Test & avis
Huile de nigelle* Dietinatura
- Acide linoléique (oméga 6)
- Acide oléique (oméga 9)
- Extraction par pression à froid
Huile de nigelle extraite par pression à froid, avec des teneurs en acide oléique et acide linoléique quantifiées dans la table de composition, ce que peu de fournisseurs détaillent.
Par Dietinatura
Caractéristiques
| Forme | Capsules |
|---|---|
| Dosage | 500 mg d'huile de nigelle par capsule |
| Certification | 74% des ingrédients d'origine agricole issus de l'agriculture biologique |
| Origine | Huile de nigelle non UE |
| Avis clients | ★ 4,55/5 (30 avis) |
| Origine des ingrédients | Huile de nigelle : origine non UE |
| Certification | 74% des ingrédients d'origine agricole obtenus selon les règles de l'agriculture biologique, garantie sans OGM et sans gluten |
| Huile de nigelle (Nigella sativa) | 1 000 mg pour 2 capsules |
| dont acide oléique | 240 mg pour 2 capsules |
| dont acide linoléique | 500 mg pour 2 capsules |
| Ingrédients | Huile de nigelle* (graine de Nigella sativa), Humectant : glycérol, Humectant : amidon de maïs*, Enveloppe d'origine végétale : carraghénane |
Pour qui ?
- Adultes souhaitant soutenir leur organisme lors des changements de saison (arrivée du printemps notamment)
Utilisation
Les recommandations du fabricant.
| Le dosage | 2 à 4 capsules par jour, soit 1 000 à 2 000 mg d'huile de nigelle |
|---|---|
| Le geste | À répartir de préférence pendant les repas |
| Le moment | Pendant les repas |
| La durée | Cure de 1 à 2 mois, lors des changements de saison |
Ce que ce produit vous apporte
Acide linoléique (oméga 6)
Représente 50% des acides gras de la nigelle selon le fournisseur ; cet oméga 6 agit au sein de l'épiderme de la peau.
Acide oléique (oméga 9)
L'huile en renferme 24% ; cet oméga 9, naturellement produit par l'organisme, contribue au film hydrolipidique qui protège la peau.
Extraction par pression à froid
Ce procédé permet de conserver intégralement les nutriments essentiels de la graine, selon le fournisseur.
✔ Points forts
- 74% des ingrédients d'origine agricole issus de l'agriculture biologique
- Teneurs en acide oléique et acide linoléique quantifiées et proportionnelles au nombre de capsules
- Extraction par pression à froid mise en avant par le fournisseur
✕ Points faibles
- Le nombre de capsules par boîte (conditionnement) n'est pas communiqué
- Origine de l'huile de nigelle non UE
- Enveloppe à base de carraghénane, sans autre précision
La formule : ce qui le rend unique
Un allié des changements de saison
Le fournisseur positionne ce produit comme un soutien de l'organisme face aux sollicitations saisonnières (pollen, froid, vent, soleil, pollution).
Riche en acide linoléique
L'acide linoléique représente 50% des acides gras de la nigelle et agit au sein de l'épiderme de la peau.
Riche en acide oléique
24% d'acide oléique, un oméga 9 qui contribue au film hydrolipidique protecteur de la peau.
Pression à froid
L'extraction par pression à froid des graines préserve, selon le fournisseur, la qualité nutritionnelle de l'huile.
La table de composition détaille les doses pour 1, 2 et 4 capsules (l'usage conseillé va de 2 à 4 capsules par jour) ; seuls les acides oléique et linoléique sont quantifiés au sein de l'huile de nigelle, aucun %VNR n'est communiqué car il ne s'agit pas de vitamines ou minéraux réglementés.
74% des ingrédients d'origine agricole obtenus selon les règles de l'agriculture biologique, garantie sans OGM et sans gluten
- Données sourcées et datées
- Notation indépendante
- Zéro avis inventé
- Affiliation transparente
Notre avis final
Nigelle Bio de Dieti Natura propose une huile pressée à froid avec des teneurs en acides gras (oléique, linoléique) clairement chiffrées selon la quantité de capsules prises, ce qui est plutôt rare sur ce type de produit. La certification bio ne porte toutefois que sur 74% des ingrédients d'origine agricole, et l'origine géographique de l'huile n'est pas précisée au-delà de "non UE". Faute d'indication sur la contenance de la boîte, le rapport quantité/prix reste difficile à apprécier précisément.
Voir chez Dietinatura →Notre sélection : Huile de nigelle* face aux alternatives
 Ce produitHuile de nigelle*Dietinatura7,50 € | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Prix | 7,50 € | 27,99 € | 33,70 € | 15,99 € | 16,19 € |
| Avis clients | ★ 4,55/5 | ★ 4,7/5 | — | ★ 4,8/5 | ★ 5/5 |
| Forme | Capsules | Capsule molle | Capsules (perles) | Gummies | Gélules |
| Dosage | 2 à 4 capsules par jour, soit 1 000 à 2 000 mg d'huile de nigelle | 1 Capsule molle | 1 capsule par jour (1000 mg d'huile d'onagre) | 2 Gummies | 1 à 4 gélules par jour |
| Conditionnement | — | 180 capsules molles, soit 6 mois de consommation continue | 90 capsules | 120 gummies, pour 60 jours d'utilisation soit 2 mois complets (60 doses de 2 gummies) | Pilulier de 60 gélules (15 à 60 jours selon la dose) |
| Origine | Huile de nigelle : origine non UE | Huile issue des graines de Cannabis sativa L., obtenue par première pression à froid ; produit fabriqué en Slovénie | Huile d'onagre obtenue par pression à froid, certifiée biologique | Huile de périlla, source végétale d'oméga-3 (ALA), obtenue à partir des graines de Perilla frutescens | Huile d'argousier biologique Omegia™ |
| Bio / label | Oui | — | Oui | — | Oui |
| Nombre d'avis | — | — | — | — | — |
| Notre analyse | Vous êtes ici | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test | Lire notre test |
Comparatif sur les alternatives du même actif. Les notes détaillées sont ajoutées au fil de nos tests.
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Fiche mise à jour le 23/07/2026.