Test & avis
Iso Fusion Vanille 2kg Eric Favre
- Teneur en protéines élevée
- Profil pauvre en sucres
- Complexe multi-sources
Le complexe multi-sources (whey, œuf, pois) vise une absorption complémentaire optimale et une meilleure digestibilité qu'une whey seule, selon le fournisseur.
Par Eric Favre
Caractéristiques
| Forme | Poudre à diluer |
|---|---|
| Contenance | Pot de 2 kg (66 doses de 30 g) |
| Saveur | Vanille |
| Teneur en protéines | 24,4 g par dose de 30 g (environ 81 % de la poudre) |
| Sources de protéines | Whey isolat, whey concentré, protéines de lait, protéines de pois, ovalbumine |
| Dosage journalier | 30 g de poudre par prise, 1 à 3 prises par jour |
| Avis clients | ★ 4/5 (76 avis) |
| Valeur énergétique | 499 kJ / 118 kcal |
| Protéines (multi-sources végétales et animales) | 24,4 g |
| Glucides (dont sucres 0,3 g) | 1,4 g |
| Matières grasses (dont acides gras saturés 0,4 g) | 1,6 g |
| Sel | 0,6 g |
| Ingrédients | Isolat de protéines de pois, Poudre d'ovalbumine (œuf), Glycine, Isolat de protéines de lactosérum (whey) (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), Concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait), Concentré de protéines de lait (lait), Arôme (2,6 %), Poudre de cacao, Épaississant : gomme de guar, Sel, Édulcorant : sucralose |
Pour qui ?
- D'après le fournisseur : sportifs confirmés recherchant un gain musculaire maximal, athlètes en phase de définition ou de sèche, et personnes intolérantes au lactose recherchant une meilleure digestibilité.
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 30 g de poudre par prise, 1 à 3 prises par jour |
|---|---|
| Le geste | Diluer 30 g de poudre dans 200 à 250 ml d'eau froide ou à température ambiante, mélanger vigoureusement au shaker pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète. Ne pas mélanger avec des liquides chauds de plus de 60°C. |
| Le moment | Jours d'entraînement : le matin, avant et après l'entraînement ; jours de repos : matin et soir. |
| La durée | 3 mois minimum, utilisation en continu possible ensuite selon le fournisseur. |
Précaution d’emploi
| Contre-indications | Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée ni 2 g de protéines par kg de poids de corps par jour sans suivi médical. |
|---|---|
| Allergènes | Contient des œufs et du lait. Traces possibles de gluten, sésame, céleri, crustacés, soja, poissons, fruits à coque, arachides et sulfites. |
Ce que ce produit vous apporte
Teneur en protéines élevée
24,4 g de protéines pour une dose de 30 g, confirmés par la table de composition.
Profil pauvre en sucres
0,3 g de sucres par dose, un profil présenté comme adapté à la définition musculaire.
Complexe multi-sources
Whey, œuf et pois sont associés pour une libération d'acides aminés étalée dans le temps, selon le fournisseur.
Digestibilité mise en avant
Le fournisseur indique que la synergie de sources complémentaires réduirait les inconforts digestifs par rapport à une whey seule.
✔ Points forts
- Teneur en protéines confirmée par la table de composition (24,4 g/30 g)
- Profil pauvre en sucres et en matières grasses
- Complexe multi-sources pour un aminogramme varié
✕ Points faibles
- Le produit est présenté comme adapté aux personnes intolérantes au lactose alors qu'il contient du concentré de whey et de lait, plus riches en lactose que l'isolat seul
- Contient un édulcorant (sucralose) et un épaississant (gomme de guar)
- Nombreux allergènes potentiels (lait, œuf, traces de gluten, soja, fruits à coque...)
La formule : ce qui le rend unique
Une teneur en protéines confirmée par la composition chiffrée
24,4 g de protéines pour une dose de 30 g, soit environ 81 % de la poudre, conforme à l'argumentaire du fournisseur.
Un complexe multi-sources plutôt qu'une whey seule
Whey à absorption rapide, œuf à vitesse intermédiaire et pois à digestion prolongée sont associés pour une libération étalée des acides aminés, selon le fournisseur.
Un profil pauvre en sucres
0,3 g de sucres par dose de 30 g, présenté comme préservant la définition musculaire.
Allégation santé encadrée
Le fournisseur rappelle que les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
La liste d'ingrédients de cette déclinaison ne mentionne pas d'émulsifiant pour le concentré de protéines de lactosérum, contrairement à la version Biscuit Cookie de la même gamme ; nous reprenons la formulation telle que fournie sans trancher. Par ailleurs, le fournisseur présente ce produit comme adapté aux personnes intolérantes au lactose alors que la formule contient du concentré de whey et du concentré de protéines de lait, des sources plus riches en lactose que l'isolat seul.
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Iso Fusion Vanille confirme sa teneur en protéines annoncée et son profil pauvre en sucres via la table de composition. L'argument de digestibilité pour les personnes intolérantes au lactose doit être relativisé : la formule contient toujours du concentré de whey et de protéines de lait, sources de lactose plus élevées que l'isolat pur. Le complexe multi-sources reste un bon choix pour varier l'aminogramme, à condition de tolérer le lait et l'œuf. Un produit honnête sur ses macronutriments mais dont un argument marketing mérite d'être nuancé.
Voir chez Eric Favre →Notre sélection : Iso Fusion Vanille 2kg face aux alternatives
 Ce produitIso Fusion Vanille 2kgEric Favre65,90 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 65,90 € | 37,90 € | 31,90 € | 2,90 € | 34,90 € |
| Avis clients | ★ 4/5 | ★ 4,83/5 | ★ 4,2/5 | ★ 4,8/5 | — |
| Forme | Poudre | Poudre | Poudre | Collation (billes de soja soufflé enrobées de chocolat) | Bande élastique de compression |
| Dosage | 30 g de poudre par prise, 1 à 3 prises par jour | Environ 25 g par portion (2 cuillères à soupe rases) ; nombre de portions par jour non précisé dans la fiche | 11,5 g de poudre par jour (soit 10 g de collagène marin), en une ou deux prises | 1 sachet de 38 g par jour | — |
| Conditionnement | Pot de 2 kg, soit environ 66 doses de 30 g | Pot de 750 g | Pot de 300 g, soit 26 portions journalières | Sachet individuel de 38 g | — |
| Origine | — | — | Collagène marin hydrolysé de type I, issu de poisson | — | — |
| Bio / label | — | — | — | — | — |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.