, et les enveloppes de gélules en gélatine de poisson excluent les profils végétariens ou vegans.
Voir chez D.Plantes →Notre sélection : Pack Griffonia + vitamine B6 face aux alternatives
 Ce produitPack Griffonia + vitamine B6D.Plantes33,60 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 33,60 € | 25,70 € | 17,90 € | 16,90 € | 18,99 € |
| Avis clients | ★ 4,6/5 | ★ 4/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,4/5 | ★ 4,8/5 |
| Forme | Gélules | Gélules | Comprimés | Shot liquide | Comprimé |
| Dosage | 2 à 6 gélules de Griffonia Simplicifolia par jour (soit 800 mg à 2400 mg de graine de griffonia) + 2 gélules de Vitamine B6 par jour (1,99 mg, 142 % des AR) | 4 gélules par jour (2 le midi, 2 le soir) | 2 comprimés par jour, soit 600 mg de CYRACOS® (extrait de mélisse), 300 mg d'extrait d'aubépine, 220 mg de L-tryptophane, 112 mg de magnésium (30% des AR), 125 mg d'extrait de passiflore, 84 mg d'extrait de houblon, 62,5 mg d'extrait de valériane et 1,4 mg de vitamine B6 (100% des AR) | 1 shot (30 ml) par jour | 1 comprimé |
| Conditionnement | 1 boîte de Griffonia Simplicifolia + 1 boîte de Vitamine B6 | Boîte de 120 gélules, programme de 30 jours, poids net 66 g | Boîte de 30 comprimés (poids net 32 g) | 7 shots prêts à boire de 30 ml (210 ml) | 365 comprimés, soit 1 an d'utilisation à raison d'1 comprimé par jour |
| Origine | — | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
Produits similaires
Cette page contient des liens d'affiliation. • Chaque produit est analysé selon des données factuelles • Ces liens permettent l'amélioration continue de nos filtres intelligents, sans coût supplémentaire 💚 Comment nous sommes rémunérés
Fiche mise à jour le 23/07/2026.