Test & avis
Ferments lactiques Dietinatura
- Rééquilibrage de la flore intestinale
- Confort digestif
Un complexe synergique associant 10 souches probiotiques et des prébiotiques FOS dans une même gélule, plutôt qu'un probiotique seul.
Par Dietinatura
Caractéristiques
| Forme | Gélules |
|---|---|
| Nombre de souches | 10 souches probiotiques |
| Dose de germes | Environ 1 milliard d'UFC par gélule |
| Enveloppe | Gélatine bovine |
| Conservation | Au réfrigérateur |
| Fabrication | France |
| Dosage journalier | 4 gélules par jour, soit environ 4 milliards d'UFC de 10 souches probiotiques |
| Avis clients | ★ 4,35/5 (188 avis) |
| Origine des ingrédients | Levure de bière : hors Union Européenne, Fructo Oligo Saccharide : hors Union Européenne, Mélange de 10 souches de bactéries lactiques : Union Européenne |
| Levure de bière revivifiable | 600 mg pour 6 gélules (100 mg par gélule) |
| Fructo Oligo Saccharide à 95% | 480 mg pour 6 gélules (80 mg par gélule) |
| Mélange de 10 souches de bactéries lactiques | 180 mg pour 6 gélules (30 mg par gélule), soit environ 1 milliard de germes (UFC) par gélule |
| Ingrédients | Levure de bière revivifiable, Maltodextrine, Fructo Oligo Saccharide à 95%, Enveloppe gélatine bovine, Mélange de 10 souches de bactéries lactiques (Bifidobactérium animalis lactis, Lactobacillus acidophilus, Bifidobactérium longum, Lactococcus lactis, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus paracaséi, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobactérium bifidum), Anti-agglomérant : Sels de magnésium d'acides gras d'origine végétale |
Pour qui ?
- Adultes souhaitant soutenir l'équilibre de leur flore intestinale et leur confort digestif, notamment aux changements de saison
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 4 gélules par jour, soit environ 4 milliards d'UFC de 10 souches probiotiques |
|---|---|
| Le geste | A conserver au réfrigérateur |
| Le moment | La première gélule à jeun, les autres avant les repas |
| La durée | Cure d'1 mois |
Ce que ce produit vous apporte
Rééquilibrage de la flore intestinale
Ce complexe apporte 10 souches probiotiques revivifiables et des fructo-oligosaccharides prébiotiques pour soutenir l'équilibre de la flore intestinale.
Confort digestif
Les ferments lactiques et les fructo-oligosaccharides contribuent à l'assimilation des nutriments et au confort digestif.
✔ Points forts
- Complexe synergique de 10 souches probiotiques et de prébiotiques (FOS)
- Environ 1 milliard de germes (UFC) par gélule
- Sans OGM ni gluten
✕ Points faibles
- Enveloppe en gélatine bovine, non adaptée aux végétariens et végans
- Produit à conserver au réfrigérateur, contrainte de conservation
- Origine de certains ingrédients hors Union Européenne (levure de bière, FOS)
La formule : ce qui le rend unique
Un écosystème microbien essentiel
Les ferments lactiques sont des micro-organismes qui colonisent la flore intestinale, dont l'organisme compte plus de 100 000 milliards, formant un écosystème stable essentiel à la santé.
Un complexe synergique probiotiques et prébiotiques
La formule associe 10 souches probiotiques revivifiables (environ 1 milliard de germes par gélule) et des fructo-oligosaccharides prébiotiques.
Un soutien de l'assimilation des nutriments
Les ferments lactiques et les fructo-oligosaccharides permettent d'assimiler pleinement les nutriments essentiels et contribuent au confort digestif.
Le texte marketing annonce environ 1 milliard de germes (UFC) par gélule pour le complexe probiotique ; la table de composition détaille la répartition en pourcentage des 10 souches au sein de ce complexe de 30 mg par gélule, mais ne précise pas le nombre d'UFC souche par souche.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Ferments lactiques de Dieti Natura combine 10 souches probiotiques et des fructo-oligosaccharides prébiotiques, pour environ 1 milliard d'UFC par gélule. Le produit doit être conservé au réfrigérateur, ce qui traduit une exigence de fraîcheur pour préserver la viabilité des souches, mais représente aussi une contrainte pratique. L'enveloppe en gélatine bovine exclut les profils végétariens et végans. Il s'agit d'un produit complet pour soutenir la flore intestinale sur une cure d'un mois, notamment aux changements de saison.
Voir chez Dietinatura →Notre sélection : Ferments lactiques face aux alternatives
 Ce produitFerments lactiquesDietinatura5,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 5,50 € | 21,50 € | 29,90 € | 18,90 € | 21,90 € |
| Avis clients | ★ 4,35/5 | — | ★ 4,2/5 | ★ 5/5 | — |
| Forme | Gélules | Gélules | Gélules gastro-résistantes | Gélules d’origine végétale | Gélules acido-résistantes (gastro-résistantes) |
| Dosage | 4 gélules par jour, soit environ 4 milliards d'UFC de 10 souches probiotiques | 2 gélules par jour, apportant 10 milliards d'UFC de probiotiques | 1 gélule par jour, soit 25 milliards d'UFC de ferments lactiques et 260 mg de fibres (GOS + FOS) | 2 gélules par jour (4 en cas de gêne importante) | 1 gélule par jour (400 mg, soit 8 milliards de Saccharomyces boulardii) |
| Conditionnement | — | — | 30 gélules (15,60 g) | Pilulier de 60 gélules | 30 gélules |
| Origine | Levure de bière : hors Union Européenne, Fructo Oligo Saccharide : hors Union Européenne, Mélange de 10 souches de bactéries lactiques : Union Européenne | — | — | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
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Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.