Test & avis
L-Tryptophane Dietinatura
- Un acide aminé essentiel
- Une forme libre pour une assimilation optimale
- Convient aux régimes végétariens et végans
Une forme libre de tryptophane pur à 95 %, positionnée pour son assimilation, plutôt qu'un extrait combiné à d'autres actifs.
Par Dietinatura
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Dosage | 250 mg de L-tryptophane pur à 95 % par gélule |
| Origine | Tryptophane : non UE |
| Certification | Sans OGM et sans gluten |
| Avis clients | ★ 4,55/5 (14 avis) |
| Origine des ingrédients | Tryptophane : non UE |
| Certification | Sans OGM et sans gluten. Produit fabriqué en France. |
| Tryptophane | 250 mg |
| Ingrédients | Tryptophane, Agent de charge : Maltodextrine, Enveloppe d'origine végétale (HPMC), Antiagglomérant : Sels de magnésium d'acides gras |
Pour qui ?
- Personnes ayant des apports alimentaires limités en tryptophane (régime spécifique, apports protéiques réduits), y compris en régimes végétariens ou végans
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 1 gélule par jour (250 mg de L-tryptophane) |
|---|---|
| Le geste | A avaler avec un grand verre d'eau |
| Le moment | 30 minutes avant le dîner |
| La durée | Cure d'1 mois renouvelable |
Ce que ce produit vous apporte
Un acide aminé essentiel
Le tryptophane est un acide aminé indispensable, dont les apports alimentaires peuvent être limités en cas de régime spécifique ou d'apports protéiques réduits.
Une forme libre pour une assimilation optimale
Le fournisseur utilise une forme libre d'acide aminé, sélectionnée pour sa pureté et sa qualité, avec une assimilation optimale annoncée.
Convient aux régimes végétariens et végans
Le produit est présenté comme adapté aux régimes végétariens et végans.
✔ Points forts
- L-tryptophane pur à 95 %, en forme libre
- Dosage clair de 250 mg par gélule
- Convient aux régimes végétariens et végans
✕ Points faibles
- Le tryptophane est d'origine non UE
- Aucun pourcentage de VNR n'est communiqué pour cet acide aminé
- Aucune étude clinique n'est citée à l'appui des allégations
La formule : ce qui le rend unique
Un acide aminé aux apports parfois limités
Le tryptophane est présent naturellement dans des aliments d'origine animale et végétale, mais les apports peuvent être limités en cas de régime alimentaire spécifique ou d'apports protéiques réduits.
Une forme libre sélectionnée pour sa pureté
Le L-Tryptophane utilisé est une forme libre d'acide aminé, sélectionnée par le fournisseur pour sa pureté et sa qualité, pure à 95 %.
Une prise le soir avant le dîner
Le fournisseur recommande 1 gélule par jour, de préférence 30 minutes avant le dîner, à avaler avec un grand verre d'eau.
Adapté aux régimes végétariens et végans
Le produit est présenté comme convenant aux régimes végétariens et végans.
Sans OGM et sans gluten. Produit fabriqué en France.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
L-Tryptophane de Dieti Natura propose une forme libre de cet acide aminé essentiel, dosée à 250 mg par gélule et annoncée pure à 95 %. Le produit convient aux régimes végétariens et végans, et sa prise le soir avant le dîner correspond à l'usage habituel de ce type de complément. L'origine non UE de l'ingrédient est précisée, mais aucune étude n'est citée pour appuyer les allégations.
Voir chez Dietinatura →Notre sélection : L-Tryptophane face aux alternatives
 Ce produitL-TryptophaneDietinatura9,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 9,50 € | 21,00 € | 17,90 € | 22,99 € | 24,90 € |
| Avis clients | ★ 4,55/5 | ★ 4,6/5 | ★ 4,2/5 | ★ 4,7/5 | ★ 4,7/5 |
| Forme | Gélules | Baume (usage externe) | Gélules | Capsule molle | Capsule |
| Dosage | 1 gélule par jour (250 mg de L-tryptophane) | — | 1 gélule par jour apportant 10 mg de zinc et 48 mg d'extrait de banaba (dont 0,48 mg d'acide corosolique) | 1 Capsule molle | 1 capsule par jour pour soutenir le confort lors des périodes sensibles. |
| Conditionnement | — | Tube de 100 ml avec étui | 30 gélules (10 g) | 180 capsules molles, soit une consommation de 6 mois | 60 capsules |
| Origine | Tryptophane : non UE | CBD extrait de variétés de chanvre (Cannabis sativa) autorisées, tracées et contrôlées, par procédé d'extraction au CO2 supercritique ; contient 0,00 % de THC. | Extrait de banaba : culture hors UE (NON UE) | Huile extraite des graines d'Oenothera biennis (onagre) | — |
| Bio / label | — | — | — | — | Oui |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.